I. PENDAHULUAN
Senam adalah latihan tubuh yang di rangkai dan di tetapkan dengan berencana, di
susun secara sistematis dengan tujuan membentuk dan mengembangkan pribadi yang
harmonis. Dengan melakukan pergerakan senam, tubuh kita menjadi sehat, kuat, bugar
dan juga sehat jasmani dan rohani. Kita akan merasakan manfaatnya dalam melakukan
senam secara sungguh-sungguh dan di lakukan setiap hari akan lebih baik, sebab
olahraga sangat bermanfaat bagi tubuh kita. Dengan demikian kita melakukan olahraga
setiap hari agar tubuh kita tetap sehat dan terhindar dari segala macam jenis penyakit.
Dengan demikian RS. Vita Insani Pematangsiantar mengadakan kegiatan untuk
masyarakat sekitar untuk mengajak untuk sehat dengan berolahraga atau senam sehat
yang dilaksanakan setiap Hari Sabtu minggu I dan III setiap bulannya.
II. TUJUAN
1) Mengajak masyarakat sekitar untuk menjaga kebugaran jasmani
2) Menjalin tali Silahturahmi kepada masyarakat atau pelanggan
3) Sebagai media promosi dan Edukasi Kesehatan
VI. PENUTUP
Demikian proposal kegiatan Senam Sehat ini kami buat, semoga dapat kegiatan ini dapat
bermanfaat untuk warga dan sebagai media promosi Rumah Sakit Syarif Hidayatullah.
Mengetahui,
Ciputat, 28 Febuari
2017