Efektifitas pemberian seduhan teh Rosella terhadap

Penurunan Tekanan Darah pada Penderita Hipertensi

Oleh : Muslikhah Fitri Ariani (113117038)

Hipertensi atau tekanan darah tinggi yaitu suatu keadaan

peningkatan tekanan darah di atas batas normal yang dapat menyebabkan
volume darah meningkat. Hipertensi di sebut sebagi the silent killer
(pembunuh diam-diam) karena tidak menunjukan gejala apapun.
Seseorang dikatakan menderita tekanan darah tinggi jika tekanan darah
sistolik >140mmHg dan diastolik >90 mmHg.
Tekanan darah tinggi akan berakibat fatal jika tidak dikendalikan
terus menerus dapat mengakibatkan reskio terjadinya serangan jantung
stoke,dan gagal ginjal, banyak diantara mereka penderita hipertensi yang
tidak mengontrol tekanan darah dengan benar.
Berdasarkan data Riskesdas tahun 2018, hasil pengukuran pada
penduduk umur ≥ 18 tahun menurut Provinsi, pevalensi hipertensi di
Indonesia sebesar 34.1%. Tertinggi ada di Kalimantan Selatan yaitu 44.1%
dan terrendah ada di Papua sebesar 22.2%.
Tekanan darah tinggi dapat disebabkan oleh 2 faktor yaitu yang
dapat di kontrol dan tidak dapat di kontrol. Faktor yang tidak dapat dikontrol
yaitu riwayat keluarga, jenis kelamin, usia. Dan faktor yang dapat dikontrol
adalah obesitas, konsumsi lemak berlebih, konsumsi natrium berlebih,
kurang aktifitas fisik dan merokok.
Ada 2 terapi yang dapat pilih jika sudah terkena penyakit darah tinggi
yakni pengobatan farmakologis (menggunakan obat-obatan) dan non
farmakologis (tanpa obat-obatan). Pengobatan farmakologis dilakukan
dengan menggunakan obat-obatan antihipertensi, tetapi penggunaan obat
antihipertensi tersebut memerlukan pengawasan dokter. Pengobatan non
farmakologis pada dasarnya pengobatan tanpa obat-obatan itu lebih
mengutamakan pada life style (gaya hidup) dan pola makan, seperti Diet
sehat untuk penderita hipertensi yaitu diet rendah garam, diet rendah
kolestrol, melakukan aktifitas fisik dan menurunkan kelebihan berat badan.
Selain itu saat ini ada beberapa terapi non farmakologis herbal yang dapat
menurunkan tekanan darah tinggi salah satunya dengan pemberian
seduhan teh rosella.
Bunga Rosella (Hibiscus Sabdariffa Linn) suatu spesies bunga yang
berasal dari benua afrika yang kaya khasiat. Kandungan Zat flavonoid yang
ada di kelopak bunga rosella dikenal dengan antosianin (merupakan
pigmen alami yang memberi warna merah pada seduhan teh
rosella),gossipetin,hibicin. Kelopak bunga rosella memiliki khasiat yaitu
diuretic dan koleretik yang dapat melancarkan peredaran
darah,menurunkan kekentalan darah, dan mencegah tekanan darah tinggi.
maka senyawa antosianin terdapat pada seduhan kelopak kering bunga
rosella mempunyai efek sebagai antihipertensi.
Hal ini didukung oleh penelitian yang di lakukan oleh yusni dan
syahrul menunjukkan pemberian kelopak kering bunga rosella yang
diberikan dengan dosis: 2x2 gr perhari, selama 3 minggu dapat
menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik pada wanita lanjut usia
penderita hipertensi. Hal ini berkaitan dengan kandungan zat organik dan
flavonoid yang terkandung dalam rosella yang dapat menurunkan
viskositas darah (Mardiah, dkk; 2009).11 Viskositas darah merupakan salah
satu faktor yang dapat mempengaruhi laju aliran darah, sehingga
penurunan viskosistas darah akan mempengaruhi laju aliran darah,
meringankan beban kerja jantung yang akhirnya akan berdampak terhadap
penurunan tekanan darah.
Dengan menerapkan gaya hidup sehat, pola makan yang sehat dan
menghindari faktor yang dapat menyebakan terjadinya penyakit hipertensi,
hal tersebut dapat mengontrol tekanan darah anda tanpa menggunakan
obat resep dokter. Penting untuk diketahui untuk penderita hipertensi yang
sedang dalam pengawasan dokter jangan mengganti atau berhenti
meminum obat tekanan darah anda tanpa saran dari dokter. Jika ingin
mencoba terapi menggunakan seduhan teh bunga rosella maka anda dapat
konsultasikan kepada dokter terlebih dahulu. Dan lakukan pemeriksaan
kesehatan diri anda secara berkala.
Sumber :
Bangun, A. 2005. Terapi Jus Ramuan Tradisional Untuk Hipertensi,
Bandung: ArgoMedia Pustaka
Puspitorini, M. 2008. Hipertensi Cara Mudah Mengatasi Tekanan Darah
Tinggi. Jogjakarta: Image Press
Widharto. 2009. Bahaya Hipertensi, Jakarta: PT Sunda Kelapa
Irianto, K. 2009. Sehat Dengan Tanaman Obat , Bandung: PT Sarana Ilmu
Pustaka
Yusri, syahrul. 2011. Efek Pemberian Kelopak Kering Bunga Rosella
(Hibicus Sabdariffa Linn) Terhadap Tekanan Darah Sistolik dan Diastolik
Pada Wanita Lanjut Usia Penderita Hipertensi. Jurnal Kedokteran Syiah
Kuala volume 11 nomor 3