DINAS PENDIDIKAN PEMUDA DAN OLAHRAGA KAB. WONOSOBO
TAHUN PELAJARAN 2017/2018
Jenjang Sekolah : Sekolah Dasar
Mata Pelajaran : PJOK Kurikulum : 2013 Alokasi Waktu : 120 menit Jumlah Soal : 45 soal Bentuk Soal : Pilihan Ganda No. 1 s.d 40 / Uraian No. 41 s.d 45 Tahun Pelajaran : 2017 / 2018
KELAS : 6 (ENAM)
N No KD INDIKATOR SOAL BAHAN MATERI Bentuk NO
o KD KLS/SMT soal SOAL 1 3.1 Memahami prosedur variasi pola Disajikan narasi tekhnik 4/1 Sepak Bola: Pilihan 1 gerak dasar lokomotor, non- dasar permainan sepak Ganda lokomotor, dan manipulatif sesuai bola, siswa dapat dengan konsep tubuh, ruang, menyebutkan jenis usaha, dan keterhubungan dalam tendangan dalam sepak permainan bola besar sederhana bola. dan atau tradisional. 2 3.2 Memahami prosedur variasi pola Siswa dapat menentukan 4/1 Kasti Pilihan 2 gerak dasar lokomotor, non- nama pola tekhnik dasar Ganda lokomotor, dan manipulatif sesuai dalam permainan kasti. dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam permainan bola besar sederhana dan atau tradisional. 3 3.3 Memahami prosedur variasi pola Disajikan gambar/narasi 4/1 Atletik Pilihan 3 gerak dasar jalan, lari, lompat, siswa dapat menyebutkan Ganda dan lempar melalui permainan / tekhnik dasar jalan, lari, olahraga yang dimodifikasi dan lompat, dan lempar. atau olahraga tradisional. 4 3.4 Memahami prosedur pola gerak Siswa dapat menunjukan 4/1 Pencak Silat Pilihan 4 dasar lokomotor dan non pola gerak dasar atau Ganda lokomotor untuk membentuk sikap kuda – kuda. gerak dasar seni beladiri. 5 3.5 Menganalisis prosedur berbagai Disajikan gambar tentang 4/1 Kebugaran Pilihan 5 aktivitas kebugaran jasmani olahraga kebugaran jasmani Ganda melalui bentuk latihan; daya tahan jasmani, siswa dapat kekuatan, kecepatan, dan menjelaskan bentuk – kelincahan, untuk mencapai berat bentuk senam kebugaran badan ideal. jasmani. 6 3.6 Memahami prosedur variasi dan Disajikan gambar senam 4/2 Senam Lantai Pilihan 6 kombinasi berbagai pola gerak lantai siswa dapat Ganda dasar dominan (bertumpu, menjelaskan manfaat bergantung, keseimbangan latihan senam lantai berpindah, tempat/lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam lantai. 7 3.7 Menerapkan prosedur variasi Disajikan narasi/gambar 4/2 Senam irama Pilihan 7 gerak dasar langkah dan ayunan senam irama siswa dapat Ganda lengan mengikuti irama (ketukan) mengidentifikasi gerak tanpa/dengan musik dalam dasar senam irama. aktivitas gerak berirama. 8 3.8 Memahami prosedur gerak dasar Disajikan narasi siswa 4/2 Renang gaya Pilihan 8 satu gaya renang ***) dapat menjelaskan tentang dada Ganda gerakan dasar renang gaya dada. 4/2 Pilihan 9 Ganda 9 3.9 Memahami jenis cidera dan cara Disajikan narasi/gambar 4/2 Cidera Pilihan 10 penanggulanganya secara siswa dapat menjelaskan Ganda sederhana saat melakukan cara menanggulangi aktivitas fisik dan dalam cidera. kehidupan sehari – hari. 10 3.1 Menerapkan prosedur variasi pola Disajikan narasi/gambar 5/1 Sepak bola Pilihan 11 gerak dasar lokomotor, non- siswa dapat menjelaskan Ganda lokomotor, dan manipulatif sesuai tekhnik dasar dalam dengan konsep tubuh, ruang, permainan sepak bola. usaha, dan keterhubungan dalam permainan bola besar sederhana dan atau tradisional. 