PJOK
Disusun Oleh :
Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarokatuh
sehingga kami telah menyelesaikan tugas makalah permainan bola basket dengan lancar
sesuai dengan ketentuan tugas ini.Tak lupa sholawat serta salam selalu kita panjatkan
zaman. Tugas makalah ini bertujuan untuk memperoleh informasi tentang permainan bola
basket. Kami membuat makalah ini supaya anda tahucara bermain bola basket secara
baik dan benar. Dengan terselesaikannya tugas makalah kami ini, maka kami
telahmemenuhi tugas dan berharap menerima nilai yang terbaik. Serta bermanfaat bagi
teman-teman sekalian. Kami menyadari bahwa Makalahini masih belum sempurna. Oleh
karena itu, kritik dan saran dari semua pihak yang bersifat membangun selalu kami
Penyusun
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang
Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri dari dua tim
yang beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak
poindengan memasukkan bola ke dalam keranjang milik lawan. Bola basket sangat
cocokuntuk ditonton karena bisa dilakukan di ruang terbuka dan di ruang tertutup dan
hanyamemerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, bola basket mudah
dipelajarikarena bentuk bolanya yang besar, sehingga tidak menyulitkan
pemain ketikamemantulkan atau melempar bola tersebut.Selain itu Bola basket
merupakan salah satu cabang olahraga yang paling digemarioleh penduduk Amerika
Serikat dan penduduk di seluruh dunia, antara lain di EropaSelatan, Amerika Selatan,
Lithuania, China, dan juga di Indonesia.
B. Tujuan
BAB II
PEMBAHASAN
A. Sejarah
( Dr. James Naismith )Basket dianggap sebagai olahraga unik karena diciptakan
secara tidak sengajaoleh seorang guru olahraga. Pada tahun 1891, Dr. James
Naismith, seorang guruOlahraga asal Kanada yang mengajar di sebuah perguruan
tinggi untuk para siswa profesional di YMCA (sebuah wadah pemuda umat Kristen)
diSpringfield,Massachusetts, beliau membuat suatu permainan di ruang tertutup
untukmengisi waktu para siswanya pada masa liburan musim dingin di New
England.Karena terinspirasi dari permainan yang pernah ia mainkan saat kecil di
Ontario, Dr.James Naismith menciptakan permainan yang sekarang dikenal sebagai
bola basket pada tanggal 15 Desember 1891.Menurut cerita, setelah menolak
beberapa gagasan karena dianggap terlalu kerasdan kurang cocok untuk dimainkan
di gelanggang-gelanggang tertutup, dia lalumenulis beberapa peraturan dasar,
menempelkan sebuah keranjang di dinding ruanggelanggang olahraga, dan meminta
para siswa untuk mulai memainkan permainanciptaannya itu.Pertandingan resmi
bola basket yang pertama, diselenggarakan pada tanggal 20Januari 1892 di tempat
kerja Dr.James Naismith. Basket adalah sebutan yangdiucapkan oleh salah seorang
muridnya. Olahraga ini pun menjadi segera terkenal diseantero Amerika Serikat.
Penggemar fanatik ditempatkan di seluruh cabang diAmerika Serikat. Pertandingan
demi pertandingan pun segera dilaksanakan di kota-kota di seluruh negara bagian
Amerika Serikat.
