Disusun Oleh :
Ketua RT
Ijah Khadijah
Mengetahui,
Dengan memanjatkan puji syukur atas kehadirat Allah SWT yang telah
melimpahkan rahmat, karunia serta hidayah sehingga penulis dapat menyelesaikan
asuhan keperawatan komunitas yang berjudul “Asuhan Keperawatan Komunitas
Pandemi Covid-19 Di Kesunean Utara Rt. 06 Rw. 07 Kelurahan Kesepuhan,
Kecamatan Lemahwungkuk, Kota Cirebon Tahun 2020”.
Penulis sadar bahwa asuhan keperawatan ini dapat terselesaikan berkat
dukungan dan bantuan dari berbagai pihak. Oleh karena itu, penulis dengan
setulus hati mengucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya kepada:
1. Prof. Dr. Hj. Dewi Lailatul Badriah, M.Kes., AIFO selaku Ketua Yayasan
Pendidikan Bhakti Husada Kuningan (YPBHK).
2. Abdal Rohim, S.Kp., M.H selaku Ketua STIKes Kuningan.
3. Aria Pranatha, S.Kep., Ners., M.Kep selaku Ketua Prodi Profesi Ners STIKes
Kuningan.
4. H. Kanapi, S.Kep., Ners., M.M.Kes selaku Koordinator Kampus 2 STIKKU.
5. Asmadi, S.Kep., Ners., M.Kep., Sp.Kom selaku Pembimbing dan
Koordinator Stase Komunitas.
6. Ijah Khadijah selaku Ketua Rt. 06 Rw. 07 Kesunean Utara, Kota Cirebon
yang telah mengijinkan penulis untuk melakukan asuhan keperawatan.
7. Semua pembimbing stase komunitas dan semua pihak yang tidak dapat
penulis sebutkan satu-persatu, yang telah memberikan moral dan bantuan
kepada penulis.
Penulis menyadari karena keterbatasan pengetahuan dan kemampuan dalam
menyusun asuhan keperawatan komunitas ini masih jauh dari kata kesempurnaan.
Oleh karena itu, penulis membutuhkan saran dan kritik yang membangun dari
pembaca untuk kesempurnaan asuhan keperawatan komunitas ini.
Penulis
DAFTAR ISI
COVER............................................................................................................. i
LEMBAR PENGESAHAN............................................................................ ii
ABSTRAK....................................................................................................... iii
ABSTRACT...................................................................................................... iv
KATA PENGANTAR.................................................................................... v
DAFTAR ISI................................................................................................... vi
DAFTAR TABEL........................................................................................... viii
DAFTAR GRAFIK......................................................................................... x
DAFTAR DIAGRAM..................................................................................... xii
DAFTAR LAMPIRAN................................................................................... xiii
BAB I PENDAHULUAN
1.1 Latar Belakang............................................................................... 1
1.2 Ruang Lingkup.............................................................................. 3
1.3 Tujuan ........................................................................................... 3
1. Tujuan Umum......................................................................... 3
2. Tujuan Khusus........................................................................ 3
BAB II METODOLOGI PRAKTEK KEPERAWATAN KOMUNITAS
2.1 Sasaran Pengkajian........................................................................ 4
2.2 Metode Pengkajian Keperawatan.................................................. 4
2.3 Metode Intervensi, Implementasi dan Evaluasi Keperawatan....... 4
1. Intervensi Keperawatan.......................................................... 4
2. Implementasi Keperawatan.................................................... 5
3. Evaluasi Keperawatan............................................................ 5
BAB III PELAKSANAAN PRAKTEK KEPERAWATAN
KOMUNITAS
3.1 Identitas Klien................................................................................ 6
1. Jenis Kelamin.......................................................................... 6
2. Umur....................................................................................... 6
3. Pekerjaan................................................................................. 6
4. Pendidikan.............................................................................. 7
3.2 Pengkajian...................................................................................... 7
1. Kuesioner Pengetahuan Penyakit Corona............................... 7
2. Kuesioner Adaptasi Perilaku Kebiasaan Baru Selama
Pandemi Covid........................................................................
