Apakah Batuk Efektif Itu

Metode batuk dengan

benar dimana energi dapat
dihemat sehingga tidak mudah
lelah dan dapat mengeluarkan APA TUJUAN BATUK EFEKTIF? Teknik Batuk Efektif
dahak secara maksimal 1. Membersihkan jalan nafas yang 1. Tarik napas dalam 4-5 kali
terhambat dahak 2. Pada tarikan napas dalam yang
2. Mengeluarkan dahak untuk terakhir, nafas ditahan 1-2 detik
pemeriksaan laborat 3. Angkat bahu dan dada
3. Mengurangi sesak napas akibat dilonggarkan serta batukkan
penumpukan dahak dengan kuat dan spontan
4. Meningkatkan distribusi udara 4. Keluarkan dahan dengan bunyi
saat bernafas “ha...ha..haaa” atau
5. Meningkatkan volume paru “hufff...hufff...hufff”
6. Memfasilitasi pembersihan 5. Lakukan berulang kali sesuai
saluran napas kebutuhan
 Langkah 4
Setelah itu gunakan masker

Alat yang digunakan

dalam Batuk Efektif
Etika Batuk
1. Tissue/ sapu tangan
Teknik
2. Wadah tertutup tempat
Langkah 1
penampung dahak Sedikit berpaling dari orang yang Batuk Efektif
3. Gelas berisi air hangat ada disekitar kita, tutup hidung dan
mulut dengan menggunakan tissue
atau sapu tangan atau dengan
lengan atas dalam baju anda setiap
kali merasakan dorongan untuk
batuk atau bersin
Langkah 2
Segera buang tissue yang sudah
digunakan ketempat sampah
Langkah 3
Ambil kesempatan untuk cuci
tangan dikamar kecil terdekat atau
menggunakan gel pembersih tangan DISUSUN OLEH :
 SAFIQ SHARUL WAHYUDI
201903051

PRODI D3 KEPERAWATAN

STIKES KARYA HUSADA KEDIRI

TAHUN AKADEMIK 2020/2021