STANDARD PEMBELAJARAN :
3.3.1 Melakukan senaman regangan dinamik dan regangan statik pada otot-otot utama serta
bertahan dalam jangka masa yang ditetapkan
4.3.1 Menamakan senaman regangan yang selamat dilakukan untuk meningkatkan kelenturan.
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang selamat
AKTIVITI
2. Salin dan Jawab soalan Latihan yang diberi dalam buku tulis.
5. Maklumkan kepada guru melalui aplikasi WhatsApp apabila telah menjawab latihan
tersebut.