10
1) Kebiasaan Perilaku Baru......................................................... 10
2) Aktifitas Sehari-Hari Selama Pandemi Covid........................ 14
3) Sarana Prasarana Penanggulangan Covid (Observasi)........... 16
3. Kebijakan................................................................................ 16
4. Kuesioner Psikologis.............................................................. 19
3.3 Data Positif dan Data Negatif........................................................ 21
3.4 Analisa Data................................................................................... 23
3.5 Diagnosa Keperawatan Komunitas................................................ 24
3.6 Rencana Intervensi Keperawatan Komunitas................................ 25
3.7 Implementasi Keperawatan Komunitas......................................... 27
3.8 Evaluasi Keperawatan Komunitas................................................. 31
3.9 Dokumen Pendukung..................................................................... 31
BAB IV SIMPULAN DAN REKOMENDASI
4.1 Simpulan........................................................................................ 32
4.2 Rekomendasi.................................................................................. 32
DAFTAR PUSTAKA
DAFTAR TABEL
DAFTAR LAMPIRAN
BAB II
METODOLOGI PRAKTEK KEPERAWATAN KOMUNITAS
BAB III
PELAKSANAAN PRAKTEK KEPERAWATAN KOMUNITAS
16 17
14
12
10
10
1.
8
4
1.
2
0
Laki-Laki Perempuan
1.
1.
Jenis Kelamin
Grafik 3.1 Distribusi frekuensi jenis kelamin pada kepala keluarga di
kesunean utara dengan jumlah 27 orang
Berdasarkan grafik 3.1 diatas, dapat diketahui bahwa sebagian besar
klien berjenis kelamin laki-laki (63%).
18
2.
16 17
14
12
2.
2.
10
8 9
2.
4
0 1
2.
Umur
14
12 13
10
8
8
6
4 5
2
1
0
IRT Ketua Rt Pedagang Pegawai Swasta
Grafik 3.3 Distribusi frekuensi pekerjaan pada kepala keluarga di kesunean
utara dengan jumlah 27 orang
Berdasarkan grafik 3.3 diatas, dapat diketahui bahwa sebagian besar
klien bekerja sebagai pedagang (48%).
4. Pendidikan
12
10 11
6 7
4 5
4
2
0
SD SMP SMA Sarjana
Jawaban A Jawaban B
1.
Jawaban C 1.
70%
1.
1.
1.
KUESIONER PENGETAHUAN PENYAKIT CORONA
Diagram 3.1 Distribusi frekuensi pemahaman mengenai penyakit corona
pada kepala keluarga di kesunean utara dengan jumlah 27 orang
4%
19%
30%
Jawaban A
Jawaban B
Jawaban C
Jawaban D
48%
19%
30%
Jawaban A Jawaban B
Jawaban C
52%
11%
Jawaban A Jawaban B
33% 56%
Jawaban C
Jawaban A
1 00%
Diagram 3.5 Distribusi frekuensi tanggapan terkait hajatan selama pandemi
corona pada kepala keluarga di kesunean utara dengan jumlah 27 orang
Berdasarkan diagram 3.5 diatas, dapat diketahui bahwa sebagian besar
klien setuju apabila kegiatan hajatan selama pandemi corona dibatasi
(100%).
30%
Jawaban A Jawaban B
70%
19%
Jawaban A Jawaban B
81%
1)
Sering 3 1)
0 2 4 6 8 10 12 14 16
1)
1)
Kebiasaan Perilaku Baru
6
Kadang-Kadang
21
Sering
0 5 10 15 20 25
Grafik 3.6 Distribusi frekuensi memakai masker ketika berbicara dengan
orang lain pada kepala keluarga di kesunean utara dengan jumlah 27 orang
Berdasarkan grafik 3.6 diatas, dapat diketahui bahwa sebagian besar
klien menjawab sering (78%).
