Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Ppok

    Diunggah oleh

    ENDANG
    11 tayangan2 halaman

    Judul Asli

    20. PPOK.docx

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    11 tayangan2 halaman

    Ppok

    Diunggah oleh

    ENDANG

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 2

    Caranya:

    1. Tarik nafas dalam 4-5 kali


    Yang bisa dilakukan 2. Pada tarikan selanjutnya nafas
    ditahan selama 1-3 detik.
    a. Minum air hangat yang cukup
    3. Angkat bahu dan
    supaya tidak
    dada dilonggarkan
    terjadi
    serta batukkan
    dehidrasi dan
    dengan kuat.
    sekret (dahak)
    4. Lakukan 4 kali setiap batuk efektif,
    encer frekuensi disesuikan dengan
    kebutuhan.

    b. Batuk Efektif
    Batuk efektif merupakan Sayangi Paru-paru Anda !
    latihan batuk dengan
    TIM PKRS
    menghemat energi sehingga RS ISLAM “IBNU SINA” PADANG PANJANG
    Jln. Soekarno – Hatta No. 17 Telp (0752)82127 – Fax (0752)83997
    tidak mudah lelah dan dapat TAHUN 2020
    20/PKRS-LF/I-2020_Rev.000
    mengeluarkan dahak secara
    maksimal.

    Apa Itu PPOK ?


    Sejumlah gangguan yang PENCEGAHAN
    mempengaruhi pergerakan udara 1. Dada terasa berat
    dari dan keluar paru. 2. Mengi
    KEKAMBUHAN
    3. Batuk Produktif dan non a. Hindari
    produktif (tidak berdahak) merokok
    4. Nadi cepat
    b.
    5. Pernafasan lambat
    Menghindari
    Penyebab ? lingkungan yang polusi
    c. Gunakan penutup hidung
    1. Merokok (Masker) saat bekerja
    2. Polusi ditempat
    3. Alergi berpolusi/
    4. Obat-obatan tercemar
    5. Genetik d. Minum obat
    6. Lingkungan
    secara teratur
    Kerja
    7. Tidak diketahui

    Sampaikan Kritik, Saran dan Keluhan


    Anda ke:
    HP. : 085355732649
    EMAIL: ibnusinappj@gmail.com
    WA : 085355732649

    Tanda dan Gejala ?

    Anda mungkin juga menyukai