BAU MULUT

Bagaiamana Cara Menghilangkan Bau Mulut?

Berikut beberapa tips ampuh untuk menghilangkan bau mulut :
Penyebab Menjaga Kebersihan Mulut, gosok

T ahukah anda, bau mulut dapat disebabkan oleh beberapa

hal, diantaranya adalah sebagai berikut :
gigi 2x sehari (pagi dan malam)
dan bila perlu setiap habis makan,
jika gigi sdh berlubang tambal dg
konsultasi dr Gigi
1. Kurang Menjaga Kebersihkan Mulut dan Ada Gigi yang
Berlubang, Malas menggosok gigi secara rutin, misalnya di
pagi hari, setiap sehabis makan dan malam hari, akibatnya
kebersihan mulut anda tidak terjaga, banyak sisa makanan Kurangi Makan Makanan yang
yang menempel pada gigi dan mulut anda hingga terbawa Berbau Tak Sedap, seperti jengkol
tidur dan membusuk dimulut anda. dan petai

2. Memakan Jengkol dan Petai (Makanan dengan Bau Tak STOP Merokok Sekarang Juga!
Sedap) Asap Rokok dapat mengurangi
produksi air liur dalam mulut
3. Merokok, Yang kita tahu rokok menyebabkan penyakit-
akibatnya bakteri mudah
penyakit ganas seperti kanker, gangguan kehamilan dll.
berkembangbiak
Ternyata rokok juga merupakan salah satu penyebab bau
mulut, so, jika anda ingin sehat dan terhindar dari bau Perbanyak Konsumsi Buah-
mulut, kurangi bahkan berhenti merokok sekarang juga. buahan, salah satu penyebab
terjadinya sariawan adalah karena
4. Sariawan
kekurangan vitamin C, dan vitamin
5. Lupa Sarapan Pagi, Pada mulut kita terdapat bakteri C bisa kita dapatkan dari buah-
penyebab bau mulut. Bakteri tersebut bisa mati oleh air liur buahan
yang diproduksi oleh mulut kita sendiri. Pada saat kita lupa
Jangan Lupa Sarapan Pagi,
sarapan pagi, otomatis perut kita dalam keadaan kosong,
Dengan sarapan pagi, bakteri
dan hal terebut menyebabkan produksi air liur kita menjadi
penyebab bau mulut yang ada
berkurang, akibatnya mulut kita menjadi bau, karena bakteri
dimulut kita akan mati karena
penyebab bau mulut tadi, berkeliaran dimulut kita.
produksi air liur dalam mulut
meningkat.

Makan Beras, Orang-orang dulu

Jika setelah melakukan cara-cara percaya bahwa bau mulut dapat
dihilangkan dengan memakan
diatas bau mulut anda tak kunjung beras mentah (bukan nasi).
hilang, anda bisa konsultasi
dengan Dokter Keluarga atau Kopi hitam yang baru ditumbuk,
dipercaya dapat mengatasi bau
Paramedik di Klinik On Site mulut. Caranya, ambil satu
Yachh…. kepalan kopi hitam yang baru
ditumbuk, kemudian makan.
Walaupun rasanya pahit, tapi kopi
hitam ampuh untuk mengusir bau
mulut

Berkumur dengan air rebusan

daun sirih atau air hangat
sumbernya dari Kompas.com dicampur garam

Minum 1 gelas susu kental manis

dengan air hangat