YPI MIKHRAJUL ULUM

SMA PLUS MIFTAHUL ULUM

PENILAIAN AKHIR SEMESTER ( PAS ) GANJIL
TAHUN PELAJARAN 2022/2023
Mata Pelajaran : PJOK Hari/Tanggal :
Kelas : X ( Sepuluh ) Nama :
Alokasi Waktu : 120 Menit No. Peserta :
A. Pilihlah jawaban yang benar pada pertanyaan-pertanyaan berikut !
1.
2. Ada empat teknik dasar yang harus dikuasai d. gerak maju mundur dengan
oleh para pemain dalam permainan bola voli, melangkah tanpa adanya hubungan terputus
kecuali …. dengan tanah
a. Servis e.gerak maju dengan berlari tanpa adanya
b. Blocking hubungan terputus dengan tanah
c. Smash and Spike 9. Yang harus diperhatikan dalam jalan/jalan
d. Rebound cepat, kecuali ….
e. Passing a.Perhatikan togok
3. Pengertian dari passing adalah …. b. Kaki waktu melangkah
a. Memukul bola dari luar garis lapangan c.Posisi kepala
untuk memulai permainan d. Gerakan pinggul
b. Mengumpan bola pada teman atau e.Gerakan lengan dan bahu
mengembalikan umpan 10. Perbedaan yang sangat jelas antara jalan dan
c. Mematahkan serangan lawan sekaligus lari adalah ….
untuk mencetak poin. a. langkah kaki
d. Menahan serangan sekaligus mencegah b. posisi awal
agar lawan gagal mencetak poin c. gerakan kaki
e. Mengambil bola yang diarahkan oleh d. kecepatan
lawan e. pandangan mata
4. Tinggi net untuk voli putri adalah …. 11. Start perlombaan jalan cepat dilakukan
a. 2 meter d. 2.43 meter dengan start ….
b. 2.15 meter e. 2.24 meter a. Jongkok d. Berdiri
c. 2.34 meter b. Melayang  e. Menengah
5. Induk organisasi bola voli di Indonesia adalah c. Setengah jongkok
…. 12. Induk organisasi atletik di Indonesia adalah
a.PVSI  d. PERBAVOSI ….
b. PBVSI e. PERVOSI a. IAAF  d. IASI
c.PERBASI b. PERSASI d. PERKASI
6. Yang tidak termasuk dalam jenis servis pada c. PASI
permainan bola voli adalah …. 13. Memasukan bola pada saat badan melayang
a. Servis Atas d. Backhand Service setelah melangkah dan menolak mendekati
b. Servis Bawah e. Floating Service ring basket merupakan salahsatu teknik
c. Jumping Service shooting dengan istilah .........
7. Yang tidak termasuk peran pemain bola voli a. Drible d. bounce pass
di bawah ini adalah …. b. Shooting e. lay up shoot
a.Spiker d. Libero c. chest pass 
b. Tosser e. Midfielder 14. Passing yang dilakukan untuk menghindari
c.Defender lawan dengan badan yang lebih tinggi
8. Pengertian jalan cepat adalah …. adalah.......
a.gerak maju dengan melangkah dengan a. bounce pass d. back pass
adanya hubungan terputus dengan tanah b. baseball pass e. overhead pass
b. gerak maju dengan melangkah dan c. chest pass 
memiliki posisi melayang 15. Dalam melakukan drible, bola dipantulkan ke
c.gerak maju dengan melangkah tanpa adanya lantai dilakukan dengan cara......
hubungan terputus dengan tanah a. Didorong d. dilemparan
SMA Plus Miftahu Ulum Tahun Pelajaran 2022/2023
 b. Dipukul e. digulirkan e. pergelangan kaki
c. ditekan 23. Hukuman yang dijatuhkan apabila pemain
16. Tangkapan bola yang baik saat menerima belakang menyenuh bola dengan tangan
operan adalah dengan cara ...... adalah .....
a. dipegang dengan kedua tanga dan dedekat a. lemparan ke dalam
mungkin dengan bagian badan b. tendangan bebas
b. dipegang dengan satu tangan dan c. tendangan sudut
dianggkat ke atas. d. tendangan penalti
c. dipegang sambil melomat untuk e. tendangan gawang
menghindari rebutan lawan. 24. Panjang lapangan sepak bola adalah ….
d. dipegang dan segera dilemparkan. a. 75 m – 90 m d. 100 m – 110 m
e. dipegang dengan jari kedua tangan terbuka b. 64 m – 75 m e. 100 m – 120 m
dan dirapatkan di depan dada c. 80 m – 95 m
17. Dalam pertandingan sepak bola, bagian tubuh 25. Striker dalam permainan sepak bola sering
yang tidak boleh menyentuh bola untuk disebut juga .....
