Metode yang diterapkan dalam pelaksanaan program “Senam Sehat” yaitu dengan
“Metode Kelenturan Badan”. Artinya senam sehat yang kami adakan dilakukan sesuai
dengan kebutuhan warga desa Kotakan. Sebagai bentuk kelenturan pada tubuh serta berguna
untuk menjaga kondisi badan agar tetap prima dan tidak mudah terserang penyakit.
2.4.1 Kendala
1. Jadwal kegiatan di minggu pagi banyak ibu-ibu yang tidak bisa meninggalkan
pekerjaan rumah.
2.4.2 Pemecahan
1. Untuk menyiasati kendala jadwal bagi beberapa warga yang tidak dapat hadir
membuat suasana yang seramai mungkin, dan memberikan kesan yang tidak
membosankan agar ibu-ibu yang tidak dapat hadir dapat di gantikan dengan remaja
wanita dan laki-laki yang berminat mengikuti senam sehat. Jadi program yang kami
lakukan tidak terbuang sia-sia. Agar kegiatan senam tidak membosankan kami
berusaha memberikan gerakan yang tidak terlalu sulit dan membuat orang yang
mengikuti senam merasa senang. Setelah senam selesai kami memberikan kesan yang
manis agar warga yang datang tidak bosan dan merasa senang ketika pelaksanakan
dengan baik, upaya yang dilakukan dengan cara membujuk agar mereka
benar maka tidak akan terjadi cidera, ketika anak-anak membuat suasana
gerakan tidak benar akan membahayakan dirinya sendiri maka anak-anak akan