SKRIPSI

PENGARUH PIJAT REFLEKSI TELAPAK KAKI TERHADAP

KUALITAS TIDUR PADA LANSIA DI PANTI TRESNA WERDHA

HARGODEDALI SURABAYA.

Oleh:
DWI ARIE HERMAWAN
NIM. 20111660023

PROGRAM STUDI S.1 KEPERAWATAN

FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURABAYA
2015
 SKRIPSI

PENGARUH PIJAT REFLEKSI TELAPAK KAKI TERHADAP

KUALITAS TIDUR PADA LANSIA DI PANTI TRESNA WERDHA

HARGODEDALI SURABAYA.

Untuk memperoleh Gelar Sarjana Keperawatan (S.Kep.)

Pada Program Studi S1 Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Surabaya

Oleh:
DWI ARIE HERMAWAN
NIM. 20111660023

PROGRAM STUDI S.1 KEPERAWATAN

FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURABAYA
2015

ii
 PERNYATAAN TIDAK MELAKUKAN PLAGIAT

Saya yang bertanda tangan dibawah ini:

Nama : Dwi Arie Hermawan

NIM : 20111660023

Fakultas : Fakultas Ilmu Kesehatan

Program Studi : S1 Keperawatan

Menyatakan bahwa Skripsi yang saya tulis ini benar-benar tulisan karya sendiri

bukan hasil plagiasi, baik sebagian maupun keseluruhan. Bila dikemudian hari

terbukti hasil plagiasi, maka saya bersedia menerima sanksi akademik sesuai

ketentuan yang berlaku di Universitas Muhammadiyah Surabaya.

Surabaya, Agustus 2015

Yang Menyatakan,

Dwi Arie Hermawan

20111660023

iii
 PERSETUJUAN

Skripsi ini telah diperiksa dan disetujui isi serta susunannya, sehingga

dapat diajukan dalam ujian sidang Skripsi pada Program Studi S1 Keperawatan

Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surabaya

Surabaya, Agustus 2015

Menyetujui,

Pembimbing I Pembimbing II

Siti Aisyah, S.Kep.Ns.,M.Kes Pipit Festy W, S.KM.,M.Kes

Mengetahui,
Ketua Program Studi

Anis Rosyiatul Husna,S.Kep.Ns.,M.Kes

iv
 PENGESAHAN

Skripsi ini telah dipertahankan di hadapan Tim Penguji Ujian sidang Skripsi

pada Program Studi Ilmu Keperawatan, Fakultas Ilmu kesehatan,

Universitas Muhamadiyah Surabaya

Pada ,Agustus 2015

Tim Penguji

Ketua : Musrifatul Uliyah, S.ST.,M.Kes (.................................)

Anggota : 1. Siti Aisyah, S.Kep. Ns.,M.Kes (.)

2. Pipit Festy W, S.KM.,M.Kes (.)

Mengesahkan,
Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Surabaya

Dr.Nur Mukarromah, S.KM.,M.Kes

v
 KATA PENGANTAR

Puji syukur peneliti panjatkan kepada Allah SWT atas ridhaNya sehingga

peneliti dapat menyelesaikan Skripsi dengan judul Pengaruh Pijat Refleksi

Telapak Kaki Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia Di Panti Tresna Werdha

Hargodedali Surabaya. Skripsi ini merupakan salah satu syarat untuk

menyelesaikan Program Studi S1 Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan

Universitas Muhammadiyah Surabaya.

Dalam penulisan Skripsi ini peneliti telah banyak mendapat dukungan,

bantuan serta bimbingan dari berbagai pihak, untuk itu pada kesempatan ini

peneliti mengucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya dan setulus hati kepada

semua pihak yang telah membantu dalam penyusunan Skripsi ini, khususnya

dosen pembimbing yang telah bersedia meluangkan waktu untuk membimbing.

Peneliti menyadari bahwa dalam penyusunan Skripsi ini masih jauh dari

sempurna, untuk itu saran dan kritik khususnya kepada Dosen Pembimbing dan

Dosen Penguji, demi perbaikan sangat peneliti harapkan. Dan semoga Skripsi ini

bermanfaat khususnya bagi peneliti dan pembaca serta perkembangan ilmu

keperawatan pada umumnya.

Surabaya, Agustus 2015

Peneliti

vi
 UCAPAN TERIMA KASIH

Alhamdulillah segala puji bagi Allah SWT yang telah melimpahkan

rahmat dan hidayah-Nya sehingga penyusunan skripsi ini dapat terselesaikan.

