PEMERINTAH KABUPATEN PURWOREJO

DINAS KESEHATAN
PUSKESMAS WIRUN KUTOARJO
Desa Wirun Kec. Kutroarjo Kab. Purworejo – 54251. Telp. (0275) 6453503
Email : puskesmaswirun1@gmail.com

NOTULEN KEGIATAN
SENAM LANSIA
DESA TUNGGORONO

Tempat Penyelenggaraan : Rumah Bapak Fatkhurohman

Waktu, hari/Tanggal : Rabu, 09 Februari 2022
Pukul : Pukul 09.00 WIB s/d selesai
Jumlah Peserta : 30 peserta

1. Pembukaan
Kegiatan dibuka dengan bacaan basmallah bersama.
2. Tujuan
a. Meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya aktifitas fisik
b. Membiasakan masyarakat untuk melaksanakan senam sebagai salah satu
kegiatan GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) dan pencegahan PTM
(Penyakit Tidak Menular).
3. Media dan Metode
Metode yang digunakan yaitu ceramah dan demonstrasi senam.
Media yang digunakan yaitu handphone dan speaker.
4. Pelaksanaan
Pelaksanaan senam lansia dan komorbid diikuti oleh semua peserta yang dipandu
oleh petugas kesehatan. Senam yang dilakukan merupakan senam ringan yang
bermanfaat untuk kesehatan persendian, yaitu meliputi:
a. Persendian leher
b. Persendian Bahu
c. Persendian Lengan Tangan
d. Persendian Pergelangan tangan
e. Persendian Lutut
f. Persendian Pergelangan Kaki
Gerakan senam mudah untuk diikuti oleh peserta dengan harapan peserta dapat
melakukan senam tersebut di kehidupan sehari-hari.
5. Penutup
Kegiatan Senam Lansia dan Komorbid berjalan lancar dan peserta sangat
antusias, kemudian ditutup dengan bacaan hamdallah bersama.

Mengetahui
Kepala UPT Puskesmas Wirun Kutaorjo Notulis

dr. Hendi Rastiawan Putri Asih, Amd. Keb.

NIP. 19760406 200904 1 001 NIP. -
 LAMPIRAN DOKUMENTASI
KEGIATAN SENAM LANSIA DAN KOMORBID
DESA TUNGGORONO

PEMERINTAH KABUPATEN PURWOREJO

DINAS KESEHATAN
UPT PUSKESMAS WIRUN KUTOARJO
Desa Wirun Kec. Kutroarjo Kab. Purworejo – 54251. Telp. (0275) 649166
Email : puskesmaswirun1@gmail.com
 NOTULEN KEGIATAN
SENAM LANSIA DAN KOMORBID
DESA WIRUN

Tempat Penyelenggaran : Rumah Bapak Sunggono RW V

Waktu, hari/Tanggal : Senin, 01 November 2021
Pukul : Pukul 09.00 WIB s/d selesai
Jumlah Peserta : 20 peserta

1. Pembukaan
Kegiatan dibuka dengan bacaan basmallah bersama.
2. Tujuan
a. Meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya aktifitas fisik
b. Membiasakan masyarakat untuk melaksanakan senam sebagai salah satu
kegiatan GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) dan pencegahan PTM
(Penyakit Tidak Menular).
3. Media dan Metode
Metode yang digunakan yaituceramah dan demonstrasi senam.
Media yang digunakan yaitu handphone dan speaker.
4. Pelaksanaan
Pelaksanaan senam lansia dan komorbid diikuti oleh semua peserta yang dipandu
oleh petugas kesehatan. Senam yang dilakukan merupakan senam ringan yang
bermanfaat untuk kesehatan persendian. Gerakan senam mudah untuk diikuti
oleh peserta dengan harapan peserta dapat melakukan senam tersebut di
kehidupan sehari-hari.
5. Penutup
Kegiatan Senam Lansia dan Komorbid berjalan lancar dan peserta sangat
antusias, kemudian ditutup dengan bacaan hamdallah bersama.

