PROGRAM SEMESTER PJOK

TAHUN PELAJARAN 20 / 20

SatuanPendidikan : Dapodikbangkalan.net
Kelas /Semester : 1/2
Tema : Pengalamanku
Sub Tema : Pengalaman Masa Kecil
Kompetensi Inti :
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman dan guru
3. Memahami pengetahuan factual dengan cara mengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya,
danbenda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelas dan logis dan sistematis, dalam karya yang estetis dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan mencerminkan
perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
Bulan…….
KOMPETENSI DASAR INDIKATOR
PB

Minggu….
Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
PEMBELAJARA.

3.5 Memahami berbagai gerak dominan (bertumpu, bergantung,  Mengamati gerakan putaran dalam
keseimbangan, berpindah/lokomotor,tolakan, putaran, ayunan, senam lantai
melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.  Memperagakan gerakan putaran dalam
1

4.5 Mempraktikkan berbagai pola gerak dominan (bergantung, senam lantai

bertumpu, keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, putaran,
ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.
3.5 Memahami berbagai gerak dominan (bertumpu, bergantung,  Mengamati gerakan putaran dalam
PEMBELAJA

keseimbangan, berpindah/lokomotor,tolakan, putaran, ayunan, senam lantai

melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.  Memperagakan gerakan putaran dalam
RA.2

4.5 Mempraktikkan berbagai pola gerak dominan (bergantung, senam lantai

bertumpu, keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, putaran,
ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.
 PROGRAM SEMESTER PJOK
TAHUN PELAJARAN 20 / 20

SatuanPendidikan : Dapodikbangkalan.net
Kelas /Semester : 1/2
Tema : Pengalamanku
Sub Tema : Pengalaman Bersama Teman
Kompetensi Inti :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda yang
dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
KOMPETENSI DASAR INDIKATOR
PB

Minggu….
Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
PEMBELAJARA3

3.5 Memahami berbagai gerak dominan (bertumpu, bergantung,  Mengamati gerakan putaran dalam
keseimbangan, berpindah/lokomotor,tolakan, putaran, ayunan, senam lantai
melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.  Memperagakan gerakan putaran dalam
4.5 Mempraktikkan berbagai pola gerak dominan (bergantung, senam lantai
bertumpu, keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, putaran,
ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.
3.5 Memahami berbagai gerak dominan (bertumpu, bergantung,  Mengamati gerakan putaran dalam
PEMBELAJA

keseimbangan, berpindah/lokomotor,tolakan, putaran, ayunan, senam lantai

melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.  Memperagakan gerakan putaran dalam
RA.4

4.5 Mempraktikkan berbagai pola gerak dominan (bergantung, senam lantai

bertumpu, keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, putaran,
ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.

Diperiksa Oleh : Pamekasan,.......................2018

Kepala Dapodikbangkalan.net Guru PJOK

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD PUJI LASWATI ,Spd

NIP.19590522 197803 2 003 NIP. 196010181979072001
 PROGRAM SEMESTER PJOK
TAHUN PELAJARAN 20 / 20

SatuanPendidikan : Dapodikbangkalan.net
Kelas /Semester : 1/2
Tema : Pengalamanku
Sub Tema : Pengalaman Bersama Sekolah
Kompetensi Inti :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda
yang dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
KOMPETENSI DASAR INDIKATOR
PB

Minggu….
Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
PEMBELAJARA5

3.5 Memahami berbagai gerak dominan (bertumpu, bergantung,  Mengamati gerakan putaran dalam
keseimbangan, berpindah/lokomotor,tolakan, putaran, ayunan, senam lantai
melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.  Memperagakan gerakan putaran dalam
4.5 Mempraktikkan berbagai pola gerak dominan (bergantung, senam lantai
bertumpu, keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, putaran,
ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.
3.5 Memahami berbagai gerak dominan (bertumpu, bergantung,  Mengamati gerakan putaran dalam
PEMBELAJA

keseimbangan, berpindah/lokomotor,tolakan, putaran, ayunan, senam lantai

melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.  Memperagakan gerakan putaran dalam
RA.6

4.5 Mempraktikkan berbagai pola gerak dominan (bergantung, senam lantai

bertumpu, keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, putaran,
ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.

