Anda di halaman 1dari 1

PEMERINTAH PROVINSI NUSA TENGGARA TIMUR

DINAS PENDIDIKAN
SMA NEGERI 2 ENDE
JalanWoloare B Telp( 0381 ) 23276 Website. www.sman2ende.sch.idEnde Flores NTT

SOAL UJIAN MID


MATA PELAJARAN : PENJASORKES
KELAS : XI
TAHUN PELAJARAN : 2016/ 2017

1. Bagaimanakah kriteria lapangan dalam permainan bola voli ?


2. Jelaskan apa yang dimaksud dengan Pertahana daerah ( zona defence ) dan pertahana satu
lawan satu ( man to man defence ) dalam permainan bola basket !
3. Sebut tiga ( 3 ) latihan berangkai 3 pos dan 4 pos
4. Jelaskan manfaat latihan senam aerobic terhadap unsur-unsur kesegaran jasmani !
5. Bagaimana cara melakukan gerakan lompat jongkok ?

Anda mungkin juga menyukai