Anda di halaman 1dari 1

KISI-KISI PJOK

KELAS 3
Kompetensi Dasar Materi Pokok
3.2 Memahami bergerak secara Kebugaran Tubuh
seimbang, lentur , lincah dan • Aktivitas dalam senam lantai
berdaya tahan dalam rangka • Gerak dominan
pengembangan kebugaran kesimbangan
jasmani melalui permainan
sederhana dan atau tradsional

3.3 Memahami kombinasi Pola Gerak Dominan


berbagai pola gerak • Manfaat kebugaran jasmani
dominan ( bertumpu, • Tujuan melatih otot
bergantung, keseimbangan, • Cara gerakan pola gerak
berpindah/lokomotor, tolakan, dominan
putaran, ayunan, • Permainan tradisional
melayang dan mendarat )
dalam aktivitas senam lantai

Anda mungkin juga menyukai