JENIS MENU PERMAKANAN BAGI LANSIA KELUARGA TUNGGAL

HARI SENIN :

UNSUR NASI / SEJENIS = NASI LEMBEK ( KADAR AIR BANYAK )

UNSUR LAUK PAUK = TELUR SEMUR
UNSUR SAYUR = CAPCAY (BUNCIS , BUNGA KOL ,WORTEL )
UNSUR BUAH = SEMANGKA
AIR MINERAL = LABURAKU DLL
KEMASAN MAKANAN = BUNGKUS KERTAS

HARI SELASA.
UNSUR NASI / SEJENIS = NASI LEMBEK ( KADAR AIR BANYAK )
UNSUR LAUK PAUK = TAHU DAN TEMPE GORENG
UNSUR SAYUR = SOP AYAM
UNSUR BUAH = PEPAYA
AIR MINERAL = LABURAKU DLL
KEMASAN MAKANAN = BUNGKUS KERTAS

HARI RABU.
UNSUR NASI / SEJENIS = NASI LEMBEK ( KADAR AIR BANYAK )
UNSUR LAUK PAUK = IKAN PATIN SAYUR ASEM
UNSUR SAYUR = TUMISAN ( JANGAN PEDES )
UNSUR BUAH = PISANG
AIR MINERAL = LABURAKU DLL
KEMASAN MAKANAN = BUNGKUS KERTAS
HARI KAMIS.
UNSUR NASI / SEJENIS = NASI LEMBEK ( KADAR AIR BANYAK )
UNSUR LAUK PAUK = LELE KALASAN
UNSUR SAYUR = DAUN UBI TUMBUK
UNSUR BUAH = SEMANGKA
AIR MINERAL = LABURAKU DLL
KEMASAN MAKANAN = BUNGKUS KERTAS

HARI JUMAT.
UNSUR NASI / SEJENIS = NASI LEMBEK ( KADAR AIR BANYAK )
UNSUR LAUK PAUK = IKAN TONGKOL ACAR KUNING
UNSUR SAYUR = SAYUR BENING ( KOL , KENTANG )
UNSUR BUAH = PEPAYA
AIR MINERAL = LABURAKU DLL
KEMASAN MAKANAN = BUNGKUS KERTAS

HARI SABTU.
UNSUR NASI / SEJENIS = NASI LEMBEK ( KADAR AIR BANYAK )
UNSUR LAUK PAUK = IKAN GEMBUNG SAMBAL (JGN PEDES YA )
UNSUR SAYUR = LODEH SAWI PUTIH
UNSUR BUAH = PISANG
AIR MINERAL = LABURAKU DLL
KEMASAN MAKANAN = BUNGKUS KERTAS

HARI MINGGU.
UNSUR NASI / SEJENIS = NASI LEMBEK ( KADAR AIR BANYAK )
UNSUR LAUK PAUK = NILA ASEM
UNSUR SAYUR = TUMISAN BUNCIS / KACANG PANJANG
UNSUR BUAH = JERUK
AIR MINERAL = LABURAKU DLL
KEMASAN MAKANAN = BUNGKUS KERTAS