Mengetahui
Kepala UPT Puskesmas Wirun Kutaorjo Notulis

dr. Hendi Rastiawan Anis Indrastuti, S.ST

NIP. 19760406 200904 1 001 NIP. -

LAMPIRAN DOKUMENTASI
KEGIATAN SENAM LANSIA DAN KOMORBID
DESA WIRUN
 PEMERINTAH KABUPATEN PURWOREJO
DINAS KESEHATAN
UPT PUSKESMAS WIRUN KUTOARJO
Desa Wirun Kec. Kutroarjo Kab. Purworejo – 54251. Telp. (0275) 649166
Email : puskesmaswirun1@gmail.com

NOTULEN KEGIATAN
SENAM LANSIA DAN KOMORBID
DESA WIRUN

Tempat Penyelenggaran : Rumah Ketua RW 2

Waktu, hari/Tanggal :Jumat, 15 Oktober 2021
Pukul : Pukul 09.00 WIB s/d selesai
Jumlah Peserta : 20 peserta

1. Pembukaan
Kegiatan dibuka dengan bacaan basmallah bersama.
2. Tujuan
a. Meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya aktifitas fisik
b. Membiasakan masyarakat untuk melaksanakan senam sebagai salah satu
kegiatan GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) dan pencegahan PTM
(Penyakit Tidak Menular).
3. Media dan Metode
Metode yang digunakan yaituceramah dan demonstrasi senam.
Media yang digunakan yaitu handphone dan speaker.
4. Pelaksanaan
Pelaksanaan senam lansia dan komorbid diikuti oleh semua peserta yang dipandu
oleh petugas kesehatan. Senam yang dilakukan merupakan senam ringan yang
bermanfaat untuk kesehatan persendian. Gerakan senam mudah untuk diikuti
oleh peserta dengan harapan peserta dapat melakukan senam tersebut di
kehidupan sehari-hari.
5. Penutup
Kegiatan Senam Lansia dan Komorbid berjalan lancar dan peserta sangat
antusias, kemudian ditutup dengan bacaan hamdallah bersama.

Mengetahui
Kepala UPT Puskesmas Wirun Kutaorjo Notulis

dr. Hendi Rastiawan Anis Indrastuti, S.ST.

NIP. 19760406 200904 1 001 NIP. -
 PEMERINTAH KABUPATEN PURWOREJO
DINAS KESEHATAN
UPT PUSKESMAS WIRUN KUTOARJO
Desa Wirun Kec. Kutroarjo Kab. Purworejo – 54251. Telp. (0275) 649166
Email : puskesmaswirun1@gmail.com

NOTULEN KEGIATAN
SENAM LANSIA DAN KOMORBID
DESA WIRUN

Tempat Penyelenggaran : Rumah Ketua RW 3

Waktu, hari/Tanggal :Senin, 18 Oktober 2021
Pukul : Pukul 09.00 WIB s/d selesai
Jumlah Peserta : 20 peserta

1. Pembukaan
Kegiatan dibuka dengan bacaan basmallah bersama.
2. Tujuan
a. Meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya aktifitas fisik
b. Membiasakan masyarakat untuk melaksanakan senam sebagai salah satu
kegiatan GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) dan pencegahan PTM
(Penyakit Tidak Menular).
3. Media dan Metode
Metode yang digunakan yaituceramah dan demonstrasi senam.
Media yang digunakan yaitu handphone dan speaker.
4. Pelaksanaan
Pelaksanaan senam lansia dan komorbid diikuti oleh semua peserta yang dipandu
oleh petugas kesehatan. Senam yang dilakukan merupakan senam ringan yang
bermanfaat untuk kesehatan persendian. Gerakan senam mudah untuk diikuti
oleh peserta dengan harapan peserta dapat melakukan senam tersebut di
kehidupan sehari-hari.
5. Penutup
Kegiatan Senam Lansia dan Komorbid berjalan lancar dan peserta sangat
antusias, kemudian ditutup dengan bacaan hamdallah bersama.

