email;dhotlider@yahoo.

com

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)

Satuan Pendidikan : SMP Negeri 1 Curup Kota

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX /2
Materi pokok : Aktivitas Ritmik
Alokasi Waktu : 6 JP

A. Kompetensi Inti :
a. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya.
b. Mengharga idan menghayati perilakujujur, disiplin, tanggungjawab, peduli
(toleransi, gotongroyong), santun, percayadiri, dalam berinteraksi secara efektif
dengan lingkungan social dan alam dalam jangkauan pergaulan dan
keberadaannya.
c. Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, danprosedural) berdasarkan
rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait
fenomena dan kejadian tampak mata.
d. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan,
mengurai, merangkai, memodifikasi, danmembuat) dan ranah abstrak
(menulis, membaca, menghitung, menggambar, danmengarang) sesuaidengan
yang dipelajari di sekolahdansumber lain yang sama dalam sudut
pandang/teori.

B. Kompetensi Dasar :
1.1 Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianut dalam melakukan
aktivitas jasmani, permainan, danolahraga, dicerminkan dengan:
a. Pembiasaan perilaku berdoa sebelum dan sesudah pelajaran.
b. Selalu berusaha secara maksimal dan tawakaldenganhasilakhir.
c. Membiasakan berperilakubaikdalamberolahragadanlatihan.
2.1 Berperi laku sportif dalam bermain.
2.2 Bertanggungjawab dalam penggunaan sarana dan prasarana pembelajaran serta
menjaga keselamatan dirisendiri, orang lain, dan lingkungan sekitar.
2.3 Mengharga iperbedaan karakteristik individual dalam melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan kerjasama dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan teman dalam melakukan berbaga aktifitas
fisik
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.7 Menerima kekalahan dan kemenangan dalam permainan.
3.7 Memahami konsep variasi dan kombinasi rangkaian aktivitas gerak ritmik
yang lebih kompleks
4.7 Mempraktikkan variasi rangkaian aktivitas gerak ritmik yang lebih
kompleks secara lancar, terkontrol, dan koordinatif.

C. IndikatorPencapaianKompetensi
a. berdoa sebelum dan sesudah pelajaran
b. Saat bermain menunjukkan permaian tidak curang
email;dhotlider@yahoo.com

c. Merapihkan kembali peralatan yang

d. Tidak melakukan gerakan yang dapat membahayakan diri sendiri dan
orang lain
e. Dalam melakukan aktivitas fisik yang dilakukan secara berkelompok,
beregu, dan berpasangan memperhatikan kondisi teman,baik fisik atau
psikis
f. Saling membantu teman bila ada kesulitan dalam melakukan gerakan
g. Dalam melakukan permainan tidak menguasi alat atau lapangan sendiri
h. Mengikuti, peraturan, petunjuk atau arahan yang telah diberikan guru
i. Dalam melakukan permainan menunjukkan perilaku bahwa lawan
merupakan teman bermain dan mengakui kelebihan lawan
j. Melakukan variasi dan kombinasi gerak aktivitas ritmik

D. Materi Pembelajaran
Aktivitas Ritmik

E. Kegiatan Pembelajaran
Pertemuan pertama
Langkah Sintak Model Deskripsi Alokasi
Pembelajaran Pembelajara Waktu
n
Kegiatan BERDOA, Membuka pembelajaran 20 menit
Pendahuluan ABSENSI, dengan berdoa, absensi, dan
Kegiatan Inti APERSEPSI memeberi penjelasan pada 80 menit
siswa mengenai materi yg
MENGAMATI akan dilakukan.
 Mengamati peragaan
guru/teman tentang
variasi dan kombinasi
keterampilan gerak ritmik
dalam bentuk rangkaian
secara langsung/TV/Video
dan membuat catatan
hasil pengamatan tentang
konsep variasi dan
kombinai keterampilan
gerak aktivitas ritmik.
 Peserta didik secara
MENANYA bergantian saling
bertanya tentang variasi
dan kombinasi
keterampilan gerak
aktivitas gerak ritmik
dalam bentuk rangkaian
sederhana.
MENCOBA  Peserta didik secara
email;dhotlider@yahoo.com

