Apa itu Faktor Risiko Apa Gejalanya ?

OSTEOARTRITIS - Persendian terasa nyeri,

Osteoartritis ? - Usia > 45 tahun bengkak dan sulit
Osteoarthritis/OA - Wanita > pria digerakkan.
(pengapuran) Adalah - Kelebihan berat - Ketika sendi digerakkan
terdengar suara
kondisi dimana sendi badan gemeretak (kekakuan
terasa nyeri akibat - Aktifitas fisik sendi).
bengkak ringan yang yang berlebihan - Perubahan gaya berjalan
timbul karena - Keturunan (pincang)
gesekan ujung-ujung - Keluhan bisa timbul :
ketika bangun tidur, saat
tulangpada sendi beranjak dari posisi
duduk, setelah jalan kaki
naik turun tangga
.

POLI ORTHOPEDI
RSUD DR.SOEROTO
NGAWI
 PENGOBATAN
DAERAH RAWAN OA pencegahan KOMPLIKAS
- Menghindari olahraga - Obat Patah tulang
yangbisa - Olahraga : Susah untuk
menyebabkan aerobik,
senditerluka beraktivitas
GAMBAR : DIAN - Mengontrol berat berenang,
badan jalan kaki,
- Minum obat sepeda,
untukmencegah
pengapuran(suppleme senam lutut
nt) - Penurunan
- Konsumsi makanan berat badan
sehatdan bergizi
- fisioterapi
- Operasi
DIET
Hindari makanan
mengandung radikal
bebas
Hindari dehidrasi
kronik
Obat natural: pace,
kunyit/curcumin, ikan
laut
Omega 3 FA:
2-4 mg/hari , vegetarian:
kacang walnut