6
Kadang-Kadang
21
Sering
0 5 10 15 20 25
5
Kadang-Kadang
22
Sering
0 5 10 15 20 25
Grafik 3.8 Distribusi frekuensi memakai masker ketika melaksanakan
ibadah berjamaah pada kepala keluarga di kesunean utara dengan jumlah
27 orang
3
Kadang-Kadang
24
Sering
0 5 10 15 20 25
27
Sering
0 5 10 15 20 25 30
Tidak Pernah 10
Kadang-Kadang 16
Sering 1
0 2 4 6 8 10 12 14 16
14
Tidak Pernah
13
Kadang-Kadang
Tidak Pernah 15
Kadang-Kadang 11
Sering 1
0 2 4 6 8 10 12 14 16
25
Tidak Pernah
2
Kadang-Kadang
0 5 10 15 20 25
2)
Sering 1 2)
0 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 2)
2)
Aktifitas Sehari-Hari Selama Pandemi Covid
17
Kadang-Kadang
0 2 4 6 8 10 12 14 16 18
8
Kadang-Kadang
19
Sering
0 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20
Grafik 3.17 Distribusi frekuensi aktivitas mengkonsumsi makanan tinggi
protein seperti daging, telur pada kepala keluarga di kesunean utara dengan
jumlah 27 orang
Berdasarkan grafik 3.17 diatas, dapat diketahui bahwa sebagian besar
klien menjawab sering (70%).
7
Kadang-Kadang
20
Sering
0 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20
10
Kadang-Kadang
17
Sering
0 2 4 6 8 10 12 14 16 18
10
Kadang-Kadang
17
Sering
0 2 4 6 8 10 12 14 16 18
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent
Percent
Boros Kuota 4 14,8 14,8 14,8
Kurang Efektif 7 25,9 25,9 40,7
Mata Siswa Cepat 3 11,1 11,1 51,9
Lelah
Mencegah Kerumunan 4 14,8 14,8 66,7
Valid
Pelajaran Sering Tidak 5 18,5 18,5 85,2
Masuk
Siswa Cepat Bosan 2 7,4 7,4 92,6
Terkendala Sinyal 2 7,4 7,4 100,0
Total 27 100,0 100,0
Valid Cumulative
Frequency Percent
Percent Percent
Beribadah Di Masjid 6 22,2 22,2 22,2
Lebih Bagus
Valid
Sangat Di Anjurkan 21 77,8 77,8 100,0
Total 27 100,0 100,0
Berdasarkan tabel 3.4 diatas, dapat diketahui bahwa sebagian besar
klien mengatakan sangat dianjurkan (78%).
Tabel 3.5 Distribusi frekuensi tanggapan terkait kebijakan 3M pada kepala
keluarga di kesunean utara dengan jumlah 27 orang
Valid Cumulative
Frequency Percent
Percent Percent
Mencegah Penyebaran 15 55,6 55,6 55,6
Virus Covid-19
Menekan Angka 9 33,3 33,3 88,9
Valid
Kejadian Covid-19
Sangat Setuju 3 11,1 11,1 100,0
Total 27 100,0 100,0
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent
Percent
Kadang-Kadang 11 40,7 40,7 40,7
Valid Sering 16 59,3 59,3 100,0
Total 27 100,0 100,0
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent
Percent
Valid Tidak Pernah 27 100,0 100,0 100,0
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent
Percent
Kadang-Kadang 24 88,9 88,9 88,9
Valid Sering 3 11,1 11,1 100,0
Total 27 100,0 100,0
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent
Percent
Valid Kadang-Kadang 24 88,9 88,9 88,9
Selalu 1 3,7 3,7 92,6
Sering 2 7,4 7,4 100,0
Total 27 100,0 100,0
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent
Percent
Kadang-Kadang 1 3,7 3,7 3,7
Valid Tidak Pernah 26 96,3 96,3 100,0
Total 27 100,0 100,0
Cumulative
Frequency Percent Valid Percent
Percent
Kadang-Kadang 8 29,6 29,6 29,6
Valid Sering 19 70,4 70,4 100,0
Total 27 100,0 100,0
terselesaikan
Masalah Kesehatan
Jumlah Nilai
PRIORITAS
No
.
Kriteria Kriteria Kriteria Kriteria Kriteria Kriteria
T T T T T T
inggi inggi inggi inggi inggi inggi
(3) (3) (3) (3) (3) (3)
S S S S S S
edang edang edang edang edang edang
(2) (2) (2) (2) (2) (2)
R R R R R R
endah endah endah endah endah endah
(1) (1) (1) (1) (1) (1)
Bobot 5 Bobot 10 Bobot 5 Bobot 7 Bobot 8 Bobot 8
1 Resiko 1 1 3 1 3 3 28,
terpapar 2
virus corona.
2 Gangguan 2 2 2 2 2 2 28,
4 Kurang
kecemasan.
pengetahuan.
