MP-ASI MP-ASI diberikan saat saluran pencernaan bayi sudah mampu 0-6 bulan: ASI eksklusif mencerna MP-ASI, yakni pada saat 6-9 bulan: ASI dan MP-ASI yang bayi berumur lebih dari 6 bulan dan dilumatkan diberikan secara bertahap sampai 9-12 bulan: ASI dan MP-ASI bayi berumur 24 bulan. berbentuk lunak 12-24 bulan: ASI dan MP-ASI
APA ITU MP-ASI ? berbentuk padat
MP-ASI (Makanan Pendamping Air
Susu Ibu) adalah makanan atau KANDUNGAN GIZI minuman yang mengandung zat gizi, MP-ASI diberikan kepada bayi atau anak Bayi 6-12 bulan : usia 6-24 bulan guna memenuhi Energi: 400 kkal kebutuhan gizi selain dari ASI. Protein: 15 gr Besi: 11 mg MANFAAT Zink: 5 mg MP-ASI dapat dibuat sendiri dengan PEMBERIAN MP-ASI Zat gizi mikro lainnya cukup memperhatikan jenis dan variasi Bayi 12-24 bulan : bahan makanan yang digunakan 1. Mencapai pertumbuhan dan Energi: 400 kkal agar mengandung zat gizi yang perkembangan yang optimal Protein: 15 gr dibutuhkan bayi (energy, protein, 2. Menghindari terjadinya Besi: 11 mg dan mikronutrien) kekurangan gizi Zink: 5 mg 3. Mencegah risiko malnutrisi dan Zat gizi mikro lainnya cukup defisiensi mikronutrien MP-ASI mengandung 4 bintang: KKN-PPM INSTITUT ILMU KESEHATAN MEDIKA CARA MEMPERSIAPKAN PERSADA BALI
MAKANAN UNTUK Makanan pokok BR. TAMBAWU KAJA
BAYI BERUMUR 6 BULAN Kacang-kacangan
KEATAS: Sayur dan buah Lauk pauk Pentingnya MP-ASI PISANG/PEPAYA Pilih buah yang masak, dicuci, dikupas, dikerik halus dengan sendok JADWAL teh. TOMAT PEMBERIAN Bagi Tumbuh Pilih tomat yang masak, dicuci, direndam dalam air mendidih, MP-ASI Kembang Bayi dibuang kulitnya, disaring, diencerkan dengan air matang yang sama banyaknya dan diberi sedikit gula JERUK Pilih jeruk yang manis lalu cuci, belah menjadi 2 potong kemudian diperas dan disaring. Bila perlu tambahkan sedikit gula pasir. BISKUIT Rendam biskuit dengan sedikit air matang. BUBUR SUSU Campurkan tepung beras 1-2 sdm dan gula pasir 1-2 sdm menjadi satu, tambahkan susu/santan 5 sdm yang sudah dicairkan dengan air 200 cc sedikit-sedikit aduk sampai rata, kemudian masak di atas api kecil sambil diaduk-aduk sampai matang. NASI TIM CAMPUR Buat bubur dari beras dan lauk hewani/nabati. Tambahkan sayur cincang, garam, dan sedikit santan. Masak sampai matang.