Diperiksa Oleh : Pamekasan,.......................2018

Kepala Dapodikbangkalan.net Guru PJOK

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD PUJI LASWATI ,Spd

NIP.19590522 197803 2 003 NIP. 196010181979072001
 PROGRAM SEMESTER PJOK
TAHUN PELAJARAN 20 / 20

SatuanPendidikan : Dapodikbangkalan.net
Kelas /Semester : 1/2
Tema : Pengalamanku
Sub Tema : Pengalaman yang Berkesan
Kompetensi Inti :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda
yang dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
KOMPETENSI DASAR INDIKATOR
PB

Minggu….
Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
PEMBELAJARA7

3.5 Memahami berbagai gerak dominan (bertumpu, bergantung,  Mengamati gerakan putaran dalam
keseimbangan, berpindah/lokomotor,tolakan, putaran, ayunan, senam lantai
melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.  Memperagakan gerakan putaran dalam
4.5 Mempraktikkan berbagai pola gerak dominan (bergantung, senam lantai
bertumpu, keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, putaran,
ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.
3.5 Memahami berbagai gerak dominan (bertumpu, bergantung,  Mengamati gerakan putaran dalam
PEMBELAJA

keseimbangan, berpindah/lokomotor,tolakan, putaran, ayunan, senam lantai

melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.  Memperagakan gerakan putaran dalam
RA.8

4.5 Mempraktikkan berbagai pola gerak dominan (bergantung, senam lantai

bertumpu, keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, putaran,
ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.

Diperiksa Oleh : Pamekasan,.......................2018

Kepala Dapodikbangkalan.net Guru PJOK

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD PUJI LASWATI ,Spd

NIP.19590522 197803 2 003 NIP. 196010181979072001
 PROGRAM SEMESTER PJOK
TAHUN PELAJARAN 20 / 20

SatuanPendidikan : Dapodikbangkalan.net
Kelas /Semester : 1/2
Tema : Lingkungan Bersih Sehat dan Asri
Sub Tema : Lingkungan Rumahku 1
Kompetensi Inti :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda
yang dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
KOMPETENSI DASAR INDIKATOR
PB

Minggu….
Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
PEMBELAJARA1

3.5 Memahami berbagai gerak dominan (bertumpu,bergantung,  Mengamati gerakan putaran dalam
keseimbangan, berpindah/lokomotor,tolakan, putaran, ayunan, senam lantai
melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai  Memperagakan gerakan putaran dalam
1

4.5 Mempraktikkan berbagai gerak dominan (bertumpu, bergantung, senam lantai

keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, ayunan,
melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.
3.5 Memahami berbagai gerak dominan (bertumpu, bergantung,  Mengamati gerakan putaran dalam
PEMBELAJA

keseimbangan, berpindah/lokomotor,tolakan, putaran, ayunan, senam lantai

RA.12

melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.  Memperagakan gerakan putaran dalam
4.5 Mempraktikkan berbagai pola gerak dominan (bergantung, senam lantai
bertumpu, keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, putaran,
ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.

Diperiksa Oleh : Pamekasan,.......................2018

Kepala Dapodikbangkalan.net Guru PJOK

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD PUJI LASWATI ,Spd

NIP.19590522 197803 2 003 NIP. 196010181979072001
 PROGRAM SEMESTER PJOK
TAHUN PELAJARAN 20 / 20

SatuanPendidikan : Dapodikbangkalan.net
Kelas /Semester : 1/2
Tema : Lingkungan Bersih Sehat dan Asri
Sub Tema : Lingkungan Sekitar Rumahku
Kompetensi Inti :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-
benda yang dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
KOMPETENSI DASAR INDIKATOR
PB

Minggu….
Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
PEMBELAJARA1

3.5 Memahami berbagai gerak dominan (bertumpu,bergantung,  Mengamati gerakan putaran dalam
keseimbangan, berpindah/lokomotor,tolakan, putaran, ayunan, senam lantai
melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai  Memperagakan gerakan putaran dalam
1

4.5 Mempraktikkan berbagai gerak dominan (bertumpu, bergantung, senam lantai

keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, ayunan,
melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.
3.5 Memahami berbagai gerak dominan (bertumpu, bergantung,  Mengamati gerakan putaran dalam
PEMBELAJA

keseimbangan, berpindah/lokomotor,tolakan, putaran, ayunan, senam lantai

RA.12

melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.  Memperagakan gerakan putaran dalam
4.5 Mempraktikkan berbagai pola gerak dominan (bergantung, senam lantai
bertumpu, keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, putaran,
ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.

