Nama : Nadira Belinda

Kelas : XII IPA 3

Pengertian

Pengertian Bola Basket adalah olahraga yang dilakukan secara berkelompok dan dimainkan
oleh dua tim yang berlawanan. Masing-masing tim memiliki 5 orang anggota. Setiap tim harus berusaha
mencetak poin sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola ke dalam ring lawan.
Standar internasional permainan bola basket adalah 4 babak, waktu setiap babaknya adalah
1 0 menit (4 ×1 0 menit), dengan jeda waktu istirahat 1 0 menit. Tapi khusus untuk NBA berbeda,
mereka menggunakan format 1 2 menit per setiap babaknya (4 ×1 2 menit).

Pengertian Taktik dan Strategi Permainan Bola Basket

Taktik merupakan siasat yang penerapannya di dalam pertandingan, sedangkan strategi

adalah siasat yang dibuat sebelum atau menjelang pertandingan. Dengan demikian, taktik yang
diberikan sangat bergantung pada kepada kemampuan si atlet, sedangkan strategi bergantung
kepada peran dan kemampuan pelatih.

Pola Pertahanan Bola Basket (Defense)

Menjaga penyerang melakukan Cuttin

Teknisnya adalah ketika melakukan penjagaan terhadap pemain yang melakukan cutting
yaitu pada penggunaan tangan tangan penjaga direntangkan dengan maksud agar pemain yang
melakukan cutting tidak ada peluang untuk menerima operan.

Menjaga penyerang yang melakukan Dribbling

Teknisnya adalah dengan mendesak seorang penyerang yang melakukan dribbling agar menjauhi
daerah pertahanan. Ketika menjaga pendribel, usahakan tangan direntangkan dan sekali-kali
mengikuti irama bola yang dipantulkan oleh penyerang.

Menjaga pemain yang melakukan Pivot

Ketika melakukan penjagaan salah satu tangan penjaga diangkat keatas untuk mencegah
penyerang melakukan operan dan melakukan tembakan. Dan apabila si penyerang
akan melakukan tembakan, maka penjaga harus mendekati si penembak dan mencoba menutupi
Yang perlu diperhatikan ketika menjaga pemain pivot adalah kontak badan dengan si
penyerang, karena akan mengakibatkan pelanggaran bagi si penjaga.tembakan dengan tangan.

Defensive Rebound
Hal-hal yang perlu diperhatikan ketika melakukan teknik rebound adalah sebagai berikut:
 Hadang dengan menggunakan badan yang agak di dorong ke belakang supaya
 mencegah lawan menguasai bola.
 Setelah melakukan rebound, amankan bola terlebih dahulu. Setelah kiranya aman, baru
 melakuakn serangan balik.

Pola Penyerangan Bola Basket (Offensive)

Set Play Offense

Set play offensive adalah strategi penyerangan yang telah direncanakan sebelumnya.
Pada pola penyerangan ini, ke lima pemain bergerak sesuai dengan sistem yang telah dibuat. Oleh
karena itu dituntut kekompakan antar pemain dalam satu tim.
Berikut adalah jenis-jenis set Play offense yang sering digunakan dalam pertandingan
bola basket.

Keterangan:
Dimulai dari pergerakan pemain 1 menyilang menuju kearah pemain 4, kemudian bersamaan dengan itu
pemain 2 sebagai passer mengoper ke pemain 4. Lalu pemain 4 mengoperkan kembali ke pemain 1, lalu
pemain 1 melakukan shooting. Sedangkan pemain 3 dan 5 menuju ke ring basket sebagai safety man,
dengan tujuan merebut bola dengan cara rebound.

Set Play Offense

Keterangan:
Diawali dengan passing dari pemain 2 ke pemain 3. Dibarengi dengan pergerakan pemain 4 menuju ke
lingkaran free throw. Lalu pemain 3 mengoper bola ke pemain 4. Kemudian secara bersamaan pemain
1 melakukan terobosan mendekati ring. Dan pemain 4 mengoper bola ke pemain 1 lalu melakukan
shooting.

Fast Break (Serangan Kilat)

Fast break adalah serangan yang dilakukan dengan cepat ketika lawan benar-benar belum siap
untuk melakukan pertahanan. Sebagian besar tim basket sering mempergunakan teknik ini. Karena
terbukti sangat efektif untuk menghasilkan angka.
Biasanya teknik ini digunakan pada awal pertandingan untuk mengecek kekuatan pertahanan
lawan.

