93

Lampiran – Lampiran
Lampiran 1 Standar Operasional Prosedur (SOP) Terapi Foot Massage

No Sub Judul Penjelasan

1. Pengertian Foot Massage adalah sentuhan yang

dilakukan pada kaki dengan sadar dan

digunakan untuk meningkatkan kesehatan.

2. Tujuan 1. Menimbulkan relaksasi yang dalam.

2. Memperbaiki sirkulasi darah pada otot

sehingga mengurangi nyeri dan

inflamasi.

3. Memperbaiki secara langsung maupun

tidak langsung fungsi setiap organ

internal.

4. Membantu memperbaiki mobilitas.

5. Menurunkan tekanan darah.

3. Indikasi Klien dengan hipertensi.

4. Kontraindikasi Klien yang menderita luka bakar hebat dan

fraktur.

5. Persiapan Pasien 1. Menyediakan alat.

2. Memperkenalkan diri dan menjelaskan

tujuan.

3. Mengukur tekanan darah penderita

hipertensi sebelum melakukan foot

massage dan catat dilembar observasi.

 94

6. Persiapan Alat 1. Sphymomanometer.

2. Stetoskop.

3. Minyak kelapa / minyak zaitun / minyak

kayuputih / lotion / aromatheraphy.

4. Lembar observasi tekanan darah.

5. Handuk.

6. Karpet berbusa.

7. Cara Kerja 1. Dengan menggunakan bagian tumit

telapak tangan peneliti, peneliti

menggok dan memijat telapak kaki

pasien secara perlahan dari arah dalam

ke arah sisi luar kaki pada bagian terluas

kaki kanan selama 15 detik.

2. Dengan menggunakan tumit telapak

tangan peneliti di bagian yang sempit

dari kaki kanan, peneliti menggosok dan

memijat secara perlahan bagian telapak

kaki pasien dari arah dalam ke sisi luar

kaki selama 15 detik.

 95

3. Pegang semua jari – jari kaki oleh

tangan kanan, dan tangan kiri menopang

tumit pasien, kemudian peneliti

memutar pergelangan kaki tiga kali

searah jarum jam dan tiga kali ke arah

berlawanan arah jarum jam selama 15

detik.

4. Tahan kaki di posisi yang menunjukkan

ujung kaki mengarah keluar

(menghadap peneliti), gerakkan maju

dan mundur tiga kali selama 15 detik.

Untuk mengetahui fleksibilitas.

5. Tahan kaki di area yang lebih luas

bagian atas dengan menggunakan

seluruh jari (ibu jari di telapak kaki dan

 96

empat jari di punggung kaki) dari kedua

belah bagian kemudian kaki digerakkan

ke sisi depan dan ke belakang tiga kali

selama 15 detik.

6. Tangan kiri menopang kaki kemudian

tangan kanan memutar dan memijat

masing – masing jari kaki sebanyak tiga

kali di kedua arah, untuk memeriksa

ketegangan selama 15 detik.

7. Pegang kaki kanan dengan kuat dengan

menggunakan tangan kanan pada bagian

punggung kaki sampai ke bawah jari – jari

kaki dan tangan kiri yang menopang tumit,

genggam bagian punggung kaki berikan

pijatan lembut selama 15 detik.

 97

8. Posisi tangan bergantian, tangan kanan

menopang tumit dan tangan kiri tang

menggenggam punggung kaki sampai

bawah jari kaki kemudian di pijat dengan

lembut selama 15 detik.

9. Pegang kaki dengan lembut tapi kuat

dengan tangan kanan seseorang di bagian

punggung kaki hingga ke bawah jari – jari

kaki dan gunakan tangan kiri untuk

menopang di tumit dan pergelangan kaki

dan berikan tekanan lembut selama 15

detik.

10. Menopang tumit menggunakan tangan

kiri dan dengan menggunakan tangan

kanan untuk memutar setiap searah jarum

jam kaki dan berlawanan arah jarum jam

serta menerapkan tekanan lembut selama

15 detik.
 98

11. Menopang tumit dengan menggunakan

tangan kiri dan memberikan tekanan dan

pijitan dengan tangan kanan pada bagian

sela – sela jari bagian dalam dengan

gerakan ke atas dan kebawah gerakan

lembut selama 15 detik.

12. Tangan kanan memegang jari kaki dan

tangan kiri meberikan tekanan kea rah

kaki bagian bawah kaki menggunakan

tumit tangan dengan memberikan

tekanan lembut selama 15 detik.

8. Evaluasi 1. Tanyakan pada klien bagaimana

perasaannya.

2. Kaji tekanan darah klien.

 99

9. Hal – Hal yang 1. Kondisi klien yang terlalu lapar, terlalu

diperhatikan kenyang.

2. Kondisi ruangan yang nyaman. Suhu

tidak terlalu panas, tidak terlalu dingin,

pencahayaan yang cukup tidak remang –

remang.

3. Posisi klien dalam keadaan berbaring

yang mana bagian pinggang sampai

telapak kaki ditutup oleh handuk dan

posisi pemijat dibelakang klien.

10. Faktor – Faktor 1. Tekanan

Pertimbangan dalam Ketika menggunakan keseluruhan tangan

Terapi Foot Massage. untuk mengerut suatu daerah yang luas

tekanan harus selalu dipusatkan.

2. Kecapatan

Untuk menghasilkan relaksasi pada orang

yang dipijat dan frekuensi gerakan kurang

lebih 15 kali dalam semenit.

3. Irama

Irama untuk melakukan Foot Massage

mempertahankan irama yang tidak

terputus – putus atau harus teratur.

4. Durasi
 100

Rangkaian terapi pijat yang dianjurkan

berlangsung selama 5 sampai 15 menit

dengan mempertimbangkan luas daerah

yang dipijat.

5. Frekuensi

Terapi pijat paling efektif jika dilakukan

setiap hari selama 15 menit.

 101

Lampiran 2 Surat Izin Penelitian Badan Kesatuan Bangsa dan Politik