3 Kurang 2 3 3 2 3 2 36,
pengetahuan. 2
4 Gangguan 2 2 2 2 3 2 31,
rasa nyaman. 1
45
Prioritas P.
Tujuan Strategi Aktivitas Standar/Kriteria Waktu Tempat Keterangan
Masalah Jawab
Kurang Tujuan Umum: Pendidikan Memberikan 1. Klien mampu Senin, Rt. 06, Rw Ichsan Terlaksana.
pengetahuan Selama 1 kali kesehatan. klien sebuah untuk kooperatif selasa dan 07 Nur
b.d kunjungan serta materi dan saat perawat rabu 28-30 Kesunean Fajar.
kurangnya memberikan leaflet yang memberikan Desember Utara,
informasi penkes dirumah berisi informasi penjelasan 2020 pkl. Kota
yang beredar klien, diharapkan mengenai mengenai 08.30 Cirebon.
mengenai klien dapat penyakit virus penyakit virus
penyakit mengetahui corona. corona.
corona. informasi terkait Informasi 2. Klien mampu
penyakit virus tersebut berupa memahami
corona yang pengertian virus pengertian virus
beredar. corona, corona.
Tujuan Khusus: penyebab virus 3. Klien mampu
Selama 1x30 menit corona, tanda menyebutkan
kunjungan, klien dan gejala virus penyebab virus
mampu corona, corona.
mengetahui pencegahan virus 4. Klien mampu
informasi terkait corona dan menyebutkan
penyakit virus materi mengenai tanda dan gejala
corona. resiko aktivitas virus corona.
Indikator yang dapat 5. Klien mampu
keberhasilan: menyebabkan menyebutkan
1. Klien kooperatif tertularnya virus pencegahan virus
46
mengetahui resiko
aktivitas yang
dapat
menyebabkan
tertularnya virus
corona.
Kurang pengetahuan Pendidikan Selasa, 29 Desember 7 Kepala Menjelaskan dan 1. Semua KK
b.d kurangnya kesehatan. 2020 pkl. 08.30. Keluarga di memberikan leaflet kepada kooperatif saat
informasi yang Rt. 06, Rw 07 klien yang berisi informasi perawat
beredar mengenai Kesunean mengenai penyakit virus menjelaskan
penyakit corona. Utara, Kota corona yang terdiri dari materi.
Cirebon. pengertian virus corona, 2. Klien telah
penyebab virus corona, mengetahui
tanda dan gejala virus pengertian virus
corona, pencegahan virus corona.
corona dan materi mengenai 3. Klien telah
resiko aktivitas yang dapat mengetahui
menyebabkan tertularnya penyebab virus
virus corona. corona.
4. Klien telah
mengetahui tanda
dan gejala virus
corona.
5. Klien telah
mengetahui
pencegahan virus
corona.
6. Klien telah
49
mengetahui resiko
aktivitas yang
dapat
menyebabkan
tertularnya virus
corona.
Kurang pengetahuan Pendidikan Rabu, 30 Desember 13 Kepala Menjelaskan dan 1. Semua KK
b.d kurangnya kesehatan. 2020 pkl. 08.30. Keluarga di memberikan leaflet kepada kooperatif saat
informasi yang Rt. 06, Rw 07 klien yang berisi informasi perawat
beredar mengenai Kesunean mengenai penyakit virus menjelaskan
penyakit corona. Utara, Kota corona yang terdiri dari materi.
Cirebon. pengertian virus corona, 2. Klien telah
penyebab virus corona, mengetahui
tanda dan gejala virus pengertian virus
corona, pencegahan virus corona.
corona dan materi mengenai 3. Klien telah
resiko aktivitas yang dapat mengetahui
menyebabkan tertularnya penyebab virus
virus corona. corona.
4. Klien telah
mengetahui tanda
dan gejala virus
corona.
5. Klien telah
mengetahui
pencegahan virus
corona.
6. Klien telah
50
mengetahui resiko
aktivitas yang
dapat
menyebabkan
tertularnya virus
corona.
DOKUMENTASI
51
BAB IV
SIMPULAN DAN REKOMENDASI
4.1 Simpulan
Berdasarkan hasil pengkajian, perencanaan, implementasi dan evaluasi
yang telah dilakukan oleh mahasiswa, maka dapat disimpulkan:
1. Tampak adanya perubahan pada masyarakat kesunean utara, khusus nya
di Rt. 06 Rw. 07. Masyarakat tersebut telah mampu untuk
meningkatkan pengetahuannya mengenai covid-19 setelah di jelaskan
oleh perawat.