11 3.2 Menerapkan prosedur variasi pola Disajikan 5/1 Kasti Pilihan 12 gerak dasar lokomotor, non- narasi/gambarsiswa dapat Ganda lokomotor, dan manipulatif sesuai menjelaskan tekhnik – dengan konsep tubuh, ruang, tekhnik dasar dalam usaha, dan keterhubungan dalam permainan kasti. berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional. Pilihan 13 Ganda 12 3.3 Menerapkan prosedur variasi pola Disajikan gambar/narasi 5/1 Lompat Jauh Pilihan 14 gerak dasar jalan, lari, lompat, siswa dapat menjelaskan Ganda dan lempar melalui permainan / teknik dasar lompat jauh. olahraga yang dimodifikasi dan atau olahraga tradisional. 13 3.4 Menerapkan prosedur pola gerak Disajikan gambar/narasi 5/1 Pencak Silat Pilihan 15 dasar lokomotor dan non Siswa dapat menjelaskan Ganda lokomotor untuk membentuk sikap dasar olahraga gerak dasar seni beladiri ** beladiri. 14 3.5 Memahami prosedur aktivitas Disajikan narasi/gambar 5/1 Kebugaran Pilihan 16 latihan daya tahan jantung dan Siswa dapat menyebutkan jasmani Ganda paru (cardio respiratory) untuk manfaat aktivitas olahraga pengembangan kebugaran yang bertujuan untuk jasmani. meningkatkan daya tahan jantung dan paru – paru. Pilihan 17 Ganda 15 3.6 Menerapkan prosedur variasi dan Siswa dapat 5/2 Senam Lantai Pilihan 18 kombinasi berbagai pola gerak menyebutkanmanfaat Ganda dominan (bertumpu, bergantung, latihan senam lantai dan keseimbangan berpindah, faktor – faktor yang tempat/lokomotor, tolakan, mempengaruhi gerak putaran, ayunan, melayang, dan dasar dalam senam lantai. mendarat) dalam aktivitas senam lantai. 16 3.7 Menerapkan prosedur variasi Siswa dapat menjelaskan 5/2 Senam irama Pilihan 19 gerak dasar langkah dan ayunan gerak dasar senam irama. Ganda lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak berirama. 17 3.8 Menerapkan prosedur salah satu Siswa dapat menjelaskan 5/2 Renang gaya Pilihan 20 gaya renang pada jarak tertentu koordinasi antara tangan dada Ganda secara koordinasi***) dan kaki serta posisi tubuh saat berenang gaya dada. Pilihan 21 Ganda 18 3.9 Memahami perlunya Siswa dapat menjelaskan 5/2 Pemeliharaan Pilihan 22 pemeliharaan kebersihan alat cara memelihara alat reproduksi Ganda reproduksi. kebersihan alat reproduksi. 19 3.10 Memahami bahaya merokok, Siswa dapat menyebutkan 5/2 Bahayam Pilihan 23 minuman keras, dan narkotika, tentang bahaya merokok. erokok Ganda zat – zat aditif (NAPZA) obat berbahaya lainya terhadap kesehatan tubuh. Siswa dapat menyebutkan Minuman Pilihan 24 bahayanya minuman keras Ganda bagi tubuh. keras Siswa dapat menyebutkan Narkotika Pilihan 25 jenis obat – obatan Ganda terlarang. 