Personal hygiene merupakan

perawatan diri sendiri yang di Mengajarkan ibu membersihkan daerah

lakukan untuk mempertahankan kelamin dengan cara membersihkan daerah di
kesehatan baiik secara fisik maupun sekitar vulva terlebih dahulu, dari depan ke
psikilogis (Tarwoto, 2006)Personal belakang, baru kemudian membersihkan
hygiene adalah proses merawat diri daerah sekitar anus. Bersihkan vulva setiap kali
buang air kecil atau besar.mengganti pembalut
sendiri untuk memelihara kesehatan
atau kain pembalut setidaknya dua kali sehari.
agar terlindung terhadap infeksi dan mencuci tangan dengan sabun dan air sebelum
penyakit. dan sesudah membersihkan daerah kelaminnya
TUJUAN : mempunyai luka episiotomi atau laserasi,
Meningkatkan derajat kesehatan sarankan kepada ibu untuk menghindari
seseorang menyentuh luka, cebok dengan air dingin atau
cuci menggunakan sabun.
b. Memelihara kebersihan diri
Masa nifas adalah masa sesudah Akibag Tidak melakukan personal hygiene
seseorang
persalinan dan kelahiran bayi, Ibu Mudah Sakit
plasenta, serta selaput yang c. Memperbaiki personal hyiene yang
b. Ibu terlihat kotor/ kurang bersih
diperlukan untuk memulihkan kurang
c. Bayi ibu sakit
kembali organ kandungan d. Mencegah penyakit
seperti sebelum hamil dengan d. Ibu kurang percaya diri
waktu kurang lebih 6 minggu e. Menciptakan keindahan e. Ibu mengalami infeksi
atau 40 hari f. Meningkatkan rasa percaya diri

. . Pakaian , Kebersihan rambut ,

POLTEKKES KEMENKES
PALEMBANG JURUSAN Kebersihan kulit, Kebersihan vulva dan
KEPERAWTAN sekitarnya.