Diperiksa Oleh : Pamekasan,.......................2018

Kepala Dapodikbangkalan.net Guru PJOK

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD PUJI LASWATI ,Spd

NIP.19590522 197803 2 003 NIP. 196010181979072001
 PROGRAM SEMESTER PJOK
TAHUN PELAJARAN 20 / 20

SatuanPendidikan : Dapodikbangkalan.net
Kelas /Semester : 1/2
Tema : Lingkungan Bersih Sehat dan Asri
Sub Tema : Lingkungan Sekolahku
Kompetensi Inti :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda
yang dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
KOMPETENSI DASAR INDIKATOR
PB

Minggu….
Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
PEMBELAJARA1

3.5 Memahami berbagai gerak dominan (bertumpu,bergantung,  Mengamati gerakan putaran dalam
keseimbangan, berpindah/lokomotor,tolakan, putaran, ayunan, senam lantai
melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai  Memperagakan gerakan putaran dalam
3

4.5 Mempraktikkan berbagai gerak dominan (bertumpu, bergantung, senam lantai

keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, ayunan,
melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.
3.5 Memahami berbagai gerak dominan (bertumpu, bergantung,  Mengamati gerakan putaran dalam
PEMBELAJA

keseimbangan, berpindah/lokomotor,tolakan, putaran, ayunan, senam lantai

RA.14

melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.  Memperagakan gerakan putaran dalam
4.5 Mempraktikkan berbagai pola gerak dominan (bergantung, senam lantai
bertumpu, keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, putaran,
ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.

Diperiksa Oleh : Pamekasan,.......................2018

Kepala Dapodikbangkalan.net Guru PJOK

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD PUJI LASWATI ,Spd

NIP.19590522 197803 2 003 NIP. 196010181979072001
 PROGRAM SEMESTER PJOK
TAHUN PELAJARAN 20 / 20

SatuanPendidikan : Dapodikbangkalan.net
Kelas /Semester : 1/2
Tema : Lingkungan Bersih Sehat dan Asri
Sub Tema : Bekerja Sama Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Lingkungan
Kompetensi Inti :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda
yang dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
KOMPETENSI DASAR INDIKATOR
PB

Minggu….
Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
PEMBELAJARA1

3.5 Memahami berbagai gerak dominan (bertumpu,bergantung,  Mengamati gerakan putaran dalam
keseimbangan, berpindah/lokomotor,tolakan, putaran, ayunan, senam lantai
melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai  Memperagakan gerakan putaran dalam
5

4.5 Mempraktikkan berbagai gerak dominan (bertumpu, bergantung, senam lantai

keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, ayunan,
melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.
3.5 Memahami berbagai gerak dominan (bertumpu, bergantung,  Mengamati gerakan putaran dalam
PEMBELAJA

keseimbangan, berpindah/lokomotor,tolakan, putaran, ayunan, senam lantai

RA.16

melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.  Memperagakan gerakan putaran dalam
4.5 Mempraktikkan berbagai pola gerak dominan (bergantung, senam lantai
bertumpu, keseimbangan,berpindah/lokomotor, tolakan, putaran,
ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai.

Diperiksa Oleh : Pamekasan,.......................2018

Kepala Dapodikbangkalan.net Guru PJOK

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD PUJI LASWATI ,Spd

NIP.19590522 197803 2 003 NIP. 196010181979072001
 PROGRAM SEMESTER PJOK
TAHUN PELAJARAN 20 / 20

SatuanPendidikan : Dapodikbangkalan.net
Kelas /Semester : 1/2
Tema : Benda, Hewan, dan Tanaman di Sekitarku
Sub Tema : Benda Hidup dan Tak Hidup di Sekitar Kita
Kompetensi Inti :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-
benda yang dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
KOMPETENSI DASAR INDIKATOR
PB

Minggu….
Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
PEMBELAJARA11

3.6 Memahami gerak dasar lokomotor dan non-lokomotor sesuai  Mempraktikkan petunjuk dan peragaan
dengan irama (ketukan)tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak berbagai gerak mengayunkan tangan dari
berirama depan ke belakang, mengayunkan tangan
7