Mengetahui
Kepala UPT Puskesmas Wirun Kutaorjo Notulis

dr. Hendi Rastiawan Anis Indrastuti, S.ST.

NIP. 19760406 200904 1 001 NIP. -
 PEMERINTAH KABUPATEN PURWOREJO
DINAS KESEHATAN
UPT PUSKESMAS WIRUN KUTOARJO
Desa Wirun Kec. Kutroarjo Kab. Purworejo – 54251. Telp. (0275) 649166
Email : puskesmaswirun1@gmail.com

NOTULEN KEGIATAN
SENAM LANSIA DAN KOMORBID
DESA WIRUN

Tempat Penyelenggaran : Rumah Ketua RT 3 RW 5

Waktu, hari/Tanggal :Selasa, 12 Oktober 2021
Pukul : Pukul 09.00 WIB s/d selesai
Jumlah Peserta : 20 peserta

1. Pembukaan
Kegiatan dibuka dengan bacaan basmallah bersama.
2. Tujuan
a. Meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya aktifitas fisik
b. Membiasakan masyarakat untuk melaksanakan senam sebagai salah satu
kegiatan GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) dan pencegahan PTM
(Penyakit Tidak Menular).
3. Media dan Metode
Metode yang digunakan yaituceramah dan demonstrasi senam.
Media yang digunakan yaitu handphone dan speaker.
4. Pelaksanaan
Pelaksanaan senam lansia dan komorbid diikuti oleh semua peserta yang dipandu
oleh petugas kesehatan. Senam yang dilakukan merupakan senam ringan yang
bermanfaat untuk kesehatan persendian. Gerakan senam mudah untuk diikuti
oleh peserta dengan harapan peserta dapat melakukan senam tersebut di
kehidupan sehari-hari.
5. Penutup
Kegiatan Senam Lansia dan Komorbid berjalan lancar dan peserta sangat
antusias, kemudian ditutup dengan bacaan hamdallah bersama.

Mengetahui
Kepala UPT Puskesmas Wirun Kutaorjo Notulis

dr. Hendi Rastiawan Anis Indrastuti, S.ST.

NIP. 19760406 200904 1 001 NIP. -
 PEMERINTAH KABUPATEN PURWOREJO
DINAS KESEHATAN
UPT PUSKESMAS WIRUN KUTOARJO
Desa Wirun Kec. Kutroarjo Kab. Purworejo – 54251. Telp. (0275) 649166
Email : puskesmaswirun1@gmail.com

NOTULEN KEGIATAN
SENAM LANSIA DAN KOMORBID
DESA KALIGESING

Tempat Penyelenggaran : Balai Desa Kaligesing

Waktu, hari/Tanggal :Jumat, 15 Oktober 2021
Pukul : Pukul 09.00 WIB s/d selesai
Jumlah Peserta : 20 peserta

1. Pembukaan
Kegiatan dibuka dengan bacaan basmallah bersama.
2. Tujuan
a. Meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya aktifitas fisik
b. Membiasakan masyarakat untuk melaksanakan senam sebagai salah satu
kegiatan GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) dan pencegahan PTM
(Penyakit Tidak Menular).
3. Media dan Metode
Metode yang digunakan yaituceramah dan demonstrasi senam.
Media yang digunakan yaitu handphone dan speaker.
4. Pelaksanaan
Pelaksanaan senam lansia dan komorbid diikuti oleh semua peserta yang dipandu
oleh petugas kesehatan. Senam yang dilakukan merupakan senam ringan yang
bermanfaat untuk kesehatan persendian. Gerakan senam mudah untuk diikuti
oleh peserta dengan harapan peserta dapat melakukan senam tersebut di
kehidupan sehari-hari.
5. Penutup
Kegiatan Senam Lansia dan Komorbid berjalan lancar dan peserta sangat
antusias, kemudian ditutup dengan bacaan hamdallah bersama.

Mengetahui
Kepala UPT Puskesmas Wirun Kutaorjo Notulis

dr. Hendi Rastiawan Annafsul Muthmainnah, S.Tr.Keb.

