Tanpa Disadari, Obsesi Selfie Bisa Merusak Kesehatan Kita Lewat 4 Cara Ini!

Kebiasaan selfie sudah bukan hal yang aneh lagi bagi generasi kita, girls. Siapa sih yang enggak
pernah selfie, saat merasa dirinya tampil cantik, berada di tempat tempat yang enggak biasa, atau
hanya sekedar merayakan sesuatu bersama teman dan keluarga. Namun, ternyata kebiasaan selfie
yang berlebihan juga bisa menimbulkan hal yang enggak baik, girls. Hmm, apa saja ya yang
tanpa disadari, obsesi selfie bisa merusak kesehatan kita lewat 4 cara ini? Yuk, kita pelajari
bersama.

1. Menarik sisi narsisistik kita keluar.

Pada tahun 2004, sebuah penelitian di Ohio State University memneliti 1000 cowok. Hasilnya,
para peneliti menemukan bahwa para cowok yang lebih sering mengunggah selfie juga memiliki
tingkat yang tinggi pada skala narsisisme dan penyimpangan mental. Sekarang, orang orang yang
suka selfie masih dalam jarak normal dari hal hal ini, namun masih banyak sisi lain diri kita yang
lebih baik untuk diperlihatkan, he-he, setuju girls?

2. Kadang, selfie bisa benar benar membahayakan kita.

Saat kita sibuk menyempurnakan pose pose selfie kita, kita mungkin bisa menempatkan diri kita
dalam bahaya lho! Sudah ada korban meninggal yang disebabkan hal ini, demi mendapatkan foto
yang keren diatas gedung tinggi, bergantungan di jembatan, serta berjinjit di pinggiran tebing.
Apakah hal tersebut benar benar sesuai dengan resikonya? Hmm, lebih baik dipertimbangkan
dengan lebih bijak lagi, girls.

3. Selfie bisa menimbulkan pemikiran menyimpang tentang bentuk tubuh kita.

Kadang, saat sedang mengambil selfie, kita jadi terobsesi dengan sudut pandang serta
pencahayaan yang sempurna. Sementara, hal tersebut ternyata bisa berpengaruh buruk bagi
pandangan serta pemikiran kita, terutama para remaja. Sebuah tim peneliti dari Australia
melakukan sebuah penelitian pada tahun 2015. Mereka menemukan bahwa remaja cewek yang
paling banyak mengunggah selfie ke dalam media sosial biasaya merasa enggak puas dengan
bentuk tubuhnya dan mengidolakan standar kecantikan dengan tubuh langsing. Mereka biasanya
membatasi makanan yang dikonsumsinya dibandingkan dengan para cewek yang mengunggah
lebih sedikit selfie.

4. Membuat siku tangan yang biasa kita gunakan untuk mengambil selfie jadi sakit.

Mengambil terlalu banyak selfie bisa menyakiti tubuh kita. Sama dengan beragam cedera yang
dialami karena penggunaan berlebih. Orang orang yang berlebihan dalam mengambil selfie
berkemungkinan mengalami pembengkakan dan iritasi pada otot serta tendon sekitar siku.
Menurut Shoshana Gelb, seorang clinical directordi Brookfield Place Professional Physical
Therapy, New York City, rasa sakit pada siku ini sama seperti cedera siku pada tennis.
“Kalau kamu mengambil terlalu banyak selfie atau mengambil beberapa foto dalam satu waktu
sementara mempertahankan tangan kamu pada posisi itu, kalau tendon dan ototnya enggak kuat,
bisa menciptakan ketegangan,” jelasnya. Meskipun rasa sakit ini bisa diatasi dengan es batu atau
obat obatan, tapi rasanya berlebihan kalau tubuh kita sampai mesti diobati gara
gara selfie kan girls? Hi-hi-hi.

Sumber: Kawanku Online (http://kawankumagz.com/Love-And-Life/Life/Tanpa-Disadari-

Obsesi-Selfie-Bisa-Merusak-Kesehatan-Kita-Lewat-4-Cara-Ini)