1.

Cuka Apel untuk Menurunkan Berat badan Cuka apel telah digunakan sebagai ramuan
herban untuk menurunkan berat badan dan penelitian telah membuktikan bahwa memang
demikian. Sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2006 di Jepang, melaporkan bahwa
terjadi penurunan berat badan dan penurunan nafsu makan dengan asupan 30 ml cuka
apel, hal ini mengarah pada kesimpulan bahwa cuka apel bisa mengurangi obesitas.
Diabetes Studi telah melaporkan bahwa cuka apel dapat menurunkan kadar gula darah
pada pasien dengan diabetes tipe 2. Dalam sebuah studi bahkan melaporkan bahwa cuka
apel memiliki aktivitas yang sama seperti metformin atau acarbose, yang keduanya
merupakan obat antidiabetes.
2. Bau mulut tak sedap Cuka dari sari apel dapat digunakan untuk meredakan bau mulut.
Campur 15 ml cuka apel dalam satu cangkir air kemudian berkumur selama sepuluh
detik. Lebih lanjut, cara menghilangkan bau mulut tak sedap.
3. Menghilangkan Bau badan Untuk digunakan sebagai deodoran, bersihkan ketiak dengan
bola kapas yang dicelupkan ke dalam cuka apel setiap pagi. Untuk bau kaki, penggunaan
½ cangkir cuka apel dan campurkan dalam wadah air hangat dan rendam kaki selama
sekitar 15 menit seminggu sekali.
4. Manfaat Cuka Apel untuk Masalah Kulit dan Infeksi Selain menyehatkan, ternyata cuka
apel juga bermanfaat untuk kulit termasuk kulit wajah, sebagai berikut: Mengatasi
Jerawat Cuka apel dapat membunuh bakteri, membantu menjaga keseimbangan pH kulit,
dan menyerap minyak yang berlebihan pada kulit. Gunakan satu bagian cuka apel dalam
3-4 bagian air. Aplikasikan pada kulit dengan menggunakan kapas dan biarkan selama
sepuluh menit lalu bilas. Gunakan tiga kali sehari. Untuk kasus yang jerawat yang
parah, diamkan semalaman.
5. Bintik Hitam Pada Wajah Tumbuklah bawang dan tiriskan dalam mangkuk, dan aduk
dengan jumlah yang sama dari cuka apel. Terapkan dengan kapas yang dicelupkan ke
dalam campuran tersebut. Atau, minum beberapa tetes cuka apel dalam segelas air dan
tambahkan madu sebagai pemanis.
6. Menghilangkan Selulit Penggunaan topikal (oles): Campur 3 bagian cuka apel dengan
satu bagian dari minyak pijat favorit Anda dan dengan lembut pijatkan pada kulit yang
terkena selulit dua kali sehari. Penggunaan Oral (minum): Campur 2 sendok makan cuka
sari apel ke dalam segelas air. Tambahkan madu sebagai pemanis. Minum setiap pagi.
7. Infeksi Jamur (keputihan) Cuka apel memiliki sifat antiseptik yang membantu dalam
pengobatan infeksi jamur, seperti Candidiasis yang menyebabkan keputihan. Cara
menggunakannya adalah sebagai berikut:
Tambahkan cuka apel 1 ½ cangkir ke dalam bak berisi air hangat dan kemudian rendam
di dalamnya selama sekitar 20 menit. Hal ini dilakukan sekali sehari selama 3 hari.
Setelah 3 hari dari perendaman, buatlah campuran yang terdiri dari 1 ½ gelas air dan 2
sendok makan cuka sari apel. Kali ini digunakan sebagai douche pada jalan lahir dua kali
sehari selama 5 hari. Setelah beberapa hari douching, mulai minum segelas air yang
dicampur dengan 1 sendok teh cuka sari apel sehari sekali. Hal ini dapat membantu
mencegah terjadinya infeksi jamur.
8. Manfaat Cuka Apel untuk Pencernaan Sembelit Cuka apel membantu tubuh dalam
mempromosikan gerakan usus. Tindakan ini disebabkan pektin, serat larut air yang
menambahkan massa tinja dan karena itu mempromosikan buang air besar. Untuk
pengobatan sembelit yang efektif, tambahkan 2 sendok makan sari apel ke dalam segelas
air, dan minum campuran ini tiga kali sehari. Campur dengan jus apel atau jus anggur
untuk membuatnya lebih enak. Cara Mengatasi Sembelit Cara Efektif Mengatasi
Sembelit pada Bayi dengan Aman Diare Kandungan pektin dalam apel dapat menjadi
obat untuk mengatasi diare, karena zat ini bertindak untuk melapisi lapisan usus yang
meradang. Hal ini dapat digunakan dengan hanya menambahkan 2 sendok makan cuka
apel dalam segelas air, yang dapat diminum tiga kali sehari. Ketahui juga makanan
anjuran dan pantangan diare