Kuisioner ini didesain untuk mengukur seberapa besar kepercayaan diri Anda. Tidak
ada jawaban benar-salah. Jawablah setiap pertanyaan dengan tepat dan hati-hati.
1.
Saya merasa bahwa seseorang tidak akan menyukai saya jika dia telah
mengenal siapa diri saya
Tidak pernah
Agak Jarang
Hampir selalu
Cukup sering
Jarang
Selalu
2.
Saya merasa bahwa orang lain melakukan sesuatu secara lebih baik
ketimbang apa yang bisa saya lakukan
Tidak pernah
Jarang
Sering/ selalu
3.
Saya merasa bahwa saya adalah orang yang atraktif (menarik perhatian)
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
4.
Saya merasa percaya diri dengan kemampuan saya untuk menghadapi
urusan dengan orang lain
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
5.
Saya sering merasa bahwa saya akan gagal dalam sesuatu yang saya
lakukan
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
6.
Saya merasa bahwa orang akan benar-benar senang berbicara dengan
saya
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
7.
Saya merasa bahwa saya adalah orang yang sangat kompeten
Sering / selalu
Jarang
Tidak pernah
8.
Saat saya bersama dengan orang lain, saya merasa senang bisa bersama
dengan mereka
Sering / selalu
Tidak pernah
Jarang
9.
Saya merasa telah membuat kesan yang baik terhadap orang lain
Sering / selalu
Jarang
Tidak pernah
10.
Saya merasa percaya diri untuk membuat hubungan dekat dengan
seorang lawan jenis jika saya menginginkan hal itu
Sering / selalu
Jarang
Tidak pernah
11.
Saya merasa bahwa saya jelek
Sering / selalu
Jarang
Tidak pernah
12.
Saya merasa bahwa saya adalah orang yang membosankan
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
13.
Saya merasa sangat tegang saat berada bersama dengan orang asing
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
14.
Saya merasa percaya diri dengan kemampuan saya untuk mempelajari
hal-hal yang baru
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
15.
Saya merasa bahagia dengan keadaan diri saya saat ini
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
16.
Saya merasa malu dengan diri saya sendiri
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
17.
Saya merasa minder di hadapan orang lain
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
18.
Saya merasa bahwa kawan saya menganggap saya sebagai orang yang
menarik
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
19.
Saya merasa mempunyai selera humor yang bagus
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
20.
Saya marah terhadap diri sendiri atas sesuatu yang saya lakukan
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
21.
Saya merasa santai saat bertemu dengan orang yang baru saya kenal
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
22.
Saya merasa bahwa orang lain lebih pintar daripada diri saya
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
23.
Saya tidak menyukai diri saya sendiri
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
24.
Saya merasa percaya diri dengan kemampuan saya untuk mengatasi
situasi sulit
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
25.
Saya merasa bahwa diri saya tidak disukai
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
26.
Teman saya sangat menghargai saya
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
27.
Saya takut bahwa saya akan dianggap bodoh oleh orang lain
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
28.
Saya merasa baik-baik saja
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
29.
Saya merasa bahwa saya dapat mengandalkan diri sendiri untuk
mengelola sesuatu dengan baik
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
30.
Saya berharap bahwa saya dapat menghilang saat saya berada di
sekeliling banyak orang
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
31.
Saya merasa malu membiarkan orang lain mendengar ide saya
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
32.
Saya merasa bahwa saya adalah orang yang manis
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
33.
Saya merasa bahwa jika saya dapat lebih disukai oleh orang lain, maka
saya akan merasa lebih nyaman dengan diri saya sendiri
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
34.
Saya merasa lebih tertekan dibandingkan dengan orang lain
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
35.
Saya merasa bahwa orang lain menyukai saya
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
36.
Orang lain merasa nyaman saat bersama dengan saya
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
37.
Saya merasa percaya diri untuk melakukan apa pun dengan baik
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
38.
Saya lebih percaya pada kemampuan orang lain daripada kemampuan diri
saya sendiri
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
39.
Saya merasa telah mengacaukan segala sesuatunya
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu
40.
Saya berharap dapat menjadi orang lain
Tidak pernah
Jarang
Sering / selalu