20 Peraturan Permainan Sepak Bola FIFA

Terlengkap yang Wajib Kamu Ketahui

Pada setiap permainan olahraga pasti ada peraturan yang harus di patuhi oleh setiap orang yang
terlibat di dalam pertandingan tersebut. Untuk peraturan sepak bola atau yang biasa disebut
“Laws of The Game” sendiri sudah diciptakan oleh FIFA sebagai induk organisasi Internasional.
Ketika belum ada peraturan tentang permainan sepak bola olahraga ini cenderung bermain kasar
dan tidak tersistem.

Akhirnya FIFA membuat peraturan baku yang wajib dilaksanakan ketika melakukan
pertandingan profesional. Berikut ini adalah beberapa peraturan yang kamu harus ketahui
sebelum menjadi pemain profesional. Peraturan Permainan Sepak Bola Resmi yang Dikeluarkan
FIFA

1. Peraturan Memulai Pertandingan

Sebelum melakukan pertandingan sepak bola, para pemain harus berbaris ke arah penonton dan
berjabat tangan antara sesama pemain maupun lawan. Kemudian wasit membawa uang logam,
dan kapten dari setiap tim akan memilih salah satu sisi uang logam. Kemudian wasit
melemparkan uang logam ke udara dan menangkapnya, maka uang logam yang terbuka dipilih
oleh kapten yang akan memilih tendangangan permulaan atau tempat lapangan.

2. Pemimpin Regu atau Tim (Captain)

Pada pertandingan sepak bola terdapat 2 tim dan setiap tim memiliki 11 orang pemain. Dari salah
satu tim harus ada yang menjadi pemimpin regu. Hal ini penting diperhatikan karena bila ada
masalah dengan timnya, maka captain yang akan turun tangan dan yang bisa berdiskusi dengan
wasit.

3. Ukuran Panjang dan Lebar Lapangan Sepak Bola

Jika kita melihat peratura permainan sepak bola FIFA. Ada beberapa kritreria lapangan standar
internasional yang harus dipenuhi.

 Panjang lapangan sepak bola adalah dari 100 sampai 130 yard (Sekitar 90 sampai 120
meter).
 Lebar lapangan sepak bola adalah dari 50 sampai 1000 yard (Sekitar 45 sampai 90
meter).
Ukuran panjang dan lebar lapangan sepak bola ini sudah disesuaikan dengan jumlah stardar
pemain yang telah ditentukan FIFA yaitu 22 orang yang terbagi dalam dua tim dan masing-
masing tim memiliki 11 pemain.

4. Ukuran Bola Standar

Bola merupakan peralatan utama yang ada dalam permainan sepak bola. Maka dari itu harus ada
standarisasi ukuran berat bola yang dipakai saat pertandingan. Berikut adalah beberapa
aturannya:

 Keliling bola memiliki diameter tidak boleh lebih dari 28 inchi atau 70 cm.
 Keliling bola memiliki diameter tidak boleh kurang dari 27 inchi atau 68 cm.

Ada 5 macam jenis bola dengan kegunaan dan karakteristikya, yaitu:

Bola Ukuran 1 Biasanya digunakan untuk pertandingan promosi

Bola Ukuran 2 Sama seperti bola ukuran 1, umumnya digunakan untuk pertandingan promosi

Bola Ukuran 3 Digunakan untuk pemain yang memiliki usia dibawah 8 tahun, yang memiliki
ukuran:

 Keliling lingkaran pada bola 23 sampai 24 inchi atau 58 sampai 61 cm.

 Berat bola 11 sampai 12 oz atau 312 sampai 340 gram.

Bola Ukuran 4

Digunakan untuk pemain yang memiliki usia 8 sampai 12 tahun, yang memiliki ukuran:

 Keliling lingkaran pada bola 25 sampai 26 inchi atau 64 sampai 66 cm.

 Berat bola 12 sampai 13 oz atau 360 sampai 468 gram.

Bola Ukuran 5

Digunakan untuk pemain yang memiliki usia 8 tahun atau diatasnya, yang memiliki ukuran:

 Keliling lingkaran pada bola 68 sampai 70 cm.

 Berat bola 14 sampai 16 oz atau 410 sampai 450 gram.

5. Peraturan Jumlah Pemain Sepak Bola

Pada permaianan sepak bola yang bertanding hanya 2 tim dan masing-masing tim terdiri dari 11
pemain. Salah satu dari pemain tersebut harus ada yang bertugas sebagai kiper atau penjaga
gawang.
Jika dalam melakukan pertandingan sepak bola kurang dari 7 pemain atau 4 pemain dalam satu
tim keluar karena mendapatkan kartu merah atau cidera, maka pertandingan sepak bola
dihentikan dan timyang memiliki kekurangan pemain dari 7 dianggap KO.

6. Peraturan Dalam Memakai Aksesoris

Pada saat permainan sepak bola berlangsung para pemain biasanya menggunakan atribut yang
dapat mempermudah ketika bermain sepak bola. berikut ini atribut yang biasanya digunakan oleh
pemain sepak bola:

Jersey

Jersey adalah pakaian yang terbuat dari bahan sintetik yang bertujuan untuk menutupi badan
namun, jersey juga beguna juga untuk menyerap keringat pemain. hal ini yang membedakan
antar kaos biasa dengan jersey bola.