NIP. 19760406 200904 1 001 NIP. 19860101 200902 2 019
 PEMERINTAH KABUPATEN PURWOREJO
DINAS KESEHATAN
UPT PUSKESMAS WIRUN KUTOARJO
Desa Wirun Kec. Kutroarjo Kab. Purworejo – 54251. Telp. (0275) 649166
Email : puskesmaswirun1@gmail.com

NOTULEN KEGIATAN
SENAM LANSIA DAN KOMORBID
DESA TEPUS WETAN

Tempat Penyelenggaran : Rumah Kadus 2

Waktu, hari/Tanggal :Kamis, 21 Oktober 2021
Pukul : Pukul 09.00 WIB s/d selesai
Jumlah Peserta : 20 peserta

1. Pembukaan
Kegiatan dibuka dengan bacaan basmallah bersama.
2. Tujuan
a. Meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya aktifitas fisik
b. Membiasakan masyarakat untuk melaksanakan senam sebagai salah satu
kegiatan GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) dan pencegahan PTM
(Penyakit Tidak Menular).
3. Media dan Metode
Metode yang digunakan yaituceramah dan demonstrasi senam.
Media yang digunakan yaitu handphone dan speaker.
4. Pelaksanaan
Pelaksanaan senam lansia dan komorbid diikuti oleh semua peserta yang dipandu
oleh petugas kesehatan. Senam yang dilakukan merupakan senam ringan yang
bermanfaat untuk kesehatan persendian. Gerakan senam mudah untuk diikuti
oleh peserta dengan harapan peserta dapat melakukan senam tersebut di
kehidupan sehari-hari.
5. Penutup
Kegiatan Senam Lansia dan Komorbid berjalan lancar dan peserta sangat
antusias, kemudian ditutup dengan bacaan hamdallah bersama.

Mengetahui
Kepala UPT Puskesmas Wirun Kutaorjo Notulis

dr. Hendi Rastiawan Annafsul Muthmainnah, S.Tr.Keb.

NIP. 19760406 200904 1 001 NIP. 19860101 200902 2 019
 PEMERINTAH KABUPATEN PURWOREJO
DINAS KESEHATAN
UPT PUSKESMAS WIRUN KUTOARJO
Desa Wirun Kec. Kutroarjo Kab. Purworejo – 54251. Telp. (0275) 649166
Email : puskesmaswirun1@gmail.com

NOTULEN KEGIATAN
SENAM LANSIA DAN KOMORBID
DESA PACOR

Tempat Penyelenggaran : Balai Desa Pacor

Waktu, hari/Tanggal :Kamis, 14 Oktober 2021
Pukul : Pukul 09.00 WIB s/d selesai
Jumlah Peserta : 20 peserta

1. Pembukaan
Kegiatan dibuka dengan bacaan basmallah bersama.
2. Tujuan
a. Meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya aktifitas fisik
b. Membiasakan masyarakat untuk melaksanakan senam sebagai salah satu
kegiatan GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) dan pencegahan PTM
(Penyakit Tidak Menular).
3. Media dan Metode
Metode yang digunakan yaituceramah dan demonstrasi senam.
Media yang digunakan yaitu handphone dan speaker.
4. Pelaksanaan
Pelaksanaan senam lansia dan komorbid diikuti oleh semua peserta yang dipandu
oleh petugas kesehatan. Senam yang dilakukan merupakan senam ringan yang
bermanfaat untuk kesehatan persendian. Gerakan senam mudah untuk diikuti
oleh peserta dengan harapan peserta dapat melakukan senam tersebut di
kehidupan sehari-hari.
5. Penutup
Kegiatan Senam Lansia dan Komorbid berjalan lancar dan peserta sangat
antusias, kemudian ditutup dengan bacaan hamdallah bersama.