4.6 Mempraktikkan gerak dasar lokomotor dan non-lokomotor sesuai
dengan irama (ketukan)tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak
berirama
3.6 Memahami gerak dasar lokomotor dan non-lokomotor sesuai
PEMBELAJARA.
ke samping, memutarkan tangan melalui
samping badan, menarik dan mendorong
kedua tangan yang akan dipelajari.
 Mempraktikkan petunjuk dan peragaan

dengan irama (ketukan)tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak berbagai gerak mengayunkan tangan dari
berirama depan ke belakang, mengayunkan tangan ke
4.6 Mempraktikkan gerak dasar lokomotor dan non-lokomotor sesuai samping, memutarkan tangan melalui
18

dengan irama (ketukan)tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak samping badan, menarik dan mendorong
berirama kedua tangan yang akan dipelajari.

Diperiksa Oleh : Pamekasan,.......................2018

Kepala Dapodikbangkalan.net Guru PJOK

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD PUJI LASWATI ,Spd

NIP.19590522 197803 2 003 NIP. 196010181979072001
 PROGRAM SEMESTER PJOK
TAHUN PELAJARAN 20 / 20

SatuanPendidikan : Dapodikbangkalan.net
Kelas /Semester : 1/2
Tema : Benda, Hewan, dan Tanaman di Sekitarku
Sub Tema : Hewan di Sekitarku
Kompetensi Inti :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda
yang dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
KOMPETENSI DASAR INDIKATOR
PB

Minggu….
Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
PEMBELAJARA11

3.6 Memahami gerak dasar lokomotor dan non-lokomotor sesuai  Mempraktikkan petunjuk dan peragaan
dengan irama (ketukan)tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak berbagai gerak mengayunkan tangan dari
berirama depan ke belakang, mengayunkan tangan
9

4.6 Mempraktikkan gerak dasar lokomotor dan non-lokomotor sesuai
dengan irama (ketukan)tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak
berirama
3.6 Memahami gerak dasar lokomotor dan non-lokomotor sesuai
PEMBELAJARA2
ke samping, memutarkan tangan melalui
samping badan, menarik dan mendorong
kedua tangan yang akan dipelajari.
 Mempraktikkan petunjuk dan peragaan

dengan irama (ketukan)tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak berbagai gerak mengayunkan tangan dari
berirama depan ke belakang, mengayunkan tangan ke
4.6 Mempraktikkan gerak dasar lokomotor dan non-lokomotor sesuai samping, memutarkan tangan melalui
0

dengan irama (ketukan)tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak samping badan, menarik dan mendorong
berirama kedua tangan yang akan dipelajari.

Diperiksa Oleh : Pamekasan,.......................2018

Kepala Dapodikbangkalan.net Guru PJOK

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD PUJI LASWATI ,Spd

NIP.19590522 197803 2 003 NIP. 196010181979072001
 PROGRAM SEMESTER PJOK
TAHUN PELAJARAN 20 / 20

SatuanPendidikan : Dapodikbangkalan.net
Kelas /Semester : 1/2
Tema : Benda, Hewan, dan Tanaman di Sekitarku
Sub Tema : Tanaman di Sekitarku
Kompetensi Inti :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-
benda yang dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
KOMPETENSI DASAR INDIKATOR
PB

Minggu….
Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
PEMBELAJARA12

3.6 Memahami gerak dasar lokomotor dan non-lokomotor sesuai  Mempraktikkan petunjuk dan peragaan
dengan irama (ketukan)tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak berbagai gerak mengayunkan tangan dari
berirama depan ke belakang, mengayunkan tangan
1

4.6 Mempraktikkan gerak dasar lokomotor dan non-lokomotor sesuai
dengan irama (ketukan)tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak
berirama
3.6 Memahami gerak dasar lokomotor dan non-lokomotor sesuai
PEMBELAJA
ke samping, memutarkan tangan melalui
samping badan, menarik dan mendorong
kedua tangan yang akan dipelajari.
 Mempraktikkan petunjuk dan peragaan

dengan irama (ketukan)tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak berbagai gerak mengayunkan tangan dari
berirama depan ke belakang, mengayunkan tangan ke
RA22

4.6 Mempraktikkan gerak dasar lokomotor dan non-lokomotor sesuai samping, memutarkan tangan melalui
dengan irama (ketukan)tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak samping badan, menarik dan mendorong
berirama kedua tangan yang akan dipelajari.