bergantian saling
bertanya tentang hal-hal
yang mempengaruhi
gerak dasar (gerak
langkah kaki, ayunan satu
MENALAR dan dua lengan).
REFLEKSI  Peserta didik secara
TANYA bergantian saling
JAWAB bertanya tentang dampak
latihan variasi dan
kombinasi keterampilan
gerak aktivitas gerak
ritmik dalam bentuk
rangkaian sederhana
terhadap kebugaran dan
kesehatan tubuh
 Melakukan gerak langah
MENGKOMU berirama dalam berbagai
NIKAS variasi secara individual,
berpasangan dan
berkelompok dengan
menunjukkan nilai
kerjasaman, toleransi,
dan disiplin.
 Melakukan gerak
mengayukan lengan
berirama dalam berbagai
variasi secara individual,
berpasangan dan
berkelompok dengan
menunjukkan nilai
kerjasaman, toleransi,
dan disiplin.
 Mengkombinasi gerak
melangkahkan kaki sambil
mengayunkan pita ke
berbagai arah dengan
berbagai variasi dengan
menunjukkan nilai
kerjasaman, toleransi,
dan disiplin.

 Mendiskusikan dan
membuat kesimpulan
berkaitan dengan aktifitas
email;dhotlider@yahoo.com

berirama yang telah

dipelajari
 Menemukan hubungan
pola gerak langkah dan
ayunan lengan dengan
faktor estetika gerak
 Menemukan kesalahan-
kesalahan yang dilakukan
dalam melakukan
aktivitas gerak berirama
 Menemukan cara
memperbaiki kesalah
dalam melakukan pola
gerak melangkah dan
mengayunkan lengan
berirama.

 Menerapkan berbagai
keterampilan gerak
mengayunkan lengan
sambil memegang pita
dan melangkahkan kaki
bervari dalam rangkaian
gerak secara berpasangan
dan berkelompok serta
menunjukkan sikap
kerjasama, disiplin, dan
percaya diri
 Menunjukkan perilaku
bertanggung jawab dalam
menggunakan dan
merawat peralatan
peramaian
 Memberikan saran
perbaikan keterampilan
kepada teman selama
melakukan pembelajaran
 Memaparkan hasil diskusi
berkaitan dengan
tentang keterampilan
aktivitas gerak berirama
-
Kegiatan Diskusi mungulas kembali 20 MENIT
Penutup pembelajaran yang sudah di
lakukan untuk menggali dan
email;dhotlider@yahoo.com

mengukur tingkat
pemahaman dan kesulitan
siswa dalam belajar.

Pertemuan Kedua
Langkah Sintak Model Deskripsi Alokasi
Pembelajaran Pembelajara Waktu
n
Kegiatan BERDOA, Membuka pembelajaran 20 menit
Pendahuluan ABSENSI, dengan berdoa, absensi, dan
Kegiatan Inti APERSEPSI memeberi penjelasan pada 80 menit
siswa mengenai materi yg
MENGAMATI akan dilakukan.
 Mengamati peragaan
guru/teman tentang
variasi dan kombinasi
keterampilan gerak ritmik
dalam bentuk rangkaian
secara langsung/TV/Video
dan membuat catatan
hasil pengamatan tentang
konsep variasi dan
kombinai keterampilan
gerak aktivitas ritmik.
 Peserta didik secara
MENANYA bergantian saling
bertanya tentang variasi
dan kombinasi
keterampilan gerak
aktivitas gerak ritmik
dalam bentuk rangkaian
sederhana.
MENCOBA  Peserta didik secara
bergantian saling
bertanya tentang hal-hal
yang mempengaruhi
gerak dasar (gerak
langkah kaki, ayunan satu
MENALAR dan dua lengan).
REFLEKSI  Peserta didik secara
TANYA bergantian saling
JAWAB bertanya tentang dampak
latihan variasi dan
kombinasi keterampilan
gerak aktivitas gerak
email;dhotlider@yahoo.com

