NAMA :
JK :
UMUR :
Protein hewani
Ayam
Bebek
Daging sapi
Daging kambing
Daging kerbau
Udang
Ikan tongkol
Ikan mujair
Ikan pindang
Telur ayam
Telur bebek
Protein nabati
Tempe
Tahu
Kacang koro
Kacang kedelai
Kacang tanah
Kacang panjang
Kacang polong
Sayuran
Bayam
Kangkung
Kol
Daun kacang
panjang
Sawi
Daun singkong
Buah-buahan
Alpukat
Anggur
Apel
Semnagka
Pisang
Pepaya
Melon
Pear
Jeruk
Salak
Lain-lain
Bakso
Pentol
Mie ayam
*gorengan
Tahu isi
Mendoan
Total