Posisi Pemain Basket dan Tugasnya

Guard
Pada posisi guard ini dibagi menjadi dua yaitu point guard dan shooting guard.
Point Guard atau PG
Point guard ini berfungsi sebagai pengatur strategi permainan yang akan digunakan
mencetak skor atau poin. Disamping itu, point guard juga memiliki tugas untuk membawa untuk
bola yang kemudian melakukan passing pada rekannya.

Shooting Guard atau SG

Shooting guard (SG) merupakan posisi pemain basket dimana dia ditugaskan untuk menjadi
seorang penembak utama. Seorang shooting guard juga harus dapat melakukan drive ke arah dalam.

Forward
Small forward atau SM
Small forward ditujukan pada pemain yang mempunyai tugas untuk mencetak poin. Dengan
posisi small forward ini, diharapkan pemain mampu menembus pertahanan lawan dan mencari
celah untuk dapat mencetak poin.

PPower forward (PF) ini mempunyai tugas untuk merebound bola. Rebound ini dilakukan untuk
menjaga agar bola tidak jatuh ke tangan musuh. atau PF

Center
Pemain Center yaitu posisi tengah pada permainan bola basket. center harus mampu menghalau
bola yang ditembakan musuh ke dalam ring agar tim lawan gagal mencetak point. Selain itu seorang
center harus mampu membaca gerak-gerik lawan serta mencegah agar lawan gagal untuk menembakan
bola ke ring.

Peraturan Permainan Bola Basket

Lapangan
 Aturan FIBA, Panjang x Lebar lapangan adalah 26x14 meter .
 Aturan NBA, Panjang x Lebar lapangan adalah 28,5x15 meter
 Ukuran diameter lingkaran yang di tengah lapangan 3,6 meter
 Ring basket memiliki tinggi 2.75 meter dengan diameter ring 0,45 meter
 Papan tempat ring basket, Panjang x Lebar sebesar 1,8x1,2 meter
Bola
Keliling bola 75-78 cm
Beratnya 600-650 gram

Personel
Dalam satu pertandingan bola basket, ada 2 tim dan 2 wasit. Tiap tim basket terdiri dari
12 pemain. 5 Pemain yang bertanding di lapangan dan 7 pemain sebagai cadangan. Untuk wasit
ada 2: Referee (Wasit Utama) dan Umpire (Asisten Wasit Utama).

Waktu
Pemain datang 30 menit sebelum pertandingan. Pada pertandingan bola basket dibagi
menjadi 4 babak. Tiap babaknya diberi waktu 40 menit, jadi total waktu pertandingan 40 menit.
Namun, tiap selesai 1 babak diberi waktu istirahat selama 10 menit juga. Bila di babak terakhir
waktu habis dan skor pertandingan masih sama, maka akan diberi babak tambahan. Di mana tiap babak
juga berlangsung selama 10 menit. Hanya saja jeda antar babak tambahan ini cuma 2 menit.

Pelanggaran
 Menyentuh tangan pemain lawan saat pemain lawan akan melakukan tembakan ke ring.
 Pelanggaran ini disebut Touching.
 Mendorong pemain lawan saat mereka akan menembak ke ring (Pushing).
 Gerakan melompat sambil akan menembakkan bola, tetapi tidak jadi (Jumping).
 Bergerak lebih dari 3 langkah dengan membawa bola tanpa mendribling (Travelling).
 Memprotes keputusan seorang wasit yang sudah ditetapkan (Technical foul).
 Tindakan tidak sportif yang terlihat hendak mencederai pemain lawan (Unspotmantlike
Foul).
 Pelanggaran yang dilakukan lawan kepada pemain yang sedang bertahan (Defensive
foul).
 Tiap pemain dibatasi maksimal melakukan 4x pelanggaran, jika melebihi maka
didiskualifikasi (Personal foul).
 Saat pemain lawan menyerang, pemain melakukan pelanggaran (Ofensive foul).
 Tembakan bebas yang diberikan wasit jika tim lawan melakukan 5x pelanggaran (Team
foul).
 Saat pemain melakukan serangan,kemudian tidak melakukan tembakan bebas ketika
waktu 3 detik berlalu (3 Second violation).
 Pelanggaran yang dilakukan oleh pemain ketika melakukan serangan dan tidak
menembak atau mengoper bola setelah 8 atau 10 detik waktu berlalu (8 or 10 Second
violation).
 Pelanggaran yang dilakukan oleh pemain ketika melakukan serangan dan tidak
menembak ke ring lawan setelah 24 atau 30 detik waktu berlalu (24 or 30 Second
violation).
 Setelah mendrible bola melewati area timnya, tapi kemudian mengoper atau mendrible
balik ke area timnya (Back Ball).