pemain selain kiper adalah … a. Penyerang d. libero
a. Kepala d. kaki b. Gelandang e. stopper
b. Dada e. paha c. bek
c. tangan 26. Didalam permainan bola kaki Istilah heading
18. Teknik dasar didalam permainan sepak bola, ini berarti …
kecuali …. a. kontrol bola
a. Tendang bola menggunakan kaki b. menangkap bola
b. Tendang bola mengunakan kaki bagian c. menyikat bola
luar d. menyundul bola
c. Tendang bola dengan punggung kaki Anda e. meneruskan bola
d. pegang bola 27. Gerakan pivot bermanfaat untuk ...
e. sentuh bola pakai dada Anda a. Menguasai jalannya permainan
19. Menendang bola memakai bagian dalam kaki. b. Melakukan pergerakan yang cepat
Cara ini merupakan teknik untuk … c. Melakukan pertahanan dengan baik
a. kaki bagian dalam d. Penguasaan bola lebih lama
b. kaki bagian luar e. Melindungi bola dari sergapan lawan
c. kura-kura kaki 28. Gol yang tercipta dari lemparan bebas dalam
d. ketegangan batin permainan bola basket memperoleh angka ...
e. punggung kaki luar a. 1 d. 4
20. Kaki saat menendang posisi terayun ke b. 2 e. 5
belakang. Ketika bola datang, posisi sepatu c. 3
menunjuk ke arah lantai. Deteksi bola berada 29. Gol yang tercipta dari lemparan diluar daerah
di kaki …. bersyarat lawan, dalam bola basket
a. di kaki d. sol memperoleh angka ...
b. kaki luar e. pergelangan kaki a. 1 d. 4
c. kura-kura kaki b. 2 e. 5
21. Bola memantul dapat dikontrol dengan c. 3
anggota tubuh berikut, kecuali … 30. Latihan menembak sambil meloncat dalam
a. Dada d. kaki permainan bola basket disebut ...
b. Punggung e. mulut a. Shooting d. Overhead pass
c. Paha b. Jump shoot e. Lay-up
22. Bagian kaki yang digunakan pemain untuk c. Dribbling
melakukan tendangan penalti adalah … 31. Tujuan menggiring bola tinggi dalam
a. kaki bagian dalam permainan bola basket adalah ...
b. kaki bagian luar a. Mempercepat penyerangan
c. kura-kura kaki b. Mengontrol bola di daerah sendiri
d. kaki c. Memperlambat permainan
SMA Plus Miftahu Ulum Tahun Pelajaran 2022/2023
 d. Mengontrol bola di daerah lawan a. 10 d. 7
e. Menguasai bola lebih lama b. 9 e. 6
32. Satu orang pemain yang mempunyai tugas c. 5
untuk merebut bola ketika jump ball 41. Dalam bola basket, jump ball dilakukan yaitu
dinamakan ... ketika ...
a. Overhead d. Forward a. Adanya pelanggaran
b. Center e. Smasher b. Memulai pertandingan
c. Guard c. Terjadi bola pegang
33. Dalam permainan bola basket, dua orang d. Ada pemain yang terluka atau cedera
pemain depan yang bertugas untuk e. Bola keluar dari lapangan
menyerang dinamakan ...
a. Overhead d. Forward
b. Center e. Smasher B. JAWABLAH PERTANYAAN INI
c. Guard DENGAN BENAR !
34. Dalam permainan bola basket, teknik yang 1. Sebutkan teknik passing dalam permainan
digunakan untuk mengoper bola jarak jauh
bola voli!
yaitu ..
a. Overhead pass d. Jeveline pass 2. Jelaskan kesalahan-kesalahan yang sering
b. Chest pass e. Bound pass terjadi saat melakukan teknik dasar pass
c. Side pass
bawah dalam permainan bola voli!
35. Teknik yang dipakai dalam mengoper bola
jarak dekat dalam permainan bola basket 3. Sebutkan teknik dasar dalam permaian bola
yaitu ... basket ?
a. Overhead pass d. Jeveline pass
4. Jelaskan jenis teknik dasar passing dalam
b. Chest pass e. Bound pass
c. Side pass permainana bola basket !
36. Pertahanan dalam permainan bola basket yang 5. Sebutkan alat apa saja yang dipakai dalam
dilakukan secara ketat sejak bola dimainkan permainan sepak bola !
atau dilemparkan lawan dinamakan ...
a. Guard d. Zone defence
b. Pressing defence e. Sistem 2-1-2
c. Man to man defence
37. Dalam permainan bola basket, setiap tim
beranggotakan ... orang
a. 4 d. 7
b. 5 e. 8
c. 6
38. Tujuan utama permainan bola basket
adalah ...
a. Memasukkan bola ke ring lawan dan
mempertahankan daerah sendiri
b. Memasukkan bola ke ring lawan
c. Menunjukkan teknik yang indah
d. Menjaga daerah pertahanan
e. Menghalangi pergerakan lawan
39. Dalam permainan bola basket, jumlah wasit
yaitu sebanyak ...
a. 6 d. 3
b. 5 e. 2
c. 4
40. Pembagian waktu pertandingan bola basket
yaitu ... quarter
SMA Plus Miftahu Ulum Tahun Pelajaran 2022/2023
SMA Plus Miftahu Ulum Tahun Pelajaran 2022/2023