Pada setiap tim harus mempunyai brand atau identitas yang berbeda, salah satunya dengan
penggunaan warna jersey yang berbeda dan satu tim harus mempunyai 2 jersey, yang 1 untuk
laga kandang (Home) dan satu lagi untuk laga tandang (Away). Dalam satu pertandingan kedua
tim tidak boleh menggunakan jersey dengan warna yang sama. Jersey yang berbeda bertujuan
untuk membedakan yang mana lawan dan kawan.

Kaos Kaki

Dalam pertandingan resmi sepak bola, warna kaos kaki satu tim harus sama. Kaos kaki juga
berguna untuk mencegah cidera dan melindungi tulang kering kaki jika terjadi benturan dengan
pemain lawan.

Sarung Tangan

Sarung tangan dikembangankan dengan teknologi terbaru dan dirancang untuk memudahkan
dalam menangkap bola dan melindungi tangan dari tendangan bola yang sangat keras. Atribut
sarung tangan hanya boleh digunakan oleh pemain penjaga gawang (kiper). Pemain lain bisa
memakai sarung tangan jika pada pertandingan sepak bola dilakukan ditempat yang dingin atau
bersalju.

Penutup Kepala

Penutup kepala hanya dapat digunakan untuk pemain yang sedang mengalami cidera atau dalam
proses penyembuhan.

Aksesoris yang Dilarang

Pada pertandingan sepak bola ada beberapa aksesoris yang tidak boleh digunakan, seperti:
anting, gelang, kalung dll.

7. Wasit

Wasit adalah pengadil lapangan dan yang memberikan keputusan bila pemain bola melanggar
peraturan yang telah ditentukan. Kemudian wasit juga memegang penuh jalanya pertandingan
yang sedang berlangsung. Tugas wasit meliputi hal berikut yaitu:

 Wasit utama mengendlikan perminan dibantu dengan 2 asisten wasit

 Memeriksa bola yang dipakai harus sesuai standar yang telah ditentukan
 Memastikan pemain tidak menggunakan aksesoris yang dilarang
 Asisten wasit memeriksa gawang yang akan dipakai dalam pertandingan
 Memulai, menghentikan, menunda dan mengakhiri pertandingan bila ada pelanggaran
yang disebabkan oleh pemian mapun pihak luar.
 Menghentikan permainan bila ada pemain yang mengalami cidera dan butuh pengobatan
diluar lapangan
 Pemain yang keluar lapangan disebabkan cidera harus izin terlebih dahulu kepada wasit
sebelum memasuki area lapangan
 Dan masih banyak lagi.

8. Asisten Wasit

Pada pertandingan sepak bola wasit utama tidak bekerja sendiri namun dibantu oleh 2 orang
asisten wasit yang biasa disebut dengan linesman. Tugas asisten wasit lebih ringan daripada
wasit utama, yaitu memberitahukan kepada wasit utama bila terjadi offside dengan menggunkan
bendera, mengawasi jika bola keluar lapangan maka terjadi lemparan ke dalam dan mengawasi
ketika terjadi tendangan sudut belangsung.

9. Peraturan Waktu Permainan Sepak Bola

Permainan sepak bola dilakukan selama 90 menit namun dibagi menjadi 2 babak, dan setiap
babak memiliki waktu 45 menit. Waktu istirahat diantara kedua babak yaitu tidak lebih dari 15
menit. Jika dalam pertandingan salah satu tim membutuhkan pemenang dan waktu sudah
permainan sudah 90 menit, maka dilakukan extra time dengan durasi waktu 2 X 15 menit. Bila
skor masih sama maka akan diadakan tendangan adu penalty.

10. Peraturan Kick Off

Kick off adalah teknik dalam memulai suatu permainan dan akan dilakukan bila terjadi hal
berikut
  Memulai pertandingan
 Terjadinya sebuah gol
 Memulai babak yang kedua
 Memulai babak extra time

11. Peraturan Bola Keluar (Out)

Jika bola keluar dari garis lapangan pertandingan maka akan terjadi lemparan ke dalam. Apabila
bola keluar di samping lapangan tim yang mengeluarkan bola akan melakuakan lemparan ke
dalam, namun bola keuar di samping gawang maka akan terjadi tendangan sudut. Wasit berhak
memerintahkan pemain untuk mengeluarkan bola jika ada pemian yang mengalami cidera.

12. Peraturan Gol

Gol adalah masuknya bola ke dalam gawang lawan. Perhitungan gol di dalam pertandingan
sepak bola adalah ketika bola masuk ke dalam jaring dan melewati garis gawang dan pemain
tidak berada dalam posisi offside, hands ball atau pelanggaran. Teknik dalam memasukan bola
ke dalam gawang dapat dilakukan dengan berbagai cara antara lain melalui tendangan bebas,
penalti hingga gol bunuh diri. Semua keputusan berada ditangan wasit dan yang menentukan
golnya sah atau tidak.