2. Masyarakat kesunean utara telah menerapkan protokol kesehatan
dengan memakai masker saat beraktifitas dan tidak saling berkerumun.
3. Semua target indikator keberhasilan dalam memberikan asuhan
keperawatan dapat tercapai dengan baik.
4.2 Rekomendasi
1. Bagi Mahasiswa Profesi Ners
Diharapkan bagi mahasiswa profesi ners selanjutnya yang akan
melaksanakan praktik keperawatan komunitas di wilayah kesunean,
kota cirebon khusus nya di Rt. 06 Rw. 07 agar dapat melakukan
pengkajian yang menyeluruh dan menggali lebih dalam terhadap
masalah-masalah kesehatan yang ada di wilayah tersebut.
2. Perawat Komunitas
Diharapkan bagi perawat komunitas dapat melaksanakan asuhan
keperawatan komunitas secara profesional dan komprehensif khusus
nya di wilayah kesunean, agar masalah-masalah kesehatan yang ada
dapat teratasi.
3. Masyarakat Rt. 06 Rw. 07 Kesunean Utara
Diharapkan bagi masyarakat kesunean Rt. 06 Rw. 07 agar selalu
menerapkan protokol kesehatan dan selalu menjaga kebersihan, agar
terhindar dari berbagai penyakit, khusus nya penyakit corona.
53
DAFTAR PUSTAKA
Efendi, F., & Makhfudli. (2009). Keperawatan Kesehatan Komunitas: Teori dan
Praktik Dalam Keperawatan. Salemba Medika: Jakarta.
https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-5075074/catat-aktivitas-risiko-
terendah-hingga-tertinggi-penularan-virus-corona. (Diakses pada tanggal 26
Desember 2020).
55
Lampiran 1
https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-5075074/catat-
aktivitas-risiko-terendah-hingga-tertinggi-penularan-virus-
corona.
6. Evaluasi
1) Prosedur: Post test.
2) Jenis tes: Pertanyaan secara lisan.
3) Butir soal: a. Apa pengertian virus corona?
b. Apa saja penyebab virus corona?
c. Apa saja tanda dan gejala virus corona?
d. Bagaimanakah pencegahan virus corona?
e. Apa saja resiko aktivitas yang dapat menyebabkan
tertularnya virus corona?
………………………
58
Lampiran 2
MATERI PENYULUHAN
A. PENGERTIAN CORONA
Virus Corona atau severe acute respiratory syndrome coronavirus 2
(SARS-CoV-2) adalah virus yang menyerang sistem pernapasan. Penyakit
karena infeksi virus ini disebut COVID-19. Virus ini merupakan keluarga
besar virus yang menyebabkan infeksi saluran pernapasan atas ringan hingga
sedang, seperti penyakit flu. Banyak orang terinfeksi virus ini, setidaknya satu
kali dalam hidupnya. Virus Corona bisa menyebabkan gangguan ringan pada
sistem pernapasan, infeksi paru-paru yang berat, hingga kematian.
Namun, beberapa jenis virus corona juga bisa menimbulkan penyakit
yang lebih serius, seperti:
1. Middle East Respiratory Syndrome (MERS-CoV).
2. Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS-CoV).
3. Pneumonia.
SARS yang muncul pada November 2002 di Tiongkok, menyebar ke
beberapa negara lain. Mulai dari Hongkong, Vietnam, Singapura, Indonesia,
Malaysia, Inggris, Italia, Swedia, Swiss, Rusia, hingga Amerika Serikat.
Epidemi SARS yang berakhir hingga pertengahan 2003 itu menjangkiti 8.098
orang di berbagai negara. Setidaknya 774 orang mesti kehilangan nyawa
akibat penyakit infeksi saluran pernapasan berat tersebut.
