Dosen Pengampu :
Disusun oleh
NIM : PO7120118078
Tingkat II B
1. Pengertian
Relaksasi nafas dalam merupakan suatu bentuk asuhan keperawatan, yang dalam
hal ini perawat mengajarkan kepada klien bagaimana cara melakukan nafas dalam, nafas
lambat menahan inspirasi secara maksimal dan bagaimana menghembuskan nafas secara
perlahan. Selain dapat meningkatkan kualitas tidur, teknik relaksasi nafas dalam juga
dapat meningkatkkan ventilasi paru dan meningkatkan oksigenasi darah Brunner Suddart,
2002. Latihan nafas dalam adalah suatu kegiatan dengan memasukkan udara ke dalam
paru-paru yang jumlahnya 1 ½ - 2 kali nafas normal.
2. Indikasi
Relaksasi nafas dalam di indikasikan pada klien yang akan mengalami gangguan
pada kualitas istirahatnya terutama yang memiliki gangguan dalam kualitas tidur
insomnia, klien yang mengalami gangguan ventilasi paru seperti pada penderita PPOK
dan klien yang mengalami kecemasan.
3. Tujuan
Menurut Alimul 2003 dalam Potter dan Perry 2005 tujuan teknik relaksasi nafas
dalam adalah untuk meningkatkan ventilasi alveoli, memelihara pertukaran gas,
mencegah atelektasi paru, meningkatkan efisiensi batuk, mengurangi stress baik stress
fisik maupun emosional, menurunkan intensitas nyeri, menurunkan tingkat kecemasan
serta mampu memperbaiki kualitas tidur seseorang.
KONSEP BATUK EFEKTIF