Skripsi ini disusun untuk memenuhi salah satu syarat dalam menempuh ujian

akhir Program Studi S1 Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan di Universitas

Muhammadiyah Surabaya dengan judul penelitian Pengaruh Pijat Refleksi

Telapak Kaki Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia di Panti Tresna Werdha

Hargodedali Surabaya .

Dalam Penyusunan skripsi ini penulis banyak mendapatkan bimbingan dan

dorongan dari berbagai pihak, untuk itu perkenankan penulis mengucapkan terima

kasih kepada :

1. Dr. dr. H. Sukadiono, M.M. Selaku Rektor Universitas Muhammadiyah

Surabaya.

2. Dr. Nur Mukarromah, S.KM.,M.Kes. Selaku dekan Fakultas Ilmu

Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surabaya.

3. Dra. Wiwik Trisiani, selaku pengelola Panti Werdha Hargodedali

Surabaya yang telah memberikan izin dan membantu dalam penelitian

sehingga penelitian menjadi lancar.

4. Anis Rosyiatul Husna, S.Kep., Ns.,M.Kes. Selaku Ketua Program Studi S1

Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah

Surabaya.

vii
5. Siti Aisyah, S.Kep.Ns.,M.Kes. Selaku pembimbing I yang telah

memberikan waktu untuk bimbingan, motivasi dan masukan-masukan

untuk penyusunan skripsi ini.

6. Pipit Festy W, S.KM.,M.Kes. Selaku pembimbing II yang telah

memberikan waktu untuk bimbingan, motivasi dan masukan-masukan

untuk penyusunan skripsi ini.

7. Musrifatul Uliyah, S.ST.,M.Kes. Selaku Penguji yang telah meluangkan

waktu untuk menguji dan bimbingan untuk penyusunan skripsi ini.

8. Responden di Panti Werdha Hargodedali Surabaya yang bersedia menjadi

responden penelitian.

9. Bapak dan Ibu tercinta (Bapak Mohammad Arifin dan Ibu Rusmawiyah)

atas semua doa dan dukungan kalian, baik dukungan moril maupun

materil. kesuksesanku kupersembahkan untuk kalian.

10. Kedua saudaraku (Hendri Budi Kurniyanto dan Tri Faulina Indriani),

kalian adalah motivator dan keceriaan kalian menjadi obat dikala aku

mendapatkan kesulitan.

11. Sahabat-sahabat tercinta (Yobi, Eko, Holis, Redi, Islam, Muhajirin, Imam

dan Zainul) yang telah membantu dalam penelitian ini serta selalu ada baik

dalam suka maupun duka.

12. Teman-teman prodi S1 Keperawatan angkatan 2011, kebersamaan kita

menjadikan motivasi untuk lebih semangat belajar kehidupan di masa yang

akan datang.

13. Semua pihak yang terlibat dalam penyusunan skripsi ini yang tidak dapat

peneliti sebutkan satu persatu.

viii
 Semoga amal kebaikannya mendapat imbalan pahala dari Allah SWT,

jazakumullahu ahsanaljaza dan semoga skripsi ini bermanfaat bagi pembaca.

Surabaya, Agustus 2015

ix
 DAFTAR ISI

Halaman Judul.......................................................................................................... i
Surat Pernyataan...................................................................................................... ii
Lembar Persetujuan ................................................................................................ iii
Lembar Penetapan Panitia Penguji......................................................................... iv
Kata Pengantar .........................................................................................................v
Ucapan Terima Kasih ............................................................................................. vi
Daftar isi ................................................................................................................. ix
Daftar Tabel .......................................................................................................... xii
Daftar Gambar........................................................................................ ..............xiii
Daftar Lampiran ................................................................................................... xiv
Daftar Singkatan.....................................................................................................xv
BAB 1 PENDAHULUAN ...................................................................................1
1.1 Latar Belakang ....................................................................................1
1.2 Rumusan Masalah ...............................................................................5
1.3 Tujuan Penelitian ................................................................................5
1.3.1 Tujuan Umum ............................................................................5
1.3.2 Tujuan Khusus ...........................................................................5
1.4 Manfaat Penelitian ..............................................................................5
1.4.1 Manfaat Teoritis .........................................................................5
1.4.2 Manfaat Praktis ..........................................................................6
BAB 2 TINJAUAN PUSTAKA ............................................................................7
2.1 Konsep Lanjut Usia..............................................................................7
2.1.1 Definisi Lanjut Usia .................................................................7
2.1.2 Teori Proses Menua..................................................................8
2.1.3 Perubahan-Perubahan Pada Lansia ........................................12
2.1.4 Pendekatan Perawatan Lansia ................................................18