Mengetahui
Kepala UPT Puskesmas Wirun Kutaorjo Notulis

dr. Hendi Rastiawan Nurul Aini, S.K.M

NIP. 19760406 200904 1 001 NIP. -
 PEMERINTAH KABUPATEN PURWOREJO
DINAS KESEHATAN
UPT PUSKESMAS WIRUN KUTOARJO
Desa Wirun Kec. Kutroarjo Kab. Purworejo – 54251. Telp. (0275) 649166
Email : puskesmaswirun1@gmail.com

NOTULEN KEGIATAN
SENAM LANSIA DAN KOMORBID
DESA TEPUS KULON

Tempat Penyelenggaran : Balai Desa Tepus Kulon

Waktu, hari/Tanggal :Sabtu, 09 Oktober 2021
Pukul : Pukul 09.00 WIB s/d selesai
Jumlah Peserta : 20 peserta

1. Pembukaan
Kegiatan dibuka dengan bacaan basmallah bersama.
2. Tujuan
a. Meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya aktifitas fisik
b. Membiasakan masyarakat untuk melaksanakan senam sebagai salah satu
kegiatan GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) dan pencegahan PTM
(Penyakit Tidak Menular).
3. Media dan Metode
Metode yang digunakan yaituceramah dan demonstrasi senam.
Media yang digunakan yaitu handphone dan speaker.
4. Pelaksanaan
Pelaksanaan senam lansia dan komorbid diikuti oleh semua peserta yang dipandu
oleh petugas kesehatan. Senam yang dilakukan merupakan senam ringan yang
bermanfaat untuk kesehatan persendian. Gerakan senam mudah untuk diikuti
oleh peserta dengan harapan peserta dapat melakukan senam tersebut di
kehidupan sehari-hari.
5. Penutup
Kegiatan Senam Lansia dan Komorbid berjalan lancar dan peserta sangat
antusias, kemudian ditutup dengan bacaan hamdallah bersama.

Mengetahui
Kepala UPT Puskesmas Wirun Kutaorjo Notulis

dr. Hendi Rastiawan Feny Widyaningtyas, A.Md. AK

NIP. 19760406 200904 1 001 NIP. -
 PEMERINTAH KABUPATEN PURWOREJO
DINAS KESEHATAN
UPT PUSKESMAS WIRUN KUTOARJO
Desa Wirun Kec. Kutroarjo Kab. Purworejo – 54251. Telp. (0275) 649166
Email : puskesmaswirun1@gmail.com

NOTULEN KEGIATAN
SENAM LANSIA DAN KOMORBID
DESA TEPUS KULON

Tempat Penyelenggaran : Rumah Ketua RW 3

Waktu, hari/Tanggal :Jumat, 15 Oktober 2021
Pukul : Pukul 09.00 WIB s/d selesai
Jumlah Peserta : 20 peserta

1. Pembukaan
Kegiatan dibuka dengan bacaan basmallah bersama.
2. Tujuan
a. Meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya aktifitas fisik
b. Membiasakan masyarakat untuk melaksanakan senam sebagai salah satu
kegiatan GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) dan pencegahan PTM
(Penyakit Tidak Menular).
3. Media dan Metode
Metode yang digunakan yaituceramah dan demonstrasi senam.
Media yang digunakan yaitu handphone dan speaker.
4. Pelaksanaan
Pelaksanaan senam lansia dan komorbid diikuti oleh semua peserta yang dipandu
oleh petugas kesehatan. Senam yang dilakukan merupakan senam ringan yang
bermanfaat untuk kesehatan persendian. Gerakan senam mudah untuk diikuti
oleh peserta dengan harapan peserta dapat melakukan senam tersebut di
kehidupan sehari-hari.
5. Penutup
Kegiatan Senam Lansia dan Komorbid berjalan lancar dan peserta sangat
antusias, kemudian ditutup dengan bacaan hamdallah bersama.

Mengetahui
Kepala UPT Puskesmas Wirun Kutaorjo Notulis

dr. Hendi Rastiawan Feny Widyaningtyas, A.Md. AK

NIP. 19760406 200904 1 001 NIP. -