Soal Les PJOK Senin 07-11-2022

1. Pencak silat sering disebut silat di daerah _____________ dan ____________

2. Pencak silat berasal dari ______________
3. Kepanjangan dari IPSI adalah ______________________________________
4. IPSI didirikan pada tanggal __________________
5. IPSI pertama kali didirikan di ________________
6. Gerakan non-lokomotor adalah ______________________________________________
7. Sikap berdiri dengan kaki terbuka lebar disebut ______________________
8. Sikap berdiri kuda-kuda adalah ______________________________________________
9. Sikap jongkok terdiri dari ______________ dan ________________
10. Sikap siaga untuk pembelaan atau serangan disebut _________________
11. Gerakan lokomotor adalah _________________________________________________
12. Serangan dengan menggunakan tangan disebut __________________
13. Serangan dengan menggunakan kaki disebut ____________________
14. Usaha membela diri dari serangan dengan tangkisan disebut _______________
15. Hindaran adalah _________________________________________________________
16. Ukuran gelanggang pencak silat adalah ___________ meter
17. Pakaian pencak silat terdiri dari dua bagian yaitu :
a. ____________________________________________
b. ____________________________________________
18. Sebutkan macam-macam sikap kuda-kuda!
a. _______________________________
b. _______________________________
c. _______________________________
d. _______________________________
e. _______________________________
19. Sebutkan macam-macam sikap duduk!
a. _______________________________
b. _______________________________
c. _______________________________
d. _______________________________
20. Sebutkan beberapa cara melakukan gerakan serangan tangan!
a. _______________________________
b. _______________________________
c. _______________________________