SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

PERAWATAN PAYUDARA (BREAST CARE)

SELAMA MENYUSUSI DI POLI OBGYN
RSD dr. SOEBANDI

Oleh:
Ari Wahyu Perdana 14.401.17.012
Doni Setiawan 14.401.17.004
Galuh Fitri A 14.401.17.039
Laila Nur Afni 14.401.17.047
Nur Laila M 14.401.17.067

PROGRAM STUDI DIPLOMA III KEPERAWATAN

AKADEMI KESEHATAN RUSTIDA
2019
 SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

Pokok Bahasan : Post Natal Care (PNC)

Sub Pokok Bahasan : Perawatan Payudara Selama Menyususi
Sasaran : Ibu-ibu Menyususi
Waktu : 30 Menit
Tempat : Ruang Poli Obgyn
Hari : Jumat, 3 Januari 2020

A. Tujuan Umum
Setelah mendapat penyuluhan ini, diharapkan ibu yang sedang menyususi dapat
mengetahui tentang perawatan payudara yang baik dan dapat dilakukan sendiri dirumah.
B. Tujuan Khusus
Setelah dilakukan penyuluhan tentang perawatan payudara, diharapkan ibu dapat:
1. Mengetahui pengertian perawatan payudara
2. Mengetahui manfaat dan tujuan perawatan payudara
3. Mengetahui akibat jika tidak dilakukan perawatan payudara
4. Mengetahui waktu pelaksanaan perawatan payudara
5. Mengetahui hal-hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan perawatan payudara
6. Mengetahui langkah-langkah perawatan payudara
7. Mengetahui teknik perawatan payudara
8. Mengetahui perawatan payudara dengan masalah
C. Metode :
1. Ceramah
2. Tanya jawab
D. Media
1. Leaflet
2. LCD
3. Laptop
4. Mikrofon
E. Kegiatan Penyuluhan
Tahap Kegiatan
No Waktu
kegiatan Penyuluh Sasaran
1 5 menit Pembukaan Memberi salam Pembuka menjawab salam
Memperkenalkan diri mendengarkan
Kontrak waktu memberi respon
2 15 Kegiatan P penjelasan : Mendengarkan
Menit inti a. Menjelaskan Pengertian Memperhatikan
perawatan payudara
b. Menjelaskan Manfaat dan tujuan
perawatan payudara
c. Menjelaskan Akibat jika tidak
dilakukan perawatan payudara
d. Menjelaskan Waktu Pelaksanaan
perawatan payudara
e. Menjelaskan Hal-Hal Yang Perlu
Diperhatikan Dalam Melakukan
Perawatan Payudara
f. Menjelaskan Langkah-langkah
perawatan payudara
g. Menjelaskan Teknik Perawatan
Payudara
h. Menjelaskan Perawatan
Payudara Dengan Masalah
3 10 Penutup Tanya jawab mengajukan pertanyaan
menit Menyimpulkan hasil penyuluhan memahami
membalas salam
Salam penutup
 MATERI PENYULUHAN
PERAWATAN PAYUDARA (Breast Care)
PADA MASA NIFAS
A. Pengertian
Post natal breast care pada ibu nifas merupakan perawatan payudara yang dilakukan
pada ibu pasca melahirkan/ nifas untuk melancarkan sirkulasi darah dan mencegah
tersumbatnya saluran payudara sehingga memperlancar pengeluaran ASI. Pelaksanaan
perawatan payudara dimulai sedini mungkin, yaitu 1-2 hari setelah bayi dilahirkan dan
dilakukan 2 kali sehari. (Saleha, 2009)
Perawatan payudara adalah suatu kegiatan yang dilakukan secara sadar dan teratur
untuk memeliharan kesehatan payudara waktu hamil dengan tujuan untuk mempersiapkan
laktasi pada waktu post partum (Saryono, 2009).
Perawatan payudara adalah perawatan yang dilakukan pada payudara ibu setelah
melahirkan dan menyusui yang merupakan suatu cara yang dilakukan saat merawat
payudara agar ASI keluar dengan lancar.
Jadi perawatan payudara masa nifas adalah kegiatan yang dilakukan oleh ibu pasca
melahirkan sebagai upaya untuk memelihara kesehatan payudara dan membantu
memperlancar produksi ASI.

