LEMBAR KERJA PESERTA DIDIK

(LKPD)

PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATANATLETIK

LARI JARAK PENDEK

OLEH
AHYANA SALIMAH, S.Pd
 PETUNJUK KHUSUS !

1. Setelah mengamati Powerpoint dan Vidio serta melakukan praktik lari jarak pendek,
isilah lembar pengamatan berikut!
2. Tuangkan hasil analisis tentang gerakan yang terdapat pada kolom

TABEL HASIL PENGAMATAN MATERI LARI JARAK PENDEK

NO GAMBAR PENJELASAN

Definisikan pengertian Sprint menurut kalian masing-masing dan menurut

para ahli?

Jelaskan dan sebutkan gerakan sesuai dengan gambar tersebut?

Jelaskan posisi badan saat berlari mulai dari atas sampai bawah?
 4

Jelaskan posisi tubuh pada memasuki finish pada lari jarak pendek!
TABEL PENILAIAN UNJUK KERJA

NAMA :
KELAS/JURUSAN :

PENILAIAN PROSES
NILAI AKHIR KETERANGAN

Soal 1 Soal 2 Soal 3 Soal 4

Keterangan:
• Skor 5, jika penjelasan benar dan sangat lengkap
• Skor 4, jika penjelasan benar dan cukup lengkap
• Skor 3, jika penjelasan benar tetapi kurang lengkap
• Skor 2, jika sebagian penjelasan tidak benar dan kurang lengkap
• Skor 1, jika hanya sebagian penjelasan yang benar dan tidak lengkap.
Pengolahan Skor
Skorperolehan
Nilai --------------------------------------------- 100
Skormaksimal
Bandar Lampung, Juni 2021
Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

SALAHUDIN, ST., M.Pd AHYANA SALIMAH, S.Pd.

NIP. 19670613 199102 1 001 NIP. 198402102009042003