Puree Alpukat

Bahan :


1 buah pisang ambon matang

1/2 buah alpukat

ASI secukupnya

Cara Membuat :

 Kupas buah pisang dan keruk bagian dalam alpukat.

 Blender atau haluskan masing-masing buah.

 Tambahkan ASI dan campur rata.

 Saring dan sajikan untuk si kecil.

 Bubur, Hati Ayam, Brokoli dan Edamame

Bahan :
3 sdm nasi putih
1 potong hati ayam kukus
15 gram brokoli
10 gram edamame
1 siung bawang putih
Cara Membuat :
Campurkan dengan 3 sdm nasi putih dan tambahkan air secukupnya. Masak hingga
teksturnya menjadi bubur dan pisahkan.
Kukus edamame dan brokoli sampai empuk.
Tumis bawang putih dan masukkan potongan hati ayam hingga matang.
Blender semua bahan kecuali bubur nasi hingga lembut dan saring.
Sajikan lengkap bubur nasi yang sudah disaring dengan hati dan sayuran.
Tekstur menu MPASI 4 bintang. Foto: 20detik
 Mpasi 6+ salmon puree
Bahan-bahan
1. Secukupnya ikan salmon
2. 1/2 bh Kentang
3. Secukupnya wortel
4. 2 lbr Daun salam
5. 1 siung bawang putih (geprek)
6. 1/2 cup/1sdt Unsalted butter

Langkah
1. Rendam ikan salmon menggunakan air matang. Dan cuci semua bahan.
2. Potong kentang dan wortel. Masukan potongan kentang dan wortel, bawang
putih yg sudah digeprek, dan 2 lembar daun salam ke dalam alat kukus. Aku
pakai baby safe food maker.
3. Isi air tanki kukus sampai batas max 180ml menggunakan air matang. Lalu
kukus selama 30 menit. Buka tutupnya dan pastikan semua bahan telah
matang. Sisihkan daun salam dan bawang putih. Lalu haluskan bahan lainnya.