20 3.1 Menerapkan prosedur variasi dan Siswa dapat 6/1 Sepak bola Pilihan 26 kombinasi pola gerak dasar menjelaskanteknik dasar ganda lokomotor, non-lokomotor dan dalam permainan sepak manipulatif dengan kontrol yang bola (menendang, baik dalam permainan bola besar menyundul, mengontrol, sederhana dan atau tradisional. menggirng bola dan menembak bola ke gawang) Pilihan 27 Ganda Disajikan gambar/narasi 6/1 Bola voli Pilihan 28 siswa dapat menjelaskan Ganda teknik dasar dalam permainan bola voli. Pilihan 29 Ganda Pilihan 30 Ganda Disajikan gambar/narasi 6/1 Bola basket Pilihan 31 siswa dapat menjelaskan Ganda tekhnik dasar permainan bola basket.(mengoper, menangkap, mendrible bola, shooting) Pilihan 32 Ganda 21 3.2 Menerapkan prosedur variasi dan Disajikan narasi/gambar 6/1 Permainan Kasti Pilihan 33 kombinasi pola gerak dasar siswa dapat menjelaskan Ganda lokomotor, non-lokomotor, dan tekhnik dasar permainan manipulatif dengan kontrol yang kasti. baik dalam permainan bola kecil sederhana dan atautradisional. 22 3.3 Menerapkan prosedur variasi dan Disajikan narasi/gambar 6/1 Atletik Pilihan 34 kombinasi gerak dasar lari, siswa dapat menjelaskan Ganda lompat, lempar dengan kontrol gerak dasar lari, lempar yang baik melalui permainan dan dan lompat. atau olahraga tradisional. Pilihan 35 Ganda Pilihan 36 Ganda 23 3.4 Menerapkan prosedur variasi dan Disajikan gambar/narasi 6/1 Pencak Silat Pilihan 37 kombinasi pola gerak dasar siswa dapat menyebutkan Ganda Pukulan lokomotor, non-lokomotor, dan bentuk – bentuk pukulan manipulatif untuk membentuk dalam olahraga beladiri. gerak dasar seni beladiri** 24 3.5 Menerapkan prosedur latihan Disajikan gambar/narasi 6/1 Kebugaran Pilihan 38 kebugaran jasmani, dan untuk mengukur tingkat Jasmani Ganda pengukuran tingkat kebugaran kebugaran tubuh melalui jasmani pribadi secara sederhana olahraga sederhana. (contoh: menghitung denyut nadi, menghitung kemampuan melakukan push up, menghitung kelentukan tungkai). Pilihan 39 Ganda 25 3.6 Menerapkan prosedur rangkaian Siswa dapat 6/2 Senam Lantai Pilihan 40 gerak dominan (bertumpu, menjelaskangerak dasar Ganda bergantung, keseimbangan, dominan dalam aktivitas berpindah/lokomotor, tolakan, senam. putaran, ayunan, dan mendarat) dengan konsisten, tepat dan terkontrol dalam aktivitas senam. 26 Menerapkan prosedur Siswa dapat menjelaskan 6/2 Senam irama uraian 41 penggunaan variasi dan rangkaian gerak dasar kombinasi gerak dasar rangkaian langkah dan ayunan serta langkah dan ayunan lengan menyebutkan manfaat dari mengikuti irama (ketukan) latihan gerakan senam tanpa/dengan musik dalam irama. aktivitas gerak berirama. 27 3.8 Memahami prosedur keterampilan Siswa dapat menjelaskan 6/2 Renang gaya uraian 42 salah satu gaya renang dan dasar rangkaian gerak dasar dada – dasar penyelamatan diri. *** dalam renang gaya dada dan dasar – dasar penyelamatan di air. 28 3.9 Memahami konsep pemeliharaan Siswa dapat menyebutkan 6/2 Penyakit uraian 43 diri dan orang lain dari penyakit jenis – jenis penyakit menular dan menular dan tidak menular. menular tidak menular. Siswa dapat menyebutkan 6/2 uraian 44 jenis – jenis penyakit tidak menular dan cara pencegahannya Siswa dapat menjelaskan 6/2 uraian 45 cara mencegah penyakit menular