ritmik dalam bentuk

rangkaian sederhana
terhadap kebugaran dan
kesehatan tubuh
 Melakukan gerak langah
MENGKOMU berirama dalam berbagai
NIKAS variasi secara individual,
berpasangan dan
berkelompok dengan
menunjukkan nilai
kerjasaman, toleransi,
dan disiplin.
 Melakukan gerak
mengayukan lengan
berirama dalam berbagai
variasi secara individual,
berpasangan dan
berkelompok dengan
menunjukkan nilai
kerjasaman, toleransi,
dan disiplin.
 Mengkombinasi gerak
melangkahkan kaki sambil
mengayunkan pita ke
berbagai arah dengan
berbagai variasi dengan
menunjukkan nilai
kerjasaman, toleransi,
dan disiplin.

 Mendiskusikan dan
membuat kesimpulan
berkaitan dengan aktifitas
berirama yang telah
dipelajari
 Menemukan hubungan
pola gerak langkah dan
ayunan lengan dengan
faktor estetika gerak
 Menemukan kesalahan-
kesalahan yang dilakukan
dalam melakukan
aktivitas gerak berirama
 Menemukan cara
memperbaiki kesalah
email;dhotlider@yahoo.com

dalam melakukan pola

gerak melangkah dan
mengayunkan lengan
berirama.

 Menerapkan berbagai
keterampilan gerak
mengayunkan lengan
sambil memegang pita
dan melangkahkan kaki
bervari dalam rangkaian
gerak secara berpasangan
dan berkelompok serta
menunjukkan sikap
kerjasama, disiplin, dan
percaya diri
 Menunjukkan perilaku
bertanggung jawab dalam
menggunakan dan
merawat peralatan
peramaian
 Memberikan saran
perbaikan keterampilan
kepada teman selama
melakukan pembelajaran
 Memaparkan hasil diskusi
berkaitan dengan
tentang keterampilan
aktivitas gerak berirama
-
Kegiatan Diskusi mungulas kembali 20 MENIT
Penutup pembelajaran yang sudah di
lakukan untuk menggali dan
mengukur tingkat
pemahaman dan kesulitan
siswa dalam belajar.

F. Penilaian
Teknik penilaian:

INSTRUMEN PENILAIAN
1. Penilaian Pengetahuan
NILAI
KRITERIA SKOR
BUTIR PERTANYAAN AKHIR
NO 1 2 3 4 RERATA
email;dhotlider@yahoo.com

1 Jelaskan apa yang disebut

senam atau gerak berirama!
2 Jelaskan cara melakukan
gerakan langkah kaki gerak
berirama!
3 Jelaskan cara melakukan
gerakan ayunan lengan gerak
berirama!
4 Jelaskan cara melakukan
gerakan ayunan lengan gerak
berirama!

Kriteria Penilaian (Pengetahuan/Pemahaman)

• Skor 4: jika peserta didik mampu menjelaskan tentang rangkaian gerakan
langkah
kaki dan ayunan lengan senam berirama.
• Skor 3: jika peserta didik mampu menjelaskan dua pertanyaan di atas.
• Skor 2: jika peserta didik mampu menjelaskan salah satu pertanyaan di atas.
• Skor 1: jika tidak satupun pertanyaan di atas mampu dijelaskan

1. Penilaian Ketrampilan
a.Lakukan gerakan langkah kaki gerak ritmik berirama!
PENILAIAN KETRAMPILAN GERAK
TES
NILAI KETERA
GERAKAN
PENAMPILAN PROSES AKHIR NGAN
LANGKAH
KAKI
AWALAN PROSES AKHIRAN
GERAK (3) GERAK (4) GERAK(3)

b.Lakukan gerakan ayunan lengan senam ritmik!