13. Peraturan Offside dan Onside

Pemain dinyatakan offside apabila teman satu tim mengoper ke pemain yang lain dan berada
sedikit didepan bek pertahahanan lawan, Asisten wasit yang menentukan terjadinya offside atau
onside. Saat pemain melakukan penyerangan dan terjadi offside asisten wasit akan mengangkat
benderanya dan wasit utama menyatakan itu sebagai pelanggaaran offside.

Perhitungan jika tidak terjadi offside adalah ketika pemain belum melewati garis tengah lapangan
dan ketika teman satu tim mengoper ke teman yang lain posisi pemain berada di belakang bek
lawan.

14. Peraturan Terjadinya Pelanggaran

Pelanggaran dapat terjadi karena banyak hal seperti tackle yang terlalu keras, hands ball,
menarik baju pemain lawan, mendorong pemain lawan, mengganggu pergerakan penjaga
gawang, dan masih bayak lagi. Wasit akan mengeluarkan 2 macam kartu yaitu kartu merah dan
kartu kuning.
Jika pemain mendapatkan kartu merah dari wasit,maka harus meninggalakan lapangan
pertandingan. Sedangkan untuk pemain yang mendapatkan kartu kuning itu tandanya
mendapatkan peringatan keras dari wasit, bila pemain sama melakukan pelanggaran dan wasit
mengeluarkan kartu kuning untuk yang kedua kalinya maka secara otomatis pemain akan
mendapatkan kartu merah dan harus meninggalkan lapangan pertandingan.

Pada sebuah pertandingan liga pemain yang mendapatkan kartu kuning akan diakumulasikan dan
jika pemain mendapat kartu kuning secara berturut-turut di dalam kompetisi yang sama, maka
pemain tidak dapat bermain satu kali di pertandingan selanjutnya dalm kompetisi tersebut.

15. Peraturan Tendangan Bebas (Free kick)

Pada peraturan permainan sepak bola, tendangan bebas dilakukan di wilayah terjadinya sebuah
pelanggaran yang disebabkan oleh pemain. Tendangan bebas umumnya berada di luar garis area
penalty atau daerah kekuasaan penjaga gawang. Ada dua pilihan jika pemain ingin melakukan
tendangan bebas, yaitu tendangan bebas langsung mengarah ke gawang lawang atau mengoper
ke teman satu tim terlebih dahulu.

16. Terjadinya Penalty

Penalty terjadi karena pemain melakukan sebuah pelanggaran yang berada di area penjaga
gawang atau daerah kekuasaan kiper. Pelanggaran terjadi disebabkan karena banyak hal seperti
hands ball, pemain pertahanan lawan melakukan tackle dengan sengaja agar tidak terjadi gol
atau penjaga gawang melakukan kesalahan dalam menghalau bola dan masih banyak lagi yang
lainya.

Tendangan penalty salah satu pemain yang ditunjuk sebagai algojo penendang bola. Semua
pememain harus berada di luar garis area penalti, hanya penjaga gawang dan kiper saling
berhadapan. Posisi bola berada di titik yang sudah ditentukan yaitu ditengah-tengah area
pertahanan lawan.

17. Lemparan kedalam (Throw in)

Lemparan ke dalam dilakukan saat bola telah keuar dari lapangan pertandingan. Bila ada tim A
dan B sedang melakukan pertandingan sepak bola, kemudaian tim A telah mengeluarkan bola,
maka yang berhak mengambil lemparan ke dalam adalah tim B. Ketika melkukan lemparan salah
satu kaki tidak boleh terangkat dan tidak boleh membuang waktu yang lama dalam melakukan
lemparan ke dalam.

18. Tendangan Gawang

Tendangan gawang terjadi apabila bola telah melewati garis gawang yang disebabkan oleh
pemain lawan yang sedang melakukan penyerangan. Penjaga gawang atau teman satu tim boleh
melakukan tendangan ini dengan syarat bola tidak boleh melebihi garis dalam arean kekuasaan
kiper.
19. Tendangan Sudut (Corner kick)

Corner kick dilakukan ketika bola telah melewati garis gawang yang disebabkan oleh pemain
pertahanan atau pemain bek. Tendangan ini berada di pojok pertahanan tim lawan. Jika bola
keluar di area sebelah kanan penjaga gawang, maka tendangan sudut dilakukan diebelah kiri.
Sedangkan jika bola keluar di area sebelah kanan penjaga gawang, maka tendangan sudut
dilakukan di pojok sebelah kanan.

20. Peraturan Pergantian Pemain

Dalam pertandingan sepak bola resmi pergantian pemain hanya dapat dilakukan maksimal 3
orang. Jika dalam melakukan pertandingan persahabatan pergantian pemain boleh dilakuakan 7
kali.
TUGAS PJOK ( Peraturan Dalam Permainan
Sepak Bola)
DI SUSUN
O
L
E
H
NAMA : MARIA M DATEN
KLS : XI RPL II
JURUSAN RPL

SMKN 1 LABUAN BAJO

KABUAPTEN MANGGARAI BARAT