E P L Kh

Nama Makanan Nama Bahan Jmlh (gr) (kkal) (gr) (gr) (gr) Ca (mg)
Nasi Putih Beras 150 540 10.2 4.2 118.35 9
Dendeng Daging sapi 30 129.9 16.5 2.7 0 0
G. Rebung Rebung 40.5 10.9 1.05 0.12 2.1 0
minyak goreng minyak kelapa 20 174 0.2 19.6 0 0.6
Gulai Santan 30 61 1 5 3.8 12.5
Jumlah 915.8 28.95 31.62 124.25 22.1
 Vit B1 (mg)
P (mg) Fe (mg) Vit A (S.I) Vit C (mg)
210 1.2 0 0.18 0
111 1.53 0 0.03 0
5.27 0.2 8.1 0.06 1.62
0 0 0 0 0
15 0.05 0 0 1
341.27 2.98 8.1 0.27 2.62