Definisi

Apa itu penyakit penuaan kulit (penuaan dini)?

Kulit telah terbukti rentan terhadap berbagai faktor seiring bertambahnya usia, seperti sinar matahari,
cuaca tidak menentu dan kebiasaan buruk. Kondisi-kondisi itu dapat berkontribusi terhadap penuaan
kulit (skin aging). Meski begitu, tetap tersedia beberapa cara untuk menjaganya tetap sehat dan segar.

Penuaan kulit dipicu oleh berbagai faktor, seperti gaya hidup, pola makan, keturunan, dan kebiasaan
pribadi lain. Sebagai contoh, merokok dapat menghasilkan radikal bebas. Radikal bebas terbentuk dari
molekul oksigen yang sebelumnya sehat, kini menjadi overaktif dan tidak stabil. Kemampuan sel-sel
tubuh untuk menghancurkan radikal bebas dapat menyebabkan penuaan dini.

Penyebab umum lain dari skin aging (yang ditandai dengan adanya kerutan dan bercak pada kulit)
adalah paparan sinar matahari dan polusi, serta hilangnya jaringan penyokong di bawah kulit (jaringan
subkutan). Faktor lain yang berkontribusi terhadap penuaan kulit meliputi stres, gravitasi, pergerakan
wajah, obesitas, dan bahkan posisi tidur.

Seberapa umum penuaan kulit?

Penuaan kulit adalah proses yang alami. Artinya, setiap orang akan melaluinya. Namun, dengan kondisi
polusi udara yang semakin meningkat, penuaan kulit bisa terjadi lebih cepat, terutama pada wanita alias
penuaan dini.

Sekalipun merupakan proses yang pasti terjadi, kondisi ini dapat dicegah (atau diperlambat) dengan
mengurangi faktor-faktor pemicunya. Diskusikan dengan dokter untuk informasi lebih lanjut.

Tanda-Tanda dan Gejala

Apa saja tanda-tanda dan gejala penuaan kulit?

Terdapat tiga wujud utama dari penuaan kulit secara umum. Masing-masingnya memengaruhi tampilan
wajah dengan cara yang berbeda.

Kerutan

Tanda penuaan pertama dan yang paling umum terlihat adalah garis halus dan kerutan. Garis-garis
tersebut muncul pada berbagai area wajah dan menjadi tanda yang paling tampak. Garis-garis ini juga
disebut sebagai laughter lines. Garis halus juga dapat ditemukan pada pipi dan dahi, kerutan tampak
sebagai garis-garis halus, dan dipicu oleh ekspresi wajah dan cenderung menjadi (makin terlihat)
semakin dalam seiringnya waktu.

Kurangnya volume
Berkurangnya volume kulit (beserta jaringan yang mungkin membentuknya) terkadang sulit
diidentifikasi. Kondisi ini ditandai dengan berkurangnya kekencangan kulit sehingga menyebabkan
perubahan pada gambaran wajah Anda. Area leher dapat menjadi kasar, kering, dan kusam,
Berkurangnya volume dapat membuat wajah mengalami perubahan ekspresi dan tampilan.

Kulit kendur

Kondisi ini paling umum terjadi pada wanita yang telah melalui usia menopause, berkurangnya
kepadatan terjadi pada permukaan kulit saat kulit menjadi tipis dan rentan.

Pencegahan

Apa saja yang dapat saya lakukan untuk mengatasi dan mencegah penuaan dini pada kulit (skin aging)?

Berikut adalah perubahan-perubahan gaya hidup yang dapat Anda lakukan untuk membantu mengatasi
penuaan dini pada kulit (skin aging).

1. Lindungi kulit dari sinar matahari setiap hari

2. Gunakan self-tanner dibandingkan dengan berjemur

3. Berhenti merokok

4. Hindari ekspresi wajah yang berulang

5. Pola makan yang seimbang

6. Kurangi konsumsi alkohOl

7. berolahraga rutin

8. Bersihkan dengan lembut

9. Bersihkan wajah dua kali sehari dan setelah berkeringat

10. Gunakan pelembap wajah setiap harI