Diperiksa Oleh : Pamekasan,.......................2018

Kepala Dapodikbangkalan.net Guru PJOK

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD PUJI LASWATI ,Spd

NIP.19590522 197803 2 003 NIP. 196010181979072001
 PROGRAM SEMESTER PJOK
TAHUN PELAJARAN 20 / 20

SatuanPendidikan : Dapodikbangkalan.net
Kelas /Semester : 1/2
Tema : Benda, Hewan, dan Tanaman di Sekitarku
Sub Tema : Bentuk, Warna, Ukuran, dan Permukaan Benda
Kompetensi Inti :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda
yang dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
KOMPETENSI DASAR INDIKATOR
PB

Minggu….
Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET

3.6 Memahami gerak dasar lokomotor dan non-lokomotor sesuai  Mempraktikkan petunjuk dan peragaan
PEMBELAJARA N 23

dengan irama (ketukan)tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak
berirama
4.6 Mempraktikkan gerak dasar lokomotor dan non-lokomotor sesuai
dengan irama (ketukan)tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak
berirama
3.6 Memahami gerak dasar lokomotor dan non-lokomotor sesuai
PEMBELAJARN A24
berbagai gerak mengayunkan tangan dari
depan ke belakang, mengayunkan tangan
ke samping, memutarkan tangan melalui
samping badan, menarik dan mendorong
kedua tangan yang akan dipelajari.
 Mempraktikkan petunjuk dan peragaan

dengan irama (ketukan)tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak berbagai gerak mengayunkan tangan dari
nberirama depan ke belakang, mengayunkan tangan ke
4.6 Mempraktikkan gerak dasar lokomotor dan non-lokomotor sesuai samping, memutarkan tangan melalui
dengan irama (ketukan)tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak samping badan, menarik dan mendorong
berirama kedua tangan yang akan dipelajari.
Diperiksa Oleh : Pamekasan,.......................2018
Kepala Dapodikbangkalan.net Guru PJOK

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD PUJI LASWATI ,Spd

NIP.19590522 197803 2 003 NIP. 196010181979072001
 PROGRAM SEMESTER PJOK
TAHUN PELAJARAN 20 / 20

SatuanPendidikan : Dapodikbangkalan.net
Kelas /Semester : 1/2
Tema : Peristiwa Alam
Sub Tema : Peristiwa Siang dan Malam
Kompetensi Inti :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-
benda yang dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
KOMPETENSI DASAR INDIKATOR
PB

Minggu….
Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
3.7 Memahami berbagai pengenalan aktivitas air dan menjaga  mengamati contoh cara melakukan permaian
PEMBELAJA

keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air. “berjalan dan berlari di atas tempurung
RA N 24

4.7 Mempraktikkan berbagai pengenalan aktivitas air dan menjaga kelapa”

keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air.  berlatih permainan dengan batok kelapa dan
melakukan perlombaan

3.7 Memahami berbagai pengenalan aktivitas air dan menjaga  mengamati contoh cara melakukan permaian
PEMBELAJ
ARAN 25

keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air. “berjalan dan berlari di atas tempurung
4.7 Mempraktikkan berbagai pengenalan aktivitas air dan menjaga kelapa”
keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air.  berlatih permainan dengan batok kelapa dan
melakukan perlombaan

Diperiksa Oleh : Pamekasan,.......................2018

Kepala Dapodikbangkalan.net Guru PJOK

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD PUJI LASWATI ,Spd

NIP.19590522 197803 2 003 NIP. 196010181979072001
 PROMES PEMBELAJARAN TEMATIK TERPADU
TAHUN PELAJARAN 2017 / 2018

SatuanPendidikan : Dapodikbangkalan.net
Kelas /Semester : 1/2
Tema : Peristiwa Alam
Sub Tema : Kemarau
Kompetensi Inti :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-
benda yang dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
KOMPETENSI DASAR INDIKATOR
PB

Minggu….
Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
3.7 Memahami berbagai pengenalan aktivitas air dan menjaga  mengamati contoh cara melakukan permaian
PEMBELAJA

keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air. “berjalan dan berlari di atas tempurung
RA N 26

4.7 Mempraktikkan berbagai pengenalan aktivitas air dan menjaga kelapa”

keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air.  berlatih permainan dengan batok kelapa dan
melakukan perlombaan

