 Berikan dan ketahui obat-obat

BAGAIMANA CARA antiasma yang tepat, baik kegunaan, AYO... AYO CEGAH
MENANGGULANGI
ASMA???
cara pemberian maupun efek ASMA
sampingnya

Hindari makan coklat, kacang tanah

atau makanan yang mengandung es, dan
Contoh: Pemberian 3 x sehari berarti
 Mencari faktor pencetus makanan yang mengandung zat
diberikan setiap 8 jam sekali!! (1 hari : pewarna!!!
(allergen), yaitu bahan /
24 jam, 24 jam dibagi 3 = 8jam Hindarkan kontak dengan penderita
keadaan yang akan dapat
sekali...!!!) influenza!!
menimbulkan serangan asma
 Istirahat yang cukup Jangan terlalu sering menggunakan
 Menghindari faktor
kipas angin!!! (Debu yang menempel
pencetus!!! dapat tersebar kemana-mana!!)
 Berikan posisi yang nyaman
Jangan malas bersih-bersih rumah!!
(tinggikan bagian kepala
dengan menggunakan 2-3 Gunakan masker !! (Untuk mencegah
 Berikan makanandan minuman yang kontak dengan debu / bulu binatang)
bantal) bergizi
Jangan lupa cuci tangan ya !!
(Mencegah infeksi saluran perapasan)

Hindari aktivitas fisik seperti bermain

secara berlebihan!!!
Ingat-Ingat!!!
“Mencegah Lebih Baik
Daripada Mengobati”