NOTULEN

PERTEMUAN SOSIALISASI GERMAS DI MA AL-MUTHOHAR

Hari/tanggal :
Jam :
Tempat :
Peserta :

Peserta yang mengikuti kegiatan ini terdiri dari siswa, guru dan pegawai
sekolah. Acara di awali dengan pembukaan oleh kepala sekolah MA Al-Muthohar.
Selanjutnya penyampaian materi yang pertama tentang Gerakan Masyarakat
Hidup Sehat (GERMAS). Isi materi germas nya, yaitu dalam 30 tahun terakhir terjadi
perubahan pola penyakit terkait dengan perilaku manusia. Tahun 1990 penyebab
terbesar kesakitan dan kematian adalah penyakit menular, sedangkan sejak tahun
2010 penyebab terbesar kesakitan dan kematian adalah penyakit tidak menular. Oleh
sebab itu, penyakit tidak menular perlu dicegah melalui gerakan masyarakat hidup
sehat (GERMAS). Pengertian GERMAS adalah suatu tindakan yang sistematis dan
terencana yang dilakukan secara bersama-sama oleh seluruh komponen bangsa
dengan kesadaran, kemauan dan kemampuan berprilaku sehat untuk meningkatkan
kualitas hidup.
Bentuk kegiatan germas :
1. Melakukan aktivitas Fisik
2. Mengkonsumsi buah dan sayur
3. Tidak merokok
4. Tidak mengkomsumsi alcohol
5. Memeriksa kesehatan secara rutin
6. Membersihkan lingkungan
7. Menggunakan jamban

Setelah pemaparan materi, dibuka sesi Tanya jawab

Bagaimana cra berhenti merokok ?
Harus ada niat dari diri sendiri dan menjauhi lingkungan (menjauhi teman) yang masih
merokok.

Materi yang ke 2 tentang PHBS di sekolah

Pengertian PHBS di sekolah adalah sekumpulan perilaku yang di praktekan oleh
peserta didik, guru, dan masyarakat sekolah atas dasar kesadaran sebagai hasil
pembelajaran sehingga secara mandiri mampu mencegah penyakit, meningkatkan
kesehatannya, serta berperan aktif dalam mewujudkan lingkungan sehat.
Mengapa PHBS perlu dilakukan disekolah
Agar siswa, guru, pejaga sekolah, petugas kantin atau warung sekolah, orang tua
siswa dan lain-lain terlindungi dari berbagai gangguan dan ancaman penyakit, sekolah
menjadi bersih dan sehat sehinggameningkatkan semangat proses belajar mengajar
dan akhirnya meningkatkan prestasi belajar siswa.
Apa saja yang termasuk PHBS disekolah :
1. Mencuci tangan dengan air bersih yang mengalir dan memakai sabun
2. Jajan dikantin/warung sekolah yang sehat
3. Membuang sampah pada tempatnya
4. Mengikuti kegiatan olah raga di sekolah
5. Menimbang BB dan mengkur TB setiap bulan
6. Bebaskan dirimu dari asap rokok
7. Memberantas jentik nyamuk
8. BAK dan BAB di jamban sekolah

Setelah pemaparan materi dibuka sesi Tanya jawab

Apa yang dimaksud dengan imun tubuh ?
Imun adalah kekebalan tubuh
Acara terakhir penutup.

Notulen

_________________