PENGERTIAN

Anda telah menyiapkan handuk,

ekstra, baju ganti, dan baby oil.

Pemijatan pada bayi merupakan suatu

TIPS YANG BOLEH DILAKUKAN :

ikatan yang indah antara bayi dan

orang tuanya, Pijat bayi sangat
bermanfaat bagi perkembangan fisik
dan emosi bayi.
KAPAN USIA YANG TEPAT UNTUK
MEMULAI PIJATAN?
Teknik memijat yang tersaji di sini dapat mulai
dilakukan kapanpun orang tua ingin segera
memulainya. Pijatan paling bermanfaat bagi bayi
adalah dipijat setiap hari pada enam atau tujuh
bulan usianya.

SEBELUM MULAI, PASTIKAN :

Tangan Anda bersuh dan hangat

Kuku dan perhiasan Anda tidak akan
menggores kulit bayi
Ruang Anda hangat dan tidak berangin
Bayitidak dalam keadaan lapar atau baru
saja makan.
Anda tidak terganggu sekama + 15 menit.
Anda duduk dengan nyaman dan santai
Bayi dibaribgkan di tempat yang rata
dengan alas kain yang lembut.

Terus lakukan kontak mata dengan bayi

Anda.
Nyanyikan lagu atau putarkan musik lembut
untuk membantu Anda dan bayi Anda lebih
relaks.
Mulailah dengan semtuhan ringan dan
perlahan tingkatkan tekanan pada saat Anda
semakin yankin dan bayi anda erbiasa dipijat.
Perhatikan isyarat yang ditumjukkan bayi
Anda.
Jika Anda menggunakan baby oil, mandikan
bayi setelah dipijat.
Jauhkan baby oil dari
mata bayi.
Konsultasikan kepada dokter anak untuk
mendapat keterangan lebih lanjut.

TIPS YANG TIDAK BOLEH

DILAKUKAN

WAKTU YANG TEPAT

UNTUK MEMULAI PIJATAN
Pagi hari saat orang tua dan bayi siap memulai hari.
Pada waktu malam untuk membantu bayi tidur lebih
nyenyak.

popok

Memijat bayi tidak lama setelah ia

makan/ disusui.
Membangunkan bayi Anda untuk
dipijat
Memijat bayi jika dalam keadaan
sakit.
Memijat bayi dengan paksa.
Memaksakan possisi saat memijat
bayi.

KEUNTUNGAN DARI MEMIJAT BAYI

SETIAP HARI

Memacu sistem sirkulasi bayi, dan denyut

jantung,
pernapasan,
pencernaan,
dan
kekebalan tubuh.

Mendidik
bayi
untuk
tenang
dalam
menghadapi stress.
Mendorong pertumbuhan susunan otot.
Sangat berarti untuk persiapan tubuh dalam
berbagai kegiatan sera meningkatkan gerakan
dan ketenangan bayi.
Memberi pengetahuan yang besar bagi
seorang Ayah/Ibu untuk lebih memahami anak
mereka.
Bagi seorang Ibu, pemijatan pada bayi juga
membantu untuk melancarkan ASI sehingga
membantu kelancaran dalam produksi susu
maupun
kemampuan
Ibu
mendapatkan
ketenangan.

LANGKAH - LANGKAH
1. KAKI & TANGAN
a.
Perahan India
Lakukan
dari
pangkal
paha/pundak
ke
pergelangan kaki/tangan.
b.
Perahan Swedia
Lakukan dari pergelangan kaki/tangan ke
paha/pundak
c.
Telapak kaki/tangan
Buat urutan di telapak secara bergantian mulai
dari tumit ke arah jari
d.
Jari-jari
Gerakan dilakukan dengan memijat jari-jari dan
diakhiri dengan tarikan lembut pada setiap jari
e.
Punggung Kaki/tangan
Dengan ibu jari secara bergantian, urutlah
punggung
kaki/tangan
dari
pergelangan
keki/tangan ke jari kaki/tangan.
f.
Gerakan menggulung
Menggulung dari pangkal paha/pundak sampai
kepergelangan kaki/tangan dengan kedua
telapak tangan.
g.
Gerakan akhir
Rapatkan kedua kaki dan usapkan bersamaan

2. PERUT
a.

Mengayuh pedal sepeda

b.
c.

d.

e.

Gerakkan kedua tanga bergantian dari perut

atas ke bawah
Menekuk lutut dan tekan
menuju perut, bisa juga dengan cara
bergantian tekuk ke perut
Bulan Matahari
Tangan kanan membentuk lingkaran dari arah
perut kanan bawah (sesuai arah jam);
kemudian tangan kiri mengikuti dengan
lingkaran bulan.
Bentuk lingkaran searah jarum jam dari tangan
kiri mulai dari perut kanan bawah, kemudian
diikuti dengan tangan kanan membuat gerakan
setengan lingkaran mulai dari perut kanan
bawah sampai perut kiri bawah.
i love you
i Buat gerakan membentuk huruf i dari
perut kiri atas ke bagian kiri bawah.
love Pijat dimulai dari kanan atas lalu ke kiri
bawah membentuk huruf L terbalik
you Pijat dimulai dari kanan atas, lalu ke kiri
sampai ke perut kiri bawah membentuk huruf
U terbalik
Gelembung Udara
Tekan searah jarum jam dari kanan bawah ke
kiri bawah

sampai pantat bayi dengan sedikit tekanan.

Dengan jari-jari pemijat buat gerakan-gerakan
melingkar terutama pada otot di sebelah tulang
punggung. Buat gerakan memanjang dengan
telapak tangan dari leher ke kakinya untuk
mengakhiri pijatan.

5. WAJAH
a.
b.
c.
d.
e.
f.

Pijatan senyum melemaskan otot wajah

Tekan jari-jari pemijat pada
kening bayi, pelipis dan pipi.
Gunakan kedua jari untuk
memijat daerah di atas alis.
Dengan tekanan lembut, tarik
garis dengan ibu jari dari hidung ke arah
pipinya.
Gunakan kedua ibu jari untuk
memijat sekitar mulutnya hingga tersenyum.
Pijat lembut rahang bawah
bayi dari tengah ke samping seolah membuat
bayi tersenyum.
Pijat secara lembut daerah di
belakang telinga ke arah dagu.

3. DADA

Pijatan kupu-kupu memperkuat paru paru dan

jantung
Letakkan kedua tanag pamijat di tengan dada bayi
dan gerakkan ke atas kemudian ke sisi luar tubuh
dan kembali ke ulu hati tanpa mengangkat tangan
seperti membentuk hati, lalu dari tengan dada bayi
pijat menyilang ke arah bahu seperti membentuk
kupu-kupu.

4. PUNGGUNG

Pijatan maju mundur memperkuat otot untuk

menyakgga tulang belakang.
Pijat dengan gerakan maju mundur menggunakan
kedua telapak tangan ke sepanjang punggungnya,
luncurkan salah satu telapak tangan dari leher

PIJAT BAYI

PRODI D-3 KEBIDANAN

STIKES MUHAMMADIYAH
KUDUS
2014