Apa itu ASI eksklusif?
Apa Manfaat ASI Eksklusif
Merupakan perilaku dimana hanya
memberikan Air Susu Ibu (ASI) saja
kepada bayi sampai umur 6 (enam)
bulan tanpa makanan dan ataupun
minuman lain kecuali vitamin dan
obat-obatan.
Mengapa Hanya Boleh ASI saja
Sampai Umur 6 bulan?
Karena sebelum bayi berumur 6
bulan, sistem pencernaannya belum
matang. Sehingga, jika menerima
makanan/minuman selain ASI, akan
mudah timbul keadaan seperti susah
BAB , kembung, diare, dan alergi
Bagi Bayi?
1. ASI merupakan makanan alamiah
yang baik untuk bayi, praktis,
ekonomis, mudah dicerna untuk
memiliki komposisi, zat gizi yang
ideal sesuai dengan kebutuhan
dan kemampuan pencernaan bayi.
2. ASI mengandung zat pelindung
(antibodi)
3. ASI tidak menyebabkan alergi
pada bayi.
4. Menjalin hubungan psikologis
antara ibu dan bayi.
Manfaat ASI Bagi Ibu
1. Suatu rasa kebanggaan dari
ibu
2. Perkembangan psikis dan
emosional antara ibu dan
anak.
3. Mempercepat rahim ibu
kembali keukuran semula
4. Mempercepat berhentinya
pendarahan setelah
melahirkan
5. Menjarakkan kehamilan
6. Mengurangi kemungkinan
kanker payudara.
Cara Dan Posisi Pemberian 10 Cara Agar Berhasil
ASI Memberikan ASI Ekslusif
Yang Benar 1. Libatkan suami dalam
menyukseskan pemberian ASI
2. Hindari stress karena akan
mengakibatkan menurunnya
produksi ASI
3. Susui dengan kedua payudara
dengan bergantian
4. Belajarlah memerah ASI dengan
tangan atau menggunakan
pompa ASI
5. Mantapkan teknik memerah ASI
dengan tangan atau
menggunakan pompa ASI
6. Memastikan kecukupan zat-zat
gizi
7. Sering-sering melakukan
kontak kulit dengan bayi
8. Istirahat yang cukup
9. Perah ASI disela-sela setelah
menyusui
10. Sering-sering mencari informasi
yang berhubungan dengan
pemberian ASI ekslusif
Masalah Dalam Menyusui
dan Cara Mengatasinya
1. Putting susu datar atau terbenam Pijat
dengan ibu jari dan telunjuk pada
puting susu menuju ke arah yang
berlawanan
2. Putting susu tidak lentur
Lakukan latihan seperti cara mengatasi
putting susu yang terbenam.
3. Putting susu lecet
a. kalau lecet tidak terlalu berat, ibu
bisa terus menyusui bayi.
putting susu diolesi ASI dan biarkan
mengering
b. Menggunakan bra yang tidak terlalu
ketat.
c. apabila nyeri hebat, atau luka makin
berat, putting susu yang sakit
diistirahatkan sampai
memungkinkan untuk kembali
menyusui bayi
d. Selama putting susu yang
bersangkutan diistirahatkan, ASI
dikeluarkan oleh ibu dengan tangan.
4. Payudara bengkak
a. bayi disusui sampai payudara harus
kosong.
b. gunakan bra yang dapat menopang
dengan nyaman.
c. kompres dingin dapat mengurangi
rasa tidak enak.
d. ASI dapat diperas sedikit dengan
tangan, frekuensi pengeluaran harus
lebih sering. Dalam waktu 1-2 hari
keluhan akan reda.