3.7 Memahami berbagai pengenalan aktivitas air dan menjaga  mengamati contoh cara melakukan permaian
PEMBELAJ
ARAN 27

keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air. “berjalan dan berlari di atas tempurung
4.7 Mempraktikkan berbagai pengenalan aktivitas air dan menjaga kelapa”
keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air.  berlatih permainan dengan batok kelapa dan
melakukan perlombaan

Diperiksa Oleh : Pamekasan,.......................2018

Kepala Dapodikbangkalan.net Guru PJOK

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD PUJI LASWATI ,Spd

NIP.19590522 197803 2 003 NIP. 196010181979072001
 PROGRAM SEMESTER PJOK
TAHUN PELAJARAN 20 / 20

SatuanPendidikan : Dapodikbangkalan.net
Kelas /Semester : 1/2
Tema : Peristiwa Alam
Sub Tema : Penghujan
Kompetensi Inti :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-
benda yang dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
KOMPETENSI DASAR INDIKATOR
PB

Minggu….
Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
3.7 Memahami berbagai pengenalan aktivitas air dan menjaga  mengamati contoh cara melakukan permaian
PEMBELAJA

keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air. “berjalan dan berlari di atas tempurung
RA N 28

4.7 Mempraktikkan berbagai pengenalan aktivitas air dan menjaga kelapa”

keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air.  berlatih permainan dengan batok kelapa dan
melakukan perlombaan

3.7 Memahami berbagai pengenalan aktivitas air dan menjaga  mengamati contoh cara melakukan permaian
PEMBELAJ
ARAN 29

keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air. “berjalan dan berlari di atas tempurung
4.7 Mempraktikkan berbagai pengenalan aktivitas air dan menjaga kelapa”
keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air.  berlatih permainan dengan batok kelapa dan
melakukan perlombaan

Diperiksa Oleh : Pamekasan,.......................2018

Kepala Dapodikbangkalan.net Guru PJOK

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD PUJI LASWATI ,Spd

NIP.19590522 197803 2 003 NIP. 196010181979072001
 PROGRAM SEMESTER PJOK
TAHUN PELAJARAN 20 / 20

SatuanPendidikan : Dapodikbangkalan.net
Kelas /Semester : 1/2
Tema : Peristiwa Alam
Sub Tema : Bencana Alam
Kompetensi Inti :
1. Menerimadanmenjalankanajaran agama yang dianutnya
2. Memilikiperilakujujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, danpercayadiridalamberinteraksidengankeluarga, temandan guru
3. Memahamipengetahuanfaktualdengancaramengamati [mendengar, melihat, membaca] danmenanyaberdasarkan rasa ingintahutentangdirinya, makhlukciptaanTuhandankegiatannya, danbenda-benda
yang dijumpainya di rumah, sekolah
4. Menyajikanpengetahuanfactualdalambahasa yang jelasdanlogisdansistematis, dalamkarya yang estetisdalamgerakan yang mencerminkananaksehat, dandalamtindakan
mencerminkanperilakuanakberimandanberakhlakmulia.
Bulan…….
KOMPETENSI DASAR INDIKATOR
PB

Minggu….
Senin Selasa Rabu Kamis Juma’at Sabtu KET
3.7 Memahami berbagai pengenalan aktivitas air dan menjaga  mengamati contoh cara melakukan permaian
PEMBELAJA

keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air. “berjalan dan berlari di atas tempurung
RA N 30

4.7 Mempraktikkan berbagai pengenalan aktivitas air dan menjaga kelapa”

keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air.  berlatih permainan dengan batok kelapa dan
melakukan perlombaan

3.7 Memahami berbagai pengenalan aktivitas air dan menjaga  mengamati contoh cara melakukan permaian
PEMBELAJ
ARAN 31

keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air. “berjalan dan berlari di atas tempurung
4.7 Mempraktikkan berbagai pengenalan aktivitas air dan menjaga kelapa”
keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air.  berlatih permainan dengan batok kelapa dan
melakukan perlombaan

Diperiksa Oleh : Pamekasan,.......................2018

Kepala Dapodikbangkalan.net Guru PJOK

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD PUJI LASWATI ,Spd

NIP.19590522 197803 2 003 NIP. 196010181979072001