MENUJU

KE NO LATIHAN TEKNIK III NO

1 Okuri Dori
2 Okuri Yoko Tembin 1
3 Juji Gote (Ryote) 2
KYU II 4 3
Ryaku Juji Gote
5 Maki Juji Gote 4
6 Kiri Gote (Katate, Morote) 5
7 Johaku Dori (Katate, Ryote) 6

NO LATIHAN TEKNIK III NO

1 Morote Juji Nuki
2 Morote Juji Gote 1
3 Tsuki Ten San RHK 2
KYU I
4 Keri Ten San RHK 3
5 Morote Hiki Nuki 4
6 Maki Gote(Katate, Morote) 5
6
 LATIHAN TEKNIK IV
KUMI EMBU
Tsuki Ten Ichi Ren Han Ko
Han Tenshin Geri Ren Han Ko
Okuri Gote (Katate) - Okuri Yoko Tembin Ura
Gatame
Kiri Gote (Katate)
Ten Chi Ken Dai Nikkei (So Tai)
Johaku Dori (Ryote)

LATIHAN TEKNIK IV
KUMI EMBU
Tsubame Gaeshi Ren Han Ko
Soto Oshi Uke Zuki Ren Han Ko
Eri Juji
Sode Maki
Tsuki Ten San Ren Han Ko
Maki Gote (Morote) - Ura Tembin Gatame
 LATIHAN TEKNIK WAZA KE DAN I - KE DAN III PADA GASHUKU KO
NAROTAMA, 22 - 23 OKTOBER 2016
MENUJU
KE LATIHAN TEKNIK I
1 Gedan Gaeshi 1
2 Gyaku Tenshin Geri 2
I DAN 3 Morote Oshi Nuki 3
4 Kinteki Geri Hiza Uke Nami Gaeshi 4
5 Gyaku Geri Hiza Uke Nami Gaeshi 5

LATIHAN TEKNIK I
1 Hangetsu Geri 1
2 Kaishin Tsuki 2
3 Gyaku Te Nage 3
II DAN
4 Ryu Nage 4
5 Soto Maki Tembin 5
6 Uchi Nuki(Katate, Ryote) 6

LATIHAN TEKNIK I
1 Machi Geri 1
2 Tanto Furi Age Ryusui Geri 2
3 Tanto Tsuku Komi Shita Uke Uchi Otoshi Geri 3
III DAN
4 Age Nuki 4
5 Idori Okuri Gote 5
6 Idori Gyaku Gote 6

MENUJU
NO NO
KE LATIHAN TEKNIK III
1 Chidori Gaeshi Kari Ashi RHK
2 Mawashi Geri Sanbo Uke Nami Gaeshi RHK 1
3 Juji Gote(Morote) 2
I DAN 4 Juji Gote(Ryaku) 3
5 Juji Gote(Ryote) 4
5
6

NO LATIHAN TEKNIK III NO

1 Kiri Kaeshi Maki Tembin
2 Uwa Uke Nage 1
3 Uwa Uke Gyaku Te Nage 2
II DAN
4 Morote Gyaku Gote 3
5 Morote Okuri Gote Bakuho Ichi 4
5
6
 NO LATIHAN TEKNIK III NO
1 Mikazuki Gaeshi Kari Ashi
2 Suigetsu Gaeshi Oshi Taoshi 1
3 Keri Ten Ichi Sukui Nage 2
III DAN
4 Hangetsu Gaeshi Sukui Nage 3
5 Sode Maki Gaeshi 4
6 Sode Guchi Maki 5
6
 III PADA GASHUKU KOTA SURABAYA
OKTOBER 2016

LATIHAN TEKNIK II
Oshi Gote(Katate, Ryote)
Kote Maki Gaeshi
Morote Uwa Nuki
Maki Gote(Katate, Morote)
Okuri Dori(Shikake)

LATIHAN TEKNIK II
Shita Uke Geri Gote Nage
Tai Ten Ichi RHK
Gyaku Ten Ichi RHK
Hiki Tembin
* Berpakaian
Kiri Kaeshi Tembin

LATIHAN TEKNIK II
Idori Oshi Gote
Katate Nage
Gyaku Katate Nage
Okuri Katate Nage
Ryote Katate Nage
Morote Katate Nage

LATIHAN TEKNIK IV
KUMI EMBU
Harai Uke Geri - Tsuki Ten San
Gyaku Geri Hiza Uke N G - Tsuki Ten Ichi
Morote Kiri Gote
Morote Oshi Nuki
Chidori Gaeshi Kari Ashi RHK
Kote Maki Gaeshi Kanuki Gatame

LATIHAN TEKNIK IV
KUMI EMBU
Tai Ten Ichi - Keri Ten San
Jun Geri Chi San - Tsuki Ten San
Ryu Nage - Ryu Gatame
Morote Gyaku Gote
Shita Uke Geri Kote Nage
Uwa Uke Nage
 LATIHAN TEKNIK IV
KUMI EMBU
Kusshin Geri Tenkai Ren Geri
Mikazuki Gaeshi Kari Ashi
Morote Kiri Gaeshi Nage
Ryote Katate Nage
Keri Ten Ichi Sukui Nage
Sode Maki Gaeshi
 MATERI GASHUKU
MENUJU DAN I - DAN III
KOTA SURABAYA
NAROTAMA, 23 - 24 OKTOBER 2016

PEGURUS KOTA SURABAYA

Disusun Oleh : Komisi Pelatih dan Penguji Kota Surabaya

Untuk Kalangan Sendiri

Kasih Sayang Tanpa Kekuatan adalah Kelemahan, Kekuatan Tanpa Kasih Sayang adalah Kezaliman
ATERI GASHUKU
ENUJU DAN I - DAN III
KOTA SURABAYA
AMA, 23 - 24 OKTOBER 2016

Kelemahan, Kekuatan Tanpa Kasih Sayang adalah Kezaliman