Rumus IMT (Indeks Massa Tubuh) dan

Contoh Perhitungnya
Baiklah kali ini kita akan membahas materi yang sangat menarik, kita akan membahas materi
tentang IMT (Indeks Massa Tubuh). Kami akan jabarkan secara jelas dan detail mulai dari
pengertian IMT (Indeks Massa Tubuh), rumus Imt , berat IMT ideal, Contoh serta
pembahasannya.

Daftar isi

 Pengertian IMT
 Rumus IMT (Indeks Massa Tubuh)
 Berat IMT (Indeks Massa Tubuh) yang ideal
 Contoh menghitung IMP

Pengertian IMT
BMI merupakan singkatan dari Body Masa Index. BMI sering juga dikenal dengan sebutan
IMT (Indeks Massa Tubuh). Metode perhitungan ini adalah alat ukur yang digunakan untuk
menlai proposionalitas perbandingan antara tinggi dan berat seseorang.

Perhitungan IMT ialah dengan membagi berat badan (dalam kilogram) dengan tinggi badan
(dalam meter kuadrat). Indeks massa tubuh merupakan cara termudah untuk mengetahui
apakah seseorang berisiko mengalami suatu penyakit kronis atau tidak.

Rumus IMT (Indeks Mssa Tubuh)

ini adalah Indeks Massa Tubuh (IMT) berguna untuk mengetahui tubuh ideal bagi seseorang
dengan memakai satuan kilogram dan untuk ketinggian menggunakan satuan meter. Agar
lebih jelasnya lihat gambar dibawah ini.
Rumus IMT
Jika dilihat dari table diatas maka untuk tubuh ideal seseorang adalah aantara 18.5 hingga
24.9 jika berada di bawah angka 18.5 maka akan dianggap kurang bergizi sedangkan jika
melebihi angka 24.9 maka sudah pasti mengalami overdosis atau obesitas.

Anda bias memakai kalkulator berat badan ideal yang ada di bagian bawah jika ingin
mengetahui IMT anda. Sebagai catatan pengukuran dengan rumus ini hanya dapat di
aplikasikan pada mereka yang berusia di bawah 60 tahun.

Perhitungan indeks massa tubuh ini juga tidak dapat di aplikasikan pada penderita penyakit
kronis, anak-anak, ibu hamil, ibu yang menyusui dan juga atlet.

Berat IMT (Indeks Massa Tubuh) yang Ideal

Berat badan ideal pada bayi, balita, anak dan dewassa

1. Untuk berat badan ideal bagi bayi usia 1-12 bulan dapat menggunakan rumus sbb:
a. Untuk usia 1-6 bulan dapat memakai rumus :
BBL (kg) + (Usia x 600 gram)
b. Untuk usia 7-12 bulan dapat memakai rumus :
 BBL (gr) + (usia x 500 gram)
 (usia/2) + 3

Dimana: BBL merupakan Berat badan Lahir Usia dinyatakan dalam bulan.

2. berat Badan Ideal Bagi Balita (0-5 tahun) bias juga digunakan sampai dengan usia
10 tahun :
BBI anak = 2n+8
Contoh 1:

Anak balita berusia 14 bulan. Karena n ialah usia dalam tahun dan bulan maka 1 tahun 2
bulan ditulis dengan 1,2 ( dibaca 1 tahun 2 bulan). Selanjut nya baru dimasukan kedalam
rumus yaitu

 :   ( 2 x 1,2 ) + 8 = 2,4 + 8 = 10,4

Contoh 2 :

Anak balita berusia 2 tahun 10 bulan, seperti diatas ini ditulis dengan n = 2,10 dan
selanjutnya dikali dengan 2, jadi hasilnya ialah 4,20. Hasil ini jangan langsung ditambah
dengan 8, karna 4,20 diartikan 4 tahun 20 bulan, 20 bulan berarti 1 tahun 8 bulan, jadi 4,20
berubah menjadi 5,8, baru kemudian ditambah dengan 8 maka Berat badan Idealnya ialah
13,8 kg.

3.  Berat Badan Ideal  Bagi Orang Dewasa (berusia diatas 15 tahun keatas) :

                           BBI = (( TB – 100) ± 10% (TB-100 ))

       Atau dengan Rumus Indeks Massa Tubuh (IMT) keluaran Depkes RI yakni :

                           IMT = BB ( Kg ) / TB ( m )

Inteprestasi Status gizi berdasarkan IMT merupakan :

 Kurus tingkat Berat jika nilai IMT kurang dari 17.0

 Kurus tingkat Ringan Jika nilai IMT berada diantara angka 17.0- 18.4
 Normal jika nilai IMT berada diantara angka 18,5 – 25.0
 Gemuk tingkat Ringan Jika IMT berada diantara angka 25,1 -27.0
 Gemuk tingkat berat jika nilai IMT berada diatas 27

Contoh Menghitung IMP

Contoh Perhitungan Berat Badan Ideal dengan IMT
Misal ada seseorang dengan tinggi 165 cm memiliki berat badan 73 kg. Apa bila kita ingin
menghitung IMT orang tersebut, maka berikut ini ialah proses penghitungannya.
Berat Badan = 67 kg
Tinggi Badan = 165 cm = 1,65 m
IMT = Berat Badan / ( Tinggi Badan x Tinggi Badan ) = 67 / (1,65 x 1,65)
IMT = 24,6

Setelah memasuk kan nilai berat dan tingginya, didapat indeks massa tubuh orang tersebut
adalah sebesar 24,6. Maka dengan demikian kita bisa mengatakan bahwa orang tersebut
memiliki berat badan ideal karena nilai IMT nya berada di antara 18,5 dan 24,9 (lihat tabel di
atas).
Demikianlah pembahasan lengkap mengenai materi tentang rumus IMP, Semoga
bermanfaat…