Sampai saat ini terdapat tujuh coronavirus (HCoVs) yang telah
diidentifikasi, yaitu:
1. HCoV-229E.
2. HCoV-OC43.
3. HCoV-NL63.
4. HCoV-HKU1.
5. SARS-COV (yang menyebabkan sindrom pernapasan akut).
6. MERS-COV (sindrom pernapasan Timur Tengah).
59
4. Sakit tenggorokan.
5. Demam.
6. Merasa tidak enak badan.
Hal yang perlu ditegaskan, beberapa virus corona dapat menyebabkan
gejala yang parah. Infeksinya dapat berubah menjadi bronkitis dan
pneumonia (disebabkan oleh COVID-19), yang mengakibatkan gejala seperti:
1. Demam yang mungkin cukup tinggi bila pasien mengidap pneumonia.
2. Batuk dengan lendir.
3. Sesak napas.
4. Nyeri dada atau sesak saat bernapas dan batuk.
Infeksi bisa semakin parah bila menyerang kelompok individu tertentu.
Contohnya, orang dengan penyakit jantung atau paru-paru, orang dengan
sistem kekebalan yang lemah, bayi, dan lansia.
D. PENCEGAHAN VIRUS CORONA
Sampai saat ini belum ada vaksin untuk mencegah infeksi virus corona.
Namun, setidaknya ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi
resiko terjangkit virus ini. Berikut upaya yang bisa dilakukan:
1. Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air selama 20 detik
hingga bersih.
2. Hindari menyentuh wajah, hidung, atau mulut saat tangan dalam keadaan
kotor atau belum dicuci.
3. Hindari kontak langsung atau berdekatan dengan orang yang sakit.
4. Hindari menyentuh hewan atau unggas liar.
5. Membersihkan dan mensterilkan permukaan benda yang sering
digunakan.
6. Tutup hidung dan mulut ketika bersin atau batuk dengan tisu. Kemudian,
buanglah tisu dan cuci tangan hingga bersih.
7. Jangan keluar rumah dalam keadaan sakit.
8. Kenakan masker dan segera berobat ke fasilitas kesehatan ketika
mengalami gejala penyakit saluran napas.
61
Selain itu, kamu juga bisa perkuat sistem kekebalan tubuh dengan
konsumsi vitamin dan suplemen sebagai bentuk pencegahan dari virus ini.
E. RESIKO AKTIVITAS YANG DAPAT MENYEBABKAN
TERTULARNYA VIRUS CORONA
Agar kita dapat melindungi diri dari penularan virus Corona, ketahuilah
beberapa kegiatan harian yang memiliki resiko penularan dari terendah
hingga tertinggi, yaitu:
1. Resiko rendah
Berjalan atau bersepeda, dapat dilakukan bersama teman, tetapi tetap
ikuti protokol kesehatan seperti, tetap jaga jarak minimal satu meter dan
selalu pakai masker.
2. Resiko rendah-sedang
1) Piknik dengan teman.
2) Pergi ke pantai.
3) Berenang di kolam berenang umum.
3. Resiko sedang
1) Bermain dengan anak di taman umum.
2) Pergi ke salon.
3) Pergi ke tempat rekreasi/hiburan.
4. Resiko sedang-tinggi
1) Mengunjungi lansia yang rentan tertular.
2) Nongkrong di kafe dan klub malam.
3) Pergi ke tempat gym.
4) Menginap di hotel.
5. Resiko tinggi
1) Pesta besar di dalam ruangan.
2) Pertemuan akbar dan kerumunan besar.
62
1. Sering-seringlah
mencuci tangan
dengan sabun dan
air selama 20 detik
hingga bersih.
2. Hindari menyentuh
wajah, hidung, atau
mulut saat tangan
dalam keadaan
kotor atau belum
dicuci.
3. Memakai masker.
4. Hindari kontak
langsung atau
berdekatan dengan
orang yang sakit.
Hindari menyentuh
hewan atau unggas
liar.
5. Tutup hidung dan
mulut ketika bersin
atau batuk dengan
tisu. Kemudian,
buanglah tisu dan
cuci tangan hingga
bersih.
6. Membersihkan dan
mensterilkan
permukaan benda
yang sering
digunakan dan
jangan keluar
rumah dalam
keadaan sakit.
1. Resiko rendah
Berjalan atau bersepeda, dapat
dilakukan bersama teman, tetapi tetap
ikuti protokol kesehatan seperti, tetap
jaga jarak minimal satu meter dan
selalu pakai masker.
2. Resiko rendah-sedang
1) Piknik dengan teman.