Anda di halaman 1dari 1

Diabetes melitus adalah penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula (glukosa) di

dalam darah. Pada jamaah haji yang menderita diabetes mellitus keadaan gula darah cenderung
tidak stabil, bisa terjadi hiperglikemi ataupun hipoglikemi, oleh karena itu ada beberapa hal yang
perlu diperhatikan saat melakukan kegiatan haji untuk mencegah terjadinya hiperglikemi
ataupun hipoglikemi seperti :
 Monitor gula darah dengan glucometer sebelum melakukan kegiatan
 Minum Obat teratur
 Hindari infeksi (gunakan masker dan sandal yang tebal, jaga higenitas dan sanitasi, jika
batuk, flu, demam dan diare segera kedokter)
 Makan teratur (Sebelum Tawaf (mengelilingi Ka'bah) dan Sai (berjalan antara Safa dan
Marwah), konsumsi beberapa karbohidrat tambahan (roti). Sayur dan buah, juga madu,
hindari minuman berperisa seperti sirup)
 Saat aktifitas : istirahat dan minum cukup (8 gelas air per hari)

Anda mungkin juga menyukai