1.

Mencegah Kanker

Daun afrika karena mengandung beberapa jenis senyawa antioksidan yang berguna menangkal serangan
radikal bebas. Beberapa penelitian menunjukkan, daun afrika mampu menghambat pertumbuhan sel
kanker payudara, juga membunuh sel kanker di hidung dan tenggorokan.

2. Mencegah Penyakit Jantung

Salah satu kandungan penting daun afrika adalah asam linolenat (omega-3) dan asam linoleat (omega-6)
yang tidak mampu diproduksi tubuh. Keduanya sangat penting karena mencegah penyakit
kardiovaskuler, seperti gagal jantung, henti jantung mendadak, dan aterosklerosis.

3. Menurunkan Kolesterol

Manfaat daun afrika berikutnya adalah untuk kolesterol. Kolesterol tinggi sangat berbahaya bagi tubuh
karena memicu terjadinya berbagai penyakit serius. Menurut penelitian, daun afrika dapat menurunkan
kadar kolesterol jahat hingga 50% dan meningkatkan kadar kolesterol baik.

4. Menurunkan Risiko Strok

Strok dapat menyebabkan kecacatan permanen, bahkan kematian. Daun afrika mengandung senyawa
yang mampu mencegah strok dengan cara memperbaiki sistem metabolisme, menurunkan tekanan
darah, dan membersihkan tumpukan lemak pada pembuluh darah.

5. Menurunkan Kadar Gula Darah

Penggunaan daun afrika untuk diabetes sudah dikenal oleh masyarakat Afrika sendiri. Daun afrika
mengandung beberapa zat aktif, seperti saponin, tanin, polifenol, alkaloid, flavonoid, dan etanol yang
fungsinya menurunkan kadar glukosa darah setelah Anda makan.
6. Menstabilkan Tekanan Darah

Tekanan darah dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti kondisi kesehatan tubuh, asupan garam, dan
gaya hidup. Ketiganya bisa mengakibatkan tekanan darah menjadi terlalu rendah atau terlalu tinggi.
Minumlah rebusan daun afrika untuk menstabilkan tekanan darah.

7. Mengatasi Asam Lambung

Minum rebusan atau seduhan daun afrika memiliki manfaat untuk asam lambung karena mampu
menetralisir asam lambung yang berlebihan dengan cepat. Selain itu, daun ini juga mampu menghambat
bakteri yang mengakibatkan kerusakan dinding lambung.

8. Mengobati Sakit Ginjal

Kandungan zat-zat penting dalam daun afrika seperti asam fenolat, asam lemak, vitamin, dan antioksidan
juga sangat baik untuk ginjal. Namun, sebelum mengonsumsi daun afrika untuk mengatasi ginjal,
konsultasikan lebih dahulu dengan dokter.

9. Mengatasi Asam Urat

Rutin minum rebusan daun afrika sangat ampuh untuk asam urat. Hal ini dikarenakan daun afrika
mengandung flavonoid yang mampu menurunkan kadar purina dalam tubuh. Aturan minum ramuan
daun afrika untuk mengatasi asam urat adalah setiap pagi dan sore hari.

Manfaat Daun Afrika untuk Kecantikan

10. Mengobati Jerawat

Jerawat yang meradang sangat mengganggu penampilan dan menimbulkan rasa sakit. Untuk
mengatasinya, buatlah masker dari daun afrika yang ditumbuk. Gunakan masker ini setiap hari sampai
jerawat lenyap.

11. Melembapkan dan Menghaluskan Kulit

Tak hanya menjaga kesehatan tubuh, minum ramuan daun afrika juga bermanfaat untuk kulit. Daun
afrika mengandung beberapa jenis vitamin yang dibutuhkan untuk melembapkan dan menghaluskan
kulit sehingga kulit terlihat cantik dan segar.

12. Menyuburkan Rambut

Ada dua cara memanfaatkan daun afrika untuk keindahan rambut. Anda bisa meminumnya agar rambut
tumbuh dengan subur atau mengolahnya menjadi masker rambut. Mengoleskan masker rambut akan
membuat kulit kepala sehat sehingga rambut tidak mudah rontok.

Penelitian mengenai manfaat daun afrika untuk berbagai keperluan pengobatan masih terus dilakukan.
Namun, yang pelu dicatat adalah daun afrika tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil karena
bisa membahayakan kandungan.