SATUAN ACARA PEMBELAJARAN ( SAP )

PASIEN DENGAN HIPERTENSI DI POLIKLINIK PENYAKIT DALAM

RSUD SLEMAN

PKK Keperawatan Medikal Bedah I

Disusun oleh :
1. Irmayani

2520142497

2. Khansa Meilian S 2520142498

AKADEMI KEPERAWATAN NOTOKUSUMO

YOGYAKARTA

SATUAN ACARA PENYULUHAN

Pokok Bahasan

: Hipertensi

Sub Pokok Bahasan : Menjelaskan tentang pengertian hipertensi, penyebab,

tanda dan gejala, pencegahan, pengobatan, akibat lanjut
jika hipertensi tidak diobati, serta perawatan pada pasien
hipertensi
Sasaran

: Pasien periksa di poliklinik penyakit dalam RSUD

Sleman

Hari / Tanggal

: Jumat/ 03 Juni 2016

Waktu

: 25 Menit

Tempat

: Di Ruang tunggu Poliklinik penyakit dalam RSUD

Sleman

Penyuluh

: Irmayani

Jam pelaksanaan

: 12.30- 13.00

I. Tujuan
1. Tujuan Umum
Setelah diberikan penyuluhan kesehatan selama 60 menit, diharapkan warga
memahami dan dapat menerapkan pola hidup sehat bagi anggota keluarganya
yang menderita hipertensi.

2. Tujuan Khusus
Setelah dilakukan pembelajaran tentang hipertensi pada warga diharapkan
mampu :

a.

Menyebutkan
pengertian hipertensi

b.

Menyebutkan

faktor

penyebab hipertensi
c.

Menyebutkan
minimal 3 dari 5 tanda dan gejala hipertensi

d.

Menyebutkan

cara

Menyebutkan

akibat

pencegahan hipertensi
e.
lanjut tidak diobatinya hipertensi
II. Sasaran
Warga ( pengajian ) RW 001 RT 005.
III. Target
Warga Rw 001 RT 005 dapat memahami, mengetahui dan menjelaskan
tentang Hipertensi

dan mengaplikasikannya seoptimal mungkin sesuai

keinginan dan kemampuannya.

IV. Materi Penyuluhan
a.

Pengertian hipertensi

b.

Penyebab hipertensi

c.

Tanda dan gejala hipertensi

d.

Pencegahan hipertensi

e.

Bahaya hipertensi

V. Metode
a.

Ceramah

b.

Pemeriksaan Tekanan Darah

VI. Media
Leaflet, Flipchart,Tensimeter, Stetoskop dan alat tulis.

VII. Strategi Pelaksanaan

1. Waktu
2. Tempat

: Jumat, 03 Juni 2016

: Ruang tunggu poliklinik penyakit dalam RSUD Sleman

VII. Susunan Acara

No

Tahap / Waktu

Kegiatan Penyuluhan

1.

Pra interaksi
(5 menit)

2.

Interaksi
(20 menit)

a.
b.
c.
a.

Kegiatan Peserta

Mengucapkan salam pembuka

Memperkenalkan diri
Menjelaskan maksud dan tujuan
Menjelaskan
pengertian

Hipertensi.
b. Menjelaskan

Klasifikasi

Hipertensi
c. Menjelaskan Penyebab Hipertensi
d. Menjelaskan tanda dan gejala

a.
b.
c.
a.
b.
c.

Menjawab salam
Mendengarkan
Perkenalan
Mendengarkan
Memperhatikan
Berdiskusi
dengan
mahasiswa (penyuluh )

Hipertensi.
e. Menjelaskan Akibat Lanjut tidak
diatasi Hipertensi.
f. Menjelasakan Makanan

yang

boleh dimakan dan tidak boleh

dimakan

pada

hipertensi.
g. Menjelaskan

Pencegahan

Hipertensi.
h. Menjelaskan

pengobatan

tradisional

3.

Post interaksi
(10 menit)

penderita

i.
a.
b.
c.
d.

pada

penderita

hipertensi.
Diskusi
Memberikan masukan
Menyimpulkan hasil penyuluhan
Mengevaluasi peserta penyuluhan
Salam Penutup

a. Memperhatikan
b. Memberi tanggapan
c. Menjawab pertanyaan
yang diajukan
d. Menjawab
penutup

VIII. Setting Tempat

A

salam

Keterangan :
A : Penyampai materi
B : Moderator
C : Peserta
IX. Kriteria Evaluasi
1. Evaluasi Struktur
a. Kesepakatan dengan CI lahan untuk melakukan penyuluhan tentang
Hipertensi
b. Kesiapan materi penyaji dan kesiapan alat-alat.
2. Evaluasi Proses
a. Pasien bersedia dilakukan penyuluhan setelah periksa di poliklinik
penyakit dalam RSUD Sleman.
b. Pasien

antusias

untuk

bertanya

tentang

hal-hal

yang

tidak

diketahuinya.
c. Pasien dapat menjawab semua pertanyaan yang telah diberikan
3. Evaluasi Hasil

a. Kegiatan penyuluhan berjalan sesuai dengan waktu yang telah

ditentukan
b. Pasien Poliklinik penyakit dalam RSUD Sleman dapat memahami dan

mengaplikasikan penyuluhan yang telah diberikan oleh mahasiswa/i.

X. Daftar Pertanyaan
1.
2.
3.
4.
5.

Apa Pengertian Hipertensi ?

Apa Penyebab Hipertensi ?
Apa Tanda dan Gejala Hipertensi ?
Apa Akibat lanjut dari hipertensi ?
Apa pencegahan dari Hipertensi ?

MATERI HIPERTENSI

A Konsep Dasar
1. Pengertian
Hipertensi dikatakan terjadi jika tekanan diastolik lebih tinggi daripada 90
mmHg atau tekanan sistolik lebih tinggi daripada 135 atau 140 mmHg
( Guyton dan Hall, 2009).
Hipertensi adalah peningkatan tekanan darah lebih dari 140/90 mmHg
(Corwin, 2001).
2.

3.

Klasifikasi Hipertensi
Kategori

Sistolik (mmHg)

Diastolik (mmhg)

Normal

<120

<80

Prehipertensi

120-139

80-90

Hipertensi tingkat 1

140-159

90-99

Hipertensi tingkat 2

160

100

Penyebab
Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan seseorang memiliki tekanan darah
tinggi. Ada faktor penyebab tekanan darah tinggi yang tidak dapat Anda
kendalikan. Ada juga yang dapat Anda kendalikan sehingga bisa mengatasi
penyakit darah tinggi. Beberapa faktor tersebut antara lain:
a. Keturunan
Faktor ini tidak bisa Anda kendalikan. Jika seseorang memiliki orang-tua
atau saudara yang memiliki tekanan darah tinggi, maka kemungkinan ia
menderita tekanan darah tinggi lebih besar. Statistik menunjukkan bahwa
masalah tekanan darah tinggi lebih tinggi pada kembar identik daripada
yang kembar tidak identik. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ada
bukti gen yang diturunkan untuk masalah tekanan darah tinggi.

b. Garam
Faktor ini bisa Anda kendalikan. Garam dapat meningkatkan tekanan
darah dengan cepat pada beberapa orang, khususnya bagi penderita
diabetes, penderita hipertensi ringan, orang dengan usia tua, dan mereka
yang berkulit hitam.
c. Kolesterol
Faktor ini bisa Anda kendalikan. Kandungan lemak yang berlebih dalam
darah Anda, dapat menyebabkan timbunan kolesterol pada dinding
pembuluh darah. Hal ini dapat membuat pembuluh darah menyempit dan
akibatnya tekanan darah akan meningkat.
d. Obesitas / Kegemukan
Faktor ini bisa Anda kendalikan. Orang yang memiliki berat badan di atas
30 persen berat badan ideal, memiliki kemungkinan lebih besar menderita
tekanan darah tinggi.
e. Stress
Faktor ini bisa Anda kendalikan. Stress dan kondisi emosi yang tidak stabil
juga dapat memicu tekanan darah tinggi.
f. Rokok
Faktor ini bisa Anda kendalikan. Merokok juga dapat meningkatkan
tekanan darah menjadi tinggi. Kebiasan merokok dapat meningkatkan
risiko diabetes, serangan jantung dan stroke. Karena itu, kebiasaan
merokok yang terus dilanjutkan ketika memiliki tekanan darah tinggi,
merupakan kombinasi yang sangat berbahaya yang akan memicu penyakitpenyakit yang berkaitan dengan jantung dan darah.
g. Alkohol
Faktor ini bisa Anda kendalikan. Konsumsi alkohol secara berlebihan juga
menyebabkan tekanan darah tinggi.

h. Kurang Olahraga

Faktor ini bisa Anda kendalikan. Kurang olahraga dan bergerak bisa
menyebabkan tekanan darah dalam tubuh meningkat. Olahraga teratur
mampu menurunkan tekanan darah tinggi Anda namun jangan melakukan
olahraga yang berat jika Anda menderita tekanan darah tinggi.

4.

Tanda dan Gejala

Hipertensi memiliki tanda dan gejala seperti :

5.

a.

Sakit kepala atau pusing

b.

Mudah marah

c.

Susah tidur

d.

Berat di tengkuk

e.

Sesak napas

f.

Mual dan muntah

g.

Pandangan kabur

h.

Telinga berdengung

Makanan yang dianjurkan dan tidak dianjurkann untuk penderita

Hipertensi.
Makanan yang dianjurkan untuk penderita Hipertensi :
1. Sumber Karbohidrat seperti biscuit, singkong, roti, tepung, mie, tapioka,
nasi.
2. Sumber Protein Nabati seperti Tahu, Tempe, Kacang-Kacangan.
3. Sumber Vitamin ( Buah dan Sayuran ) seperti buah jeruk, melon, tomat.
Makanan Yang dibatasi oleh penderita Hipertensi :
1. Garam dapur.
2. Makanan yang diawetkan dengan garam seperti ikan asin,.
3. Makanan yang tinggi lemak dan kolestrol.

6.

Pencegahan
a.

Jaga berat badan

b.

Kurangi makan makanan berlemak dan garam

c.

Berhenti merokok dan alkohol

7.

d.

Kurangi atau tidak minum kopi

e.

Cukup istirahat dan tidur

f.

Hindari stress

g.

Olahraga secara teratur

h.

Banyak makan sayur dan buah

Bahaya hipertensi/ komplikasi

Hipertensi harus dicegah karena :
a.

Stroke atau kelumpuhan

b.

Serangan jantung

c.

Gagal ginjal.

d.

Kematian