Aturan-aturan yang harus dipatuhi oleh pemain dalam permainan Bola Basket
adalahsebagai berikut :1.Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan
menggunakan salah satu ataukedua tangan.2.Bola dapat dipukul ke segala
arah dengan menggunakan salah satu atau keduatangan, tetapi tidak boleh
dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju).3.Pemain tidak diperbolehkan
berlari sambil memegang bola. Pemain harusmelemparkan bola tersebut dari
titik tempat menerima bola, tetapidiperbolehkan apabila pemain tersebut berlari pada
kecepatan biasa.4.Bola harus dipegang di dalam atau diantara telapak
tangan. Lengan atauanggota tubuh lainnya tidak diperbolehkan memegang
bola.5.Pemain tidak diperbolehkan menyeruduk, menahan, mendorong,
memukul,atau menjegal pemain lawan dengan cara bagaimanapun. Pelanggaran
pertamaterhadap peraturan ini akan dihitung sebagai kesalahan, pelanggaran
keduaakan diberi sanksi berupa diskualifikasi pemain pelanggar hingga
keranjangtimnya dimasuki oleh bola lawan, dan apabila pelanggaran tersebut
dilakukandengan tujuan untuk mencederai lawan, maka pemain pelanggar akan
dikenaihukuman tidak boleh ikut bermain sepanjang pertanding (Foul Out). Dan
padamasa ini, pergantian pemain tidak diperbolehkan.6.Apabila salah satu pihak
melakukan tiga kesalahan berturut-turut, maka kesalahan itu akan dihitung
sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti
tanpa adanya pelanggaran balik oleh lawan).7.Gol terjadi apabila bola yang
dilemparkan atau dipukul dari lapangan masukke dalam keranjang, dalam hal
ini pemain yang menjaga keranjang tidakmenyentuh atau mengganggu gol tersebut.
Apabila bola terhenti di pinggirkeranjang atau pemain lawan menggerakkan
keranjang, maka hal tersebuttidak akan dihitung sebagai sebuah gol.8.Apabila bola
keluar lapangan pertandingan, bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan
dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. Apabilaterjadi perbedaan
pendapat tentang kepemilikan bola, maka wasitlah yangakan melemparkannya ke
dalam lapangan.9.Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para
pemain dan mencatat jumlah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu
apabila terjadi pelanggaran berturut-turut. Wasit memiliki hak penuh untuk
memberikandiskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan
yangtercantum diatas.10.Pelempar bola diberi waktu 5 detik untuk melemparkan bola
dalamgenggamannya. Apabila ia memegang lebih lama dari waktu tersebut,
makakepemilikan bola akan berpindah. Apabila salah satu pihak melakukan halyang
dapat menunda pertandingan, maka wasit dapat memberi mereka sebuah peringatan
pelanggaran.11.Wasit pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan
apabila boladianggap telah keluar lapangan, pergantian kepemilikan bola,
sertamenghitung waktu. Wasit pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatugol
dan menghitung jumlah gol yang terjadi.12.Waktu pertandingan adalah 4 quarter
masing-masing 10 menit. Pengecualiandi NBA yang 1 quarter-nya berlangsung
12 menit13.Pihak yang berhasil memasukkan gol terbanyak akan dinyatakan
sebagai pemenang.
D. Teknik Dasar Permainan Bola Basket
1. Crossover
Crissover merupakan cara dribble dengan cara memantulkan bola dari tangan
kirike tangan kanan atau sebaliknya. biasanya teknik sudah banyak di
improvisasi dengancara memantulkan bola di antara celah kaki (kebanyakan
pemain internasional sudahmenggunakan teknik ini) atau belakang kaki (yang
paling sering menggunakan teknikini adalah Jamal Crawford - Atlanta Hawks)
2. Lay-up
Lay-up adalah usaha memasukkan bola ke ring atau keranjang basket dengan
dualangkah dan meloncat agar dapat meraih poin. Lay-up disebut juga dengan
tembakanmelayang.
3. Pivot
Pivot atau memoros adalah suatu usaha menyelamatkan bola dari
jangkauanlawan dengan salah satu kaki sebagai porosnya, sedangkan kaki
yang lain dapat berputar 360 derajat.
4. Shooting
Shooting adalah usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring
basketlawan untuk meraih poin. Dalam melakukan shooting ini dapat dilakukan
dengan duacara yaitu dengan shooting dengan dua tangan serta shooting
dengan satu tangan.
BAB III
PENUTUP
Kita sebagai seorang pelajar yang juga menyukai kegiatan olahraga terutama bola
basket, haruslah tahu teknik dasar, aturan, posisi, dan organisai bola basketagar
dapat menambah pengetahuan kita. Selain itu, hal tersebut juga dapatmembuat kita
untuk menyukai permainan bola basket yang sebenarnya seru untuk dimainkan dan
dipraktekan