PENILAIAN KETRAMPILAN GERAK
PENAMPILAN PROSES TES NILAI
AWALAN PROSES AKHIRAN GERAKAN AKHI KETERANG
GERAK(3) GERAK (4) GERAK (4) AYUNAN R AN
LENGAN

Kriteria Penilaian Proses

Kriteria skor: Pelaksanaan ayunan lengan senam ritmik (Proses)
email;dhotlider@yahoo.com

• Sikap awal
Skor 3 jika:
(1) berdiri tegak kedua kaki sejajar
(2) kedua tangan disamping paha
(3) siku ditekuk sikap berdiri tegak
Skor 2: jika hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar
Skor 1: jika hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar
Skor 0: jika tidak satupun kriteria dilakukan secara benar

• Pelaksanaan gerak
Skor 4 jika:
(1) langkahkan kaki kiri ke depan
(2) berat badan pada kaki kiri
(3) kaki kanan terlepas dari lantai
(4) tangan kanan diayunkan ke depan
Skor 3: jika tiga kriteria dilakukan secara benar
Skor 2: jika hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar
Skor 1: jika hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar
Skor 0: jika tidak satupun kriteria dilakukan secara benar
• Pelaksanaan akhir (kembali ke sikap semula)
Skor 3 jika:
(1) badan condong ke depan
(2) kedua tangan dilipat di depan
(3) berdiri sikap sempurna
Skor 2: jika hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar
Skor 1: jika hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar
Skor 0: jika tidak satupun kriteria dilakukan secara benar

Kriteria skor: Pelaksanaan ayunan lengan senam ritmik (Proses)

• Sikap awal
Skor 3 jika:
(1) berdiri tegak kedua kaki sejajar
(2) kedua tangan di samping paha
(3) siku ditekuk sikap berdiri tegak
Skor 2: jika hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar
Skor 1: jika hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar
Skor 0: jika tidak satupun kriteria dilakukan secara benar
• Pelaksanaan gerak
Skor 4 jika:
(1) langkahkan kaki kiri ke depan
(2) berat badan pada kaki kiri
(3) kaki kanan terlepas dari lantai
(4) tangan kanan diayunkan ke depan
Skor 3: jika tiga kriteria dilakukan secara benar
Skor 2: jika hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar
Skor 1: jika hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar
Skor 0: jika tidak satupun kriteria dilakukan secara benar
• Pelaksanaan akhir (kembali ke sikap semula)
email;dhotlider@yahoo.com

Skor 3 jika:
(1) badan condong ke depan
(2) kedua tangan dilipat di depan
(3) berdiri sikap sempurna
Skor 2: jika hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar
Skor 1: jika hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar
Skor 0: jika tidak satupun kriteria dilakukan secara benar

2. Penilaian Sikap

PRILAKU CEK ( V )
YANG BAIK SEDANG KURANG
DINILAI
1. KERJA SAMA
2. DISIPLIN
3. MENGHARGAI
TEMAN
4. TANGGUNG
JAWAB
5. TOLERANSI
JUMLAH SKOR
MAKSIMAL

V. Rekapitulasi Penilaian

No Nama Aspek – aspek yang dinilai KET

Peserta Didik Ketrampilan Pengetahua Perilak
n u
1
2
3
4

G. Media/Alat, Bahan dan Sumber Belajar

1. Laptop : 1 buah
2. LCD : 1 buah
3. Screen monitor : 1 buah

Mengetahui, Curup, Juli 2015

Kepala SMP N 1 Curup Kota Guru Mata Pelajaran
email;dhotlider@yahoo.com

A R L A N , S . P d HOTLIDER H SIMAMORA
MOESLIM,S.Pd
NIP. 19600628 198703 1 005 NIP.19841020 200804 1001