3. Keterampilan dasar yang harus dimiliki oleh pemain bola untuk dikembangkan agar bisa
melakukan tendangan mencetak gol adalah……
a. Melambungkan bola d. Menendang bola
b. Melempar bola e. Menangkap bola
c. Memukul bola Menangkap bola
6. Berikut
ini yang bukan kategori smash berdasarkan tingginya umpan adalah …
a. Open smash b. Push smash c. Semi quick smash d. Quick smash e.
Strong smash
10. Tembakan dalam basket yang dilakuakan dengan jarak dekat sekali dari ring dan didahului
gerakan 2 langkah disebut …
a. Jump shot b. Lay up c. Pivot d. Dribble
e. Passing
11. Setiap batter dalam perbandingan softball yang berhasil kembali ke home base dengan
selamat memperoleh nilai…
a. satu b. dua c. tiga d. empat e. Lima
12. Berikut ini merupakan jarak yang di tempuh dalam lari jarak menengah yaitu ….
a. 100 m b. 200 m c. 60 m-400 m d. 800 m & 1.500 m
e. 5.000 m
16. Alat yang digunakan untuk menentukan arah mata angin adalah …..
a. Kompas b. Peta c. Altimeter d. GPS e. Jam tangan
17. Ketika melihat seorang penyerang dalam posisi offside, maka yang dilakukan hakim garis
adalah…..
a. Meniup peluit dan menghentikan permainan d. Memberi kartu merah
b. Mengangkat bendera e. hukuman tendangan bebas tidak
langsung
c. Memberi kartu kuning
18. Apabila suatu tim tidak memiliki pemain jangkung sebaiknya menggunakan pola
penyerangan…..
a. Diamond b. ault man c. offensive d. defensive e. Resense
19. Sistem penilaian dalam permainan bulu tangkis dewasa ini menggunakan sistem ……
a. Game point b. Match point c. Set point d. Point guard e. Rally point
20. Posisi mendarat yang baik dalam melakukan lompat jongkok adalah dengan…..
a. Salah satu kaki terkuat d. Kedua kaki mengeper
b. Kedua kaki diluruskan e. Kedua kaki ditekuk
c. Kedua kaki ditegangkan
27. Berputar kesegala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki (kaki poros) pada bola
basket….
a. shooting d. jumping
b. dribbling e. pivot
c. lay-up
28. Pertandingan bola basket dapat dimainkan 2×20 menit atau dapat juga dimainkan dengan
waktu….
a. 4 x 8 menit d. 4 x 14 menit
b. 4 x 10 menit e. 4 x 15 menit
c. 4 x 12 menit
37. Melakukan pembelaan diri dari segala sesuatu kemungkinan yang terjadi, hal ini mengacu
pada prinsip latihan pencak silat sebagai…
a. Olahraga d. seni
b. beladiri e. kepribadian
c. bela negara
39. Dibawah ini yang bukan termasuk dalam aspek akuatik dalam penjas adalah…
a. Polo Air
b. Berenang
c. Loncat indah
d. Menyelam
e. Gantole
43. Teknik operan yang dilakukan dengan gerak sederhana dari dua orang pemain sepak bola
disebut…
a. free kick d. throw in
b. corner kick e. wall pas
c. pinalti kick
46. Tujuan wasit bola voli mempertemukan para regu yang akan bertanding adalah….
a. memberi motivasi
b. mengajak bermain sportif
c. saling berkenalan
d. menyeragamkan peraturan
e. mengambil undian
50. Kemampuan seorang untuk dapat mengubah arah dengan cepat dan tepat tanpa
waktu bergerak tanpa kehilangan keseimbangan, merupakan pengertian dari…
a. Kecepatan d. Kelincahan(agility)
b. Kekuatan e. Kelenturan
c. daya tahan
SELAMAT BEKERJA