B. Manfaat Dan Tujuan Perawatan Payudara

Perawatan payudara hendaknya dilakukan sedini mungkin selama kehamilan dalam
upaya mempersiapkan bentuk dan fungsi payudara sebelum terjadi laktasi.Jika persiapan
kurang dapat terjadi gangguan penghisapan pada bayi akibat ukuran puting yang kecil atau
mendelep. Akibat lain bisa terjadi produksi Asi akan terlambat serta kondisi kebersihan
payudara ibu tidak terjamin sehingga dapat membahayakan kesehatan bayi. Dipihak ibu,
akibat perawatan yang kurang pada saat persalinan ibu belum siap menyusui sehingga jika
bayi disusukan ibu akan merasakan geli atau perih pada payudaranya.
Tujuan perawatan payudara adalah :
1. Memelihara kebersihan payudara
2. Melenturkan dan menguatkan puting susu
3. Payudara yang terawat akan memproduksi ASI cukup untuk kebutuhan bayi
4. Dengan perawatan payudara yang baik ibu tidak perlu khawatir bentuk payudaranya
akan cepat berubah sehingga kurang menarik.
 5. Dengan perawatan payudara yang baik puting susu tidak akan lecet sewaktu dihisap
oleh bayi.
6. Melancarkan aliran ASI
7. Mengatasi puting susu datar atau terbenam supaya dapat dikeluarkan sehingga siap
untuk disusukan kepada bayinya.

C. Akibat Jika Tidak Dilakukan Perawatan Payudara

Berbagai dampak negatif dapat timbul jika tidak dilakukan perawatan payudara
sedini mungkin. Dampak tersebut meliputi :
1. Puting susu mendelep
2. Anak susah menyusui
3. ASI lama keluar
4. Produksi ASI terbatas
5. Pembengkakan pada payudara
6. Payudara meradang
7. Payudara kotor
8. Ibu belum siap menyusui
9. Kulit payudara terutama puting akan mudah lecet.

D. Waktu Pelaksanaan
1. Pertama kali dilakukan pada hari kedua setelah melahirkan
2. Dilakukan minimal 2x dalam sehari

E. Hal-Hal Yang Perlu Diperhatikan Dalam Melakukan Perawatan Payudara

1. Potong kuku tangan sependek mungkin,serta kikir agar halus dan tidak melukai
payudara.
2. Cuci bersih tangan dan terutama jari tangan.
3. Lakukan pada suasana santai,misalnya pada waktu mandi sore atau sebelum berangkat
tidur.
F. Langkah-Langkah Perawatan Payudara
1. Persiapan alat untuk perawatan payudara
a. Handuk 2 buah
b. Washlap 2 buah
 c. Waskom berisi air dingin 1 buah
d. Waskom berisi air hangat 1 buah
e. Minyak kelapa/baby oil
f. Waskom kecil 1 buah berisi kapas/kasa secukupnya
g. Baki, alas dan penutup
2. Pelaksanaan
a. Memberikan prosedur yang akan dilaksanakan
b. Mengatur lingkungan yang aman dan nyaman
c. Mengatur posisi klien dan alat-alat peraga supaya mudah dijangkau
d. Cuci tangan sebelum dilaksanakan perawatan payudara
e. Pasang handuk di pinggang klien satu dan yang satu dipundak

G. Teknik Perawatan Payudara

1. Mencuci tangan
2. Memasang handuk dibagian bawah perut dan bahu sambil melepas kain atas,
kemudian handuk dikancingkan dengan peniti
3. Mengompres kedua puting dengan kapas yang sudah dibasahi dengan minyak selama
2-3 menit, kemudian mengangkat kapas sambil membersihkan puting dengan arah
memutar dari dalam keluar, bila puting susu datar kedua puting susu dipegang lalu
ditarik, putar kearah dalam dan kearah luar (berlawanan jaraum jam)
4. Basahi kedua telapak tangan dengan minyak kelapa atau minyak zaitun. Selanjutnya
pangkal payudara dipegang dengan kedua tangan, lalu di urut ke arah puting susu
sebanyak 30 kali sehari
5. Lakukan pemijatan dengan kedua tangan, diurut memutar searah jarum jam kemudian
berbalik arah berlawanan jarum jam
6. Melakukan pengurutan ke II: tangan kiri menopang payudara kiri, tangan kanan
melakukan pengurutan dengan menggunakan sisi kelingking, dilakukan secara
bergantian pada kedua payudara sebanyak 20-30 kali
7. Melakukan pengurutan ke III: tangan kiri menopang payudara kiri, tangan kanan
mengepal dan dengan menggunakan persendian jari dan melakukan pengurutan dari
pangkal kearah puting dilakukan sebanyak 20-30 kali pada setiap payudara
8. Lalu pijat kedua areola mamae hingga keluar 1-2 tetes colostrums
9. Bersihkan payudara dengan handuk atau waslap kering
10. Merapikan alat-alat dan mencuci tangan
 DAFTAR PUSTAKA

Pramitasari RD, S. (2009). Perawatan Payudara. Yogyakarta: Mitra Cendekia.

Saleha. (2009). Asuhan Kebidanan Pada Masa Nifas. Jakarta: Salemba Medika.