HARI 1 HARI 2 HARI3 Grafik

ASUPAN 1,579.70 1309.5 Asupan Energi

PM 1,579.70 1503.7
1,800.00
KEBUTUH 1,574 1,574
1,600.00
1,400.00
1,200.00
1,000.00

Kalori
800.00
600.00
400.00
200.00
0.00
HARI 1 HARI 2

Grafik Asupan Protein

HARI 1 HARI 2 HARI 3 42.00
ASUPAN 41.49 39.7 41.50
PM 41.49 40.36
41.00
KEBUTUHA 39.34 39.34
40.50
Gram

40.00

39.50

39.00

38.50

38.00
HARI 1 HARI 2

Grafik Asupan Lemak

37
HARI 1 HARI 2 HARI 3 36.5
asupan 36.62 34.5
36
PM 36.62 34.92
KEBUTUHA 34.97 34.97 35.5
Gram

35

34.5

34

33.5
 35.5

Gram
35

34.5

34

33.5

33
HARI 1 HARI 2

Grafik Asupan Karbohidrat

HARI 1 HARI 2 HARI 3 300
ASUPAN 265.27 217.1
250
PM 265.27 263.9
KEBUTUHA 275.4 275.4 200

Gram
150

100

50

0
HARI 1 HARI 2
 Grafik
Asupan Energi

HARI 2 HARI3

Grafik Asupan Protein

1 HARI 2 HARI 3

Asupan Lemak
 HARI 2 HARI 3

upan Karbohidrat

HARI 2 HARI 3