Kawad Kaki ( Foot Drill )

Hari Kedua ( 28/8/2015 )

8:00 10:00 pagi

1) Mata Pelajaran
2) Masuk Barisan
3)
4)
5)
6)

Sedia
Senang Diri
Rehatkan Diri
Meluruskan Barisan

7) Buka/Tutup Barisan
8) Berpusing dalam Keadaan
Sedia( dalam 3 barisan )

9) Keluar Baris
10) Paras
a) Tinggi kiri kanan, rendah di
tengah-tengah (dalam
keadaan senang diri)

Bahasa Hukuman
Masuk Baris
Skuad/Baris
S/B Sedia
Senang Diri
Rehatkan Diri
Ke Kanan Lurus
Pandang depan
Buka Barisan, Gerak
Tutup Barisan Gerak
1) Bergerak Ke Kanan, Bertiga-tiga, Ke
Kanan Pusing
2) Bergerak Ke Kiri, Bertiga-tiga, Ke Kiri
Pusing
3) S/B, akan menghadap ke depan, ke
belakang pusing
4) S?B, akan menghadap ke belakang, ke
belakang pusing
Keluar Baris
S/B, yang tingggi ke kanan rendah ke
kiri, dalam satu barisan, paras
Nombor
Nombor ganjil satu langkah ke
hadapan, nombor genap satu langkah ke

Cara Buat

b) Rendah kiri kanan, tinggi di

tengah (dalam keadaan
sedia)

c) Tinggi di sebelah kanan,

rendah di sebelah kiri
( dalam keadaan senang
diri)

d) Rendah di sebelah kanan,

tinggi di sebelah kiri (dalam
keadaan sedia )

belakang, gerak
Orang di sebelah kanan sekali diam
Nombor ganjil ke kanan, nombor genap
ke kiri, barisan ke kanan & ke kiri
pusing
Jadikan tiga barisan, cepat jalan
S/B, yang rendah ke kanan tinggi ke
kiri dalam satu barisan paras
Nombor
Nombor ganjil satu langkah ke
hadapan, nombor genap satu langkah ke
belakang, gerak
Orang di sebelah kanan sekali diam
Nombor gajil ke kanan, nombor genap
ke kiri, barisan ke kanan & ke kiri
pusing
Jadikan tiga barisan, cepat jalan
S/B, yang tinggi ke kanan rendah ke
kiri, dalam satu barisan, paras
Ornag di sebelah kanan sekali diam
Bergerak ke kanan dalam satu barisan,
ke kanan pusing
Jadikan tiga barisan, cepat jalan
Sekuad, yang tinggi ke kanan rendah ke
kiri, dalam satu barisan, paras
Orang di sebelah kanan sekali diam
Bergerak ke kanan dalam satu barisan,


11) Cepat jalan
12) Perlahan jalan
13) Berhenti
Dalam cepat jalan
Dalam perlahan jalan
14) Membelok
Dalam 1 barisan
Dalam barisan bertiga-tiga
15) Hentak Kaki
Dalam masa berhenti
Dalam masa perlahan jalan

16) Tukar Langkah

17) Tukar Langkah masa

perlahan dan cepat jalan

18) Belakang Pusing

ke kanan pusing
Jadikan tiga barisan, cepat jalan

Dari kanan, cepat jalan

Dari kiri, cepat jalan
Dari kanan, perlahan jalan
Dari kiri, perlahan jalan
S/B, berhenti (kaki kiri)
S/B berhenti kaki kanan
Kiri/kanan belok
Dari kiri/ kiri belok
Dari kanan/kanan belok
Hentak kaki
S/B henti (Kaki Kanan)
Maju (kaki kanan)
Hentak Kaki (kaki kanan)
Skuad henti (Kaki Kanan)
Maju (kaki kanan)
Tukar Langkah semasa bentak kaki, tukar
langkah
-hukaman jatuh kaki kanan
-hukuman jatuh kaki kiri
Tukar langkah semasa berjala, tukar langkah
-Cepat Jalan
-Perlahan Jalan
(Hukuman jatuh kaki kanan)
Bergerak ke kanan bertiga-tiga ke belakang

pusing
Bergerak ke kiri bertiga-tiga ke belakang
pusing
19) Kiri/ Kanan Pusing semasa
berjalan

Bergerak ke kanan, bertiga-tiga ke kanan

pusing (Hukuman jatuh pada kaki kiri)
Bergerak ke kiri, bertiga-tiga ke kiri pusing
(Hukuman jatuh pada kaki kanan)

20) Pandang Kanan/Depan

Pandang Kanan
Pandangn Kiri
Hormat ke hadapan hormat (hukuman jatuh ke
kaki kiri)
Hormat ke kiri/ ke kanan hormat (hukuman
jatuh kaki kiri)
Jadikan dua barisan
Jadikan tiga barisna

21) Hormat ke depan semasa

berhenti
22) Hormat ke kiri/ Kanan
semasa berjalan
23) Jadikan dua barisan
24) Jadikan tiga barisan

Skuad = Apabila terapat kurang dariapada 30 ahli dalam 1 barisan

Baris = apabila terdapat lebih daripada 200 ahli dalam satu barisan