x
 2.2 Konsep Pijat Refleksi Telapak Kaki ..................................................19
2.2.1. Definisi Pijat Refleksi ............................................................19
2.2.2 Teori Relaksasi .......................................................................19
2.2.3 Manfaat Pijat Refleksi ............................................................20
2.2.4 Teknik Pijat Refleksi ..............................................................24
2.2.5 Pemijatan Refleksi Kaki .........................................................27
2.2.6 Hal-Hal Yang Harus Diperhatikan Sebelum Pijat .................29
2.2.7 Reaksi Yang Mungkin Terjadi .................................................31
2.3 Konsep Tidur .....................................................................................32
2.3.1 Definisi Tidur.........................................................................32
2.3.2 Fisiologi Tidur........................................................................32
2.3.3 Jenis-jenis Tidur .....................................................................33
2.3.4 Tahap dan Mekanisme Tidur .................................................34
2.3.5 Siklus Tidur ............................................................................34
2.3.6 Pola Tidur Pada Lansia ..........................................................35
2.3.7 Faktor yang Mempengaruhi Tidur .........................................36
2.3.8 Kualitas Tidur ........................................................................40
2.3.9 Penatalaksanaan Tidur .............................................................42
2.4 Kerangka Konsep ...............................................................................44
2.5 Hipotesis Penelitian ...........................................................................46
BAB 3 METODE PENELITIAN .......................................................................47
3.1. Desain Penelitian.............................................................................47
3.2. Kerangka Kerja ...............................................................................48
3.3. Populasi, Sampel, dan Sampling .....................................................49
3.3.1 Populasi .................................................................................49
3.3.2 Sampel ...................................................................................49
3.3.3 Sampling ...............................................................................51
3.4 Variabel penelitian ............................................................................51

xi
 3.4.1 Variabel Independent................................................... .........52
3.4.2 Variabel Dependent ...............................................................52
3.5 Definisi Operasional..........................................................................53
3.6 Pengumpulan dan Pengolahan Data...................................................54
3.6.1 Instrumen Penelitian .............................................................54
3.6.2 Lokasi danWaktu Penelitian ................................................54
3.6.3 Prosedur Pengumpulan Data .................................................54
3.6.3 Cara Pengolahan dan Analisa Data .......................................55
3.7 Etik Penelitian ..................................................................................58
3.7.1 Imformed Concent .................................................................58
3.7.2 Anominity ..............................................................................58
3.7.3 Confidentially ........................................................................59
3.7.4 Benefience dan non-maleficence ...........................................59
3.7.5 Justice ....................................................................................59
3.7.6 Keterbatasan Peneliti .............................................................59
BAB 4 HASIL PENELITIAN.............................................................................61
4.1 Hasil Penelitian .................................................................................61
4.1.1 Data Umum ...........................................................................61
4.1.1 Data Khusus ..........................................................................66
BAB 5 PEMBAHASAN .......................................................................................68
5.1 Kualitas Tidur Sebelum diberikan Pijat Refleksi Telapak Kaki .......68
5.2 Kualitas Tidur Sesudah diberikan Pijat Refleksi Telapak Kaki ........79
5.3 Pengaruh Pijat Refleksi Telapak Kaki Terhadap Kualitas Tidur ......71
BAB 6 KESIMPULAN DAN SARAN...............................................................73
6.1 Kesimpulan .......................................................................................73
6.2 Saran..................................................................................................73

DAFTAR PUSTAKA
LAMPIRAN

xii
 DAFTAR TABEL

Tabel 3.1 : Definisi Operasional Pengaruh Pijat Refleksi Telapak Kaki Terhadap
Kualitas Tidur Pada Lansia Di Panti TresnaWerdha Hargodedali
Surabaya ..............................................................................................53
Tabel 4.1 : Karateristik Kualitas Tidur Sebelum dilakukan Pijat Refleksi Telapak
Kaki pada Lansia di Panti Tresna Werdha Hargodedali Surabaya .....66
Tabel 4.2 : Karateristik Kualitas Tidur Sesudah dilakukan Pijat Refleksi Telapak
Kaki pada Lansia di Panti Tresna Werdha Hargodedali Surabaya .....66
Tabel 4.3 : Analisis Pijat Refleksi Telapak Kaki terhadap Kualitas Tidur pada
Lansia di Panti Tresna Werdha Hargodedali Surabaya .......................67

xiii
 DAFTAR GAMBAR

Gambar 2.1 : Titik Refleksi Telapak Kaki .............................................................28

Gambar 2.2 : Tahan dan Siklus Tidur ....................................................................35
Gambar 2.4 : Kerangka Teori.................................................................................44
Gambar 3.1 : Kerangka Kerja ................................................................................48
Gambar 4.1 : Diagram Pie Pendidikan ...................................................................62
Gambar 4.2 : Diagram Pie Umur ...........................................................................63
Gambar 4.3 : Diagram Pie Jenis Kelamin ..............................................................63
Gambar 4.4 : Diagram Pie Lama Tinggal ..............................................................64

xiv
 DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1 : Permohonan menjadi responden

Lampiran 2 : Lembar pernyataan sebagai responden
Lampiran 3 : Lembar Kusioner PSQI
Lampiran 4 : Standart Operasional Pelaksanaan (SOP)
Lampiran 5 : Surat Persetujuan Penelitian
Lampiran 6 : Tabulasi Data Umum Responden
Lampiran 7 : Tabulasi Data Tingkat Kualitas Tidur Lansia Pre- Eksperimen
Lampiran 8 : Tabulasi Data Tingkat Kualitas Tidur Lansia Post- Eksperimen
Lampiran 9 : Hasil Pengujian Data
Lampiran 10 : Lembar Dokumentasi Foto

xv
 DAFTAR SINGKATAN

PSQI : The Pittsburgh Sleep Quality Index

xvi
 DAFTAR PUSTAKA.

Ali, Iskandar. 2010. Dahsyatnya Pijat Untuk Kesehatan, Jakarta, Agromedia

Pustaka,

Gustiani, R. 2014. Perbandingan Efektifitas Pijat Refleksi Telapak Kaki Dengan

Pijat Refleksi Telapak Tangan Terhadap Perubahan Skala Nyeri pada
Penderita Arthritis Rheomathoid Di Desa Malai Kabupaten Padang
Pariaman. http://jurnal.umsb.ac.id/?p=461. Diakses pada tanggal 02
januari 2015.

Heny, LP, dkk. 2011. Program Studi S1 Keperawatan. Pengaruh Masase

Punggung Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia Dengan Insomnia Di
Panti Sosial Tresna Werdha Wana Seraya Denpasar.

Hidayat, A. Aziz Alimul (2009). Metode Penellitian Keperawatan dan Tehnik

Analisa Data. Jakarta: Salemba Medika.

Hidayat, A.Aziz Alimul. (2010). Metodologi Penelitian Kesehatan Paradigma

Kuantitatatif. Health Books

Kozier, dkk. 2011. Buku Ajar Fundamental Keperawatan: Konsep, Proses &

Praktik, Ed. 7, Vol. 1: EGC.

Maas, M dkk. 2008. Asuhan Keperawatan Gerontik: EGC.

Marcel, GM dkk. 2009, Gangguan Tidur pada Lanjut Usia, di akses 02 januari

2015, (http://www.perdossi.or.id/show-file.html?id=146)

Murwani (2011). Konsep keperawatan Gerontik :EGC.

Notoatmodjo, S. 2002. Metodologi Penelitian Kesehatan. Rineka Cipta : Jakarta.
Novianty, 2014. Program Studi S1 Keperawatan. Pengaruh Terapi Musik
Keroncong Dan Aromaterapi (Lavandula Angustifolia) Terhadap
Peningkatan Kualitas tidur Lansia Di Panti Wredha Dharma Bakti Kasih
Surakarta
Nugroho, 2012. Keperawatan Gerontik & Geriatrik. Jakarta:EGC.

Nursalam. 2003. Konsep dan Penerapan Metodologi Penelitian keperawatan

:Pedoman Skripsi, Tesis, dan Instrumen Keperawatan. Edisi 1.Salemba

Medika: Jakarta.

xvii
Potter & Perry, 2006. Buku Ajar Fundamental Keperawatan: Konsep, Proses, Dan

Praktok, Vol. 1. E/4. Jakarta: EGC.

Prayitno, A 2002, Gangguan Pola Tidur pada Kelompok Usia Lanjut dan
Penatalaksanaannya, vol 21 No. 1, diakses 02 januari 2015,
(http://www.univmed.org/wp-content/uploads/2011/02/Prayitno.pdf

Priharjo, 2004. Pengkajian Fisik Keperawatan. Edisi 2: EGC

Ruhito F Mahendra B. 2009. Pijat Kaki Untuk Kesehatan. Jakarta: Penebar

Swadaya.

Stanley dan Beare. 2007. Buku Ajar Keperawatan Gerontik ed. 2. Alih bahasa
Juniarti dan Kurnianingsih.EGC. Jakarta. 43, 166-170, 367, 368.
Wayan, P 2006. Bisakah Lansia Sehat dan Bahagia ?, diakses 02 januari 2015,
(hhtp://balipostcetak/2006/5/28/kel/html)

Widyaningrum, H. 2013. Pijat Refleksi dan 6 Alternatif Lainnya. Yogyakarta:

Media Pressindo.

xviii