ALIH JENJANG SARJANA TERAPAN
KEBIDANAN POLTEKKES KEMENKES
PALEMBANG
Bagi ibu
adalah Air Susu Ibu yang
merupakan sumber gizi
utama bagi bayi yang belum
bisa mengonsumsi makanan
padat. Pemberian ASI untuk
bayi disarankan hingga Si
Kecil berusia 2 tahun.
APA SAJA KEUNGGULAN
ASI ?
Mengandung zat gizi sesuai
dengan kebutuhan bayi
Mengandung zat kekebalan
Melindungi bayi dari alergi
Aman dan terjamin
Bagi Keluarga
kebersihannya
Tidak akan pernah basi
Membantu memperbaiki refleks
menghisap, menelan dan
pernapasan bayi
MANFAAT ASI APA ITU RELAKTASI ???
Relaktasi adalah upaya
untuk mulai menyusui
Meningkatkan hubungan kasih sayang kembali setelah sempat
ibu dan bayi
berhenti. Relaktasi
mengurangi perdarahan setelah
biasanya dilakukan oleh
persalinan
ibu yang sempat berhenti
menunda kehamilan berikutnya
mengurangi resiko terkena kanker menyusui, namun
payudara memutuskan untuk
mengurangi stress dan kegelisahan
memulai lagi.
mengurangi resiko kegemukan
Bagi bayi
Kebutuhan gizi bayi tercukupi selama
6 bulan, karena ASI adalah makanan FAKTOR YANG MENINGKATKAN
sempurna
Melindungi bayi dari resiko berbagai KEBERHASILAN RELAKTASI
infeksi termasuk diare, pneumonia
dan penyakit jangka panjang lainnya
Bayi memiliki imun yang banyak
didalam tubuh menjadikan bayi tidak
sering sakit Usia bayi masih di bawah
Perkembangannya lebih cepat 3–4 bulan
Adanya kemauan yang
tinggi untuk kembali
Tidak perlu biaya untuk membeli Susu menyusui bayi
Formula dan perlengkapannya
Cara melakukan relaktasi
Tidak perlu waktu dan tenaga untuk
menyediakan Susu Formula yang tepat
Tidak perlu khawatir dengan higienitas Dukungan yang besar,
dan kebersihan ASI baik dari pasangan,
Bayi dan ibu akan lebih sehat (terhindar
keluarga, atau teman
dari risiko kesakitan) sehingga
mengurangi biaya perawatan
kesehatan.

AFIRMASI POSITIF
ASI saya cukup untuk bayi saya
sesuai dengan kebutuhannya
Saya mau dan bisa menyusui bayi
saya
Saya bisa menyusui dengan tenang
dan bahagia
ASI saya banyak dan keluar
dengan lancar
Bayi saya bisa menyusu dari
payudara saya
Saya percaya jika saya bahagia ASI
saya akan lancar dan bayi saya
ikut bahagia
RELAKTASI
JIKA
ASI sudah keluar sedikit demi sedikit,
perahlah ASI Anda di sela waktu
menyusui untuk memancing
pengeluaran ASI yang lebih banyak.
Memerah payudara dapat dilakukan 3–
4 kali sehari dengan menggunakan
pompa maupun tangan. Tindakan
memerah ini sama dengan saat bayi
mengisap puting ibu sehingga dapat
merangsang payudara untuk
memproduksi ASI kembali.
CARA MELAKUKAN
Cobalah untuk menyusui setiap 2 jam sekali,
selama 15–20 menit, walaupun ASI tidak
keluar. Semakin sering Bunda menempelkan
puting ke mulut Si Kecil, semakin besar
kemungkinan ASI akan kembali mengalir.
Apabila Si Kecil belum tertarik untuk
menyusu, jangan memaksanya dan coba lagi
di jam-jam berikutnya.
Kontak kulit dengan kulit bayi Anda
dikatakan juga akan merangsang hormon
prolaktin.
Kompres hangat bagian payudara serta
lakukan pijat payudara searah jarum jam.
Gunakan pompa atau tangan Anda untuk
memijat payudara Anda selama 10-15 menit
untuk setiap payudara selama beberapa kali
sehari (setidaknya 8 kali sehari).
Konsumsilah makanan-makanan yang dapat
meningkatkan produksi ASI (booster ASI),
seperti bayam, alpukat, bawang putih,
kacang-kacangan dan biji-bijian. Bila perlu,
Bunda bisa berkonsultasi dengan dokter
untuk mengonsumi suplemen penambah ASI.