LECAK LECEK LICIK

3M/3K

TWIST-TWIST

MERANGKAK

LOMPAT

LARI ZIGZAK

Alatan: 1) 2) 3) 4) 5) Span panjang 8 Skital besar 8 Skital lubang2 16 Gelung Plastik 8 Skital kecil- 4

LABIBALOKA 3B

SEPAK

Bola JALAN

Tempurong LARI

Alatan:
Tilam MERANGKAK

1) 2) 3) 4) 5)

Tilam gim 4 Tempurung-4 Gelung plastic-12 Bola tampar-4 Skital kecil- 4

1MERAH LOMPAT KANGAROO

Tolak bola hokey

Titian pundi kacang/ imbangan

Bawa bola di kedua-dua paha

Alatan: 1) 2) 3) 4) 5) 6) 7) Span panjang 4 Stick hokey -4 Gelung plastic-12 Bola hokey-4 Skital kecil- 4 Pundi kacang-4 Bola medium-4

1BIRU ANAK RUSA NANI

Lompat kangaroo

Tolak bola dengan tangan zig zag

Titian pundi kacang/ imbangan

Alatan: 1) 2) 3) 4) 5) Span panjang 4 Pundi kacang -4 Gelung plastic-20 Bola tampar -4 Skital kecil- 12

2 BIRU GELEK ADIK GELEK

Berjalan zigzag dengan tempurung

Twist-twist

Melompat guni

Alatan: 1) 2) 3) 4) 5) Tempurung 4 guni -4 Gelung plastic-8 Twist-twist -4 Skital kecil- 16

2 MERAH LOMPAT CEPAT LOMPAT

Mengheret zigzag dengan stik hoki

berjalan

Melompat Getah gim

Alatan: 1) 2) 3) 4) 5) 6) Tempurung 4 Hoki -4 Gelung kecil-4 Gelung plastic-8 Getah gim -4 Skital kecil- 16

SENARAI ALATAN 1B 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 GELUNG PLASTIK PUNDI KACANG TITI SPAN BOLA TAMPAR BOLA MEDIUM BOLA HOKEY SKITAL KECIL KON BESAR KON LUBANG-LUBANG KAYU PANJANG TWIST-TWIST TEMPURUNG TILAM STICK HOKI GETAH GIM GELUNG KECIL 16 4 4 4 1M 12 4 4 4 4 4 2B 2M 3B 16 3K/ 3M 8 4 4

12

4 8 16 12 4

4 4 4 4