Anda di halaman 1dari 7

Personal

Hygiene Pada
Ibu Nifas
Nama: wahyu auliya
npm : 2010070130006
Masa nifas

Masa nifas adalah masa pemulihan paska


persalinan hingga seluruh organ reproduksi
wanita pulih kembali sebelum kehamilan
berikutnya. Masa nifas ini berlangsung sekitar
6-8 minggu paska persalinan.
Perawatan Diri atau
Personal Hygiene
Personal Hygiene berasal dari bahasa
Yunani yaitu personal yang artinya
perorangan dan hygiene berarti sehat.
Kebersihan seseorang adalah suatu
tindakan untuk memelihara
kebersihan dan kesehatan seseorang
untuk kesejahteraan fisik dan psikis.
Kebutuhan Personal c. Kebersihan kulit
Setelah persalinan, ekstra cairan tubuh
Hygiene Pada Ibu yang dibutuhkan saat hamil akan
dikeluarkan kembali melalui air seni dan
a. Pakaian keringat untuk menghilangkan
Sebaiknya pakaian agak longgar di pembengkakan pada wajah, kaki, betis,
daerah dada sehingga payudara tidak dan tangan ibu. Oleh karena itu, dalam
tertekan dan kering. Demikian juga dengan minggu pertama setelah melahirkan, ibu
pakaian dalam, agar tidak terjadi iritasi akan merasakan jumlah keringat yang
(lecet) pada daerah sekitarnya akibat lebih banyak dari biasanya. Usahakan
lochea. mandi lebih sering dan jaga agar kulit
b. Kebersihan rambut tetap kering.
Kebersihan Rambut
Setelah bayi lahir, ibu mungkin akan
mengalami kerontokan rambut akibat
gangguan perubahan hormon sehingga
keadaannya menjadi lebih tipis
dibandingkan keadaan normal.
d. Kebersihan vulva dan sekitar nya

Membersihkan daerah Sarankan ibu untuk Sarankan ibu untuk Jika ibu mempunyai
kelamin dengan cara mengganti pembalut / mencuci tangan luka episiotomi atau
membersihkan daerah kain pembalut, dengan sabun dan air
sekitar vulva terlebih
laserasi, sarankan
setidaknya dua kali sebelum dan sesudah
dahulu, dari depan ke kepada ibu untuk
sehari. Kain dapat membersihkan
belakang, baru daerah kelaminnya. menghindari
digunakan ulang jika
kemudian menyentuh luka, siran
telah dicuci dengan baik

membersihkan daerah
dan dikeringkan di dengan air dingin
sekitar anus. Bersihkan
vulva setiap kali buang bawah matahari atau atau cuci
air kecil atau besar. disetrika. menggunakan sabun.


Akibat Kurang atau Tidak


Menjaga Personal Hygiene
:
1. Ibu Mudah Sakit
2. Ibu terlihat kotor
/ kurang bersih
3. Bayi ibu sakit
4. Ibu kurang
percaya diri
5. Ibu mengalami
infeksi
Thank